Цитата:
Сообщение от mariya-ashikhina
Всем привет! Я вчера ходила на спорт))) Сегодня взвесилась-еще -700. Я думаю вряд-ли за занятие можно скинуть столько. Всё, до среды больше взвешиваться не буду)
|
Можно и 2 кг сбросить, только это вода
Не мереживай, жир тоже уходит, главное, после тренировки еще минут сорок или часик не есть ничего, т.к. продолжается процесс сжигания жиров!
Цитата:
Сообщение от Юкля
всем привет)))
мой завтрак творог и чай.
Посмотрела табличку - Ирины вырвались вперед! Молодцы!!! Поздравляю!!!!
|
Ирины, конечно, молодцы
, но я, главным образом, сгоняла то, что за ДР набрала
Ну, согнала, и то хорошо!
Цитата:
Сообщение от Konfetka-86
Девочки в холодильнике валяется упаковка стебля сельдерея....Что с него приготовить то можно???
|
В салат его порезать можно или в суп овощной добавить.