|
|
11.10.2011, 13:45
|
#1011
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от Rina_
Меня тоже посчитайте. Начала диету 07.09, рост 170, вес 60,5. За первую неделю вес 58,5 кг, вторую 57,8, на третьей 56,8. Сегодня был 56,5. С 13.09 начинается выход. Диету провела с нарушениями, поэтому так мало ушло. Постараюсь соблюсти выход, поэтому пока с вами потусуюсь
PS спортом не занимаюсь
|
Ураа, нас оказывается очень много! Сегодня же внесу в табличку. 4 кг потерять при таком низком начальном весе это совсем не мало, это очень даже здорово, тем более что нарушения были. Поздравляю, и желаю еще бОльших отвесов на выходе!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 13:48
|
#1012
|
Активный участник
Регистрация: 03.05.2011
Адрес: Комендантский проспект, Юбилейный квартал
Сообщений: 405
|
эх, девочки, я с вами сначала всё начала!!))) просидела на овощах две недели, с нарушениями! сейчас заново начала!!!!)) джинсы уже можно снять не растегивая!!)))
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 13:51
|
#1013
|
Мега-элита
Регистрация: 08.02.2005
Сообщений: 4 877
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Ураа, нас оказывается очень много! Сегодня же внесу в табличку. 4 кг потерять при таком низком начальном весе это совсем не мало, это очень даже здорово, тем более что нарушения были. Поздравляю, и желаю еще бОльших отвесов на выходе!
|
спасибо. Теперь буду стараться еще прилежней . По объемам ушло примерно по 4 см с талии и бедер.
__________________
Все страсти хороши, когда мы владеем ими; все - дурны, когда мы им подчиняемся.
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 13:55
|
#1014
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от Rina_
спасибо. Теперь буду стараться еще прилежней . По объемам ушло примерно по 4 см с талии и бедер.
|
Вот классная диета все-таки, при росте 170 и начальном весе 60 кг вес все равно уходит. И объемы. Здорово!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 13:57
|
#1015
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от NSV-LSV
эх, девочки, я с вами сначала всё начала!!))) просидела на овощах две недели, с нарушениями! сейчас заново начала!!!!)) джинсы уже можно снять не растегивая!!)))
|
Давайте к нам в табличку, пишите ваши данные хоть сюда, хоть в личку. Я тоже с начала начала в понедельник, после 5 недель, у меня такие нарушения были в последнюю неделю, что лучше вам не знать. Теперь надо исправлять ошибки.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 14:02
|
#1016
|
Мега-элита
Регистрация: 08.02.2005
Сообщений: 4 877
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Вот классная диета все-таки, при росте 170 и начальном весе 60 кг вес все равно уходит. И объемы. Здорово!
|
Да диета мне очень нравится. Для меня очень легко переносится, что очень важно, и по самочувствию и психологически комфортно себя чувствую. До этого сидела на Кремлевке, ужасно. Все таки я углеводная девушка видимо, много белка меня убивает . Поэтому диету полюбила, дифирамбы пою вместе с вами
__________________
Все страсти хороши, когда мы владеем ими; все - дурны, когда мы им подчиняемся.
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 14:25
|
#1017
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
У меня на Кремлёвке и японке сразу через день почки отваливаются, ноги по ночам судорогой сводит... А на этой я удивительно себя комфортно чувствую!
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 14:33
|
#1018
|
Мега-элита
Регистрация: 08.02.2005
Сообщений: 4 877
|
Цитата:
Сообщение от borelka
У меня на Кремлёвке и японке сразу через день почки отваливаются, ноги по ночам судорогой сводит... А на этой я удивительно себя комфортно чувствую!
|
Угу и почки
__________________
Все страсти хороши, когда мы владеем ими; все - дурны, когда мы им подчиняемся.
Последний раз редактировалось Rina_; 27.01.2012 в 18:47.
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 14:43
|
#1019
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
Цитата:
Сообщение от Rina_
Угу и почки, и судороги и настроение после недели диеты ваще на нуль падает.
|
Н их на фик, так и угробить себя можно..
Другое дело на Протасовке -
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
11.10.2011, 15:33
|
#1020
|
Частый гость
Регистрация: 04.09.2011
Сообщений: 56
|
Для таблички пишу свои данные рост 166 см, начальный вес 60,8 кг.
После 1 нед-58,9кг, после 2 нед-57,4кг, после 3 нед-55,9кг, после 4 нед.-55,1кг . Сейчас 2 день 5 недели - 54, 9кг. Хочу 52 кг. Думаю продливать 6 неделю по 5 не будк, буду выходить, но вводить постепенно продукты.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|