Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[Руся]

Тут у всех индивидуально видимо.. мне тоже после берем назначали какие-то противозачаточные- типа от них даже худеют! ага, разнесло меня тогда- ужас! Беременная была и то худее..

[ramik]

Попробуйте профессиональный массаж на живот и талию мне очень помогло, особенно при правильном питании.

[Пига]

Сообщение от Светлана и Малика

Девочки,у меня все хорошо

@@ @@ @@

[MinMin]

Девочки, я была у врача.она меня посмотрела на каком то аппарате..и сказала, что у меня ушло 14 кг из них 11 жир и только 2л вода.и 1.5 мышцы.
перед диетой тоже смотрелась на этом аппарате)


она говорит что может из-за жары вода и не уходит.
пью пью и все)


а тут купили арбуз.
ну и надо же его побыстрее съесть.чтобы не испортился.
нас всего двое. вот и пришлось за 2 дня.
и поправилась((((
так люблю арбузы.не удержалась(((
еще муж сыра привез домашнего.
держусь как могу!(

[MinMin]

Сообщение от ramik

Попробуйте профессиональный массаж на живот и талию мне очень помогло, особенно при правильном питании.

да массаж очень помогает!)


я планирую, когда буду весить 70 пойти)))
а так банками делаю)

[Хансулу]

Здравствуйте, девочки и Света)))))))) Света, я Ваша фанатка))))))))))))))))))))) Просто счастлива, что наконец-то нашла Ваш топик))) Уррраа)))) зашла вот набраться критической массы для постройнения))))))
На днях решила съездить на приём в Институт лечебного питания при РАМН, к диетологу. Когда вошла в кабинет и увидела диетолога, которая раза в два меня шире, так растерялась, даже забыла, зачем пришла.Доктор, к слову, оказалась милейшей женщиной. Никаких рекомендаций не дали. Меня сразу спросили, готова ли я госпитализироваться. Конечно, две недельки я бы с удовольствием на больничном полежала, книжки почитала. Но очередь дойдёт только в конце сентября. А за эти 2 месяца это ж сколько можно скинуть самой? Это ж ого-го! Вот наконец модераторы дали мне допуск, начну Ваш топик лопатить с самого начала.
Света, Вы молодец!!!! Была очень рада увидеть Вас по телевидению, на одном из центральных каналов. Вы просто знамя худеющих всей страны)))))))))))))))))))))))

[MinMin]

Сообщение от Хансулу

Здравствуйте, девочки и Света)))))))) Света, я Ваша фанатка))))))))))))))))))))) Просто счастлива, что наконец-то нашла Ваш топик))) Уррраа)))) зашла вот набраться критической массы для постройнения))))))
На днях решила съездить на приём в Институт лечебного питания при РАМН, к диетологу. Когда вошла в кабинет и увидела диетолога, которая раза в два меня шире, так растерялась, даже забыла, зачем пришла.Доктор, к слову, оказалась милейшей женщиной. Никаких рекомендаций не дали. Меня сразу спросили, готова ли я госпитализироваться. Конечно, две недельки я бы с удовольствием на больничном полежала, книжки почитала. Но очередь дойдёт только в конце сентября. А за эти 2 месяца это ж сколько можно скинуть самой? Это ж ого-го! Вот наконец модераторы дали мне допуск, начну Ваш топик лопатить с самого начала.
Света, Вы молодец!!!! Была очень рада увидеть Вас по телевидению, на одном из центральных каналов. Вы просто знамя худеющих всей страны)))))))))))))))))))))))

Добрый вечер)))))
а сколько вам надо скинуть????

и еще можно нескромный вопрос...сколько стоит госпитализация в этой клинике.
какие вообще цены?
смотрела много передач(среда обитания) как раз там часто врачи оттуда.
наверное бешеные деньги!!!!

Попробуйте сначала сами!
Правильное питание, хотьба, 2-2.5 л воды в день,
:f lower:

[Anna-Lizka]

Сообщение от MinMin

Девочки, я была у врача.она меня посмотрела на каком то аппарате..и сказала, что у меня ушло 14 кг из них 11 жир и только 2л вода.и 1.5 мышцы.
перед диетой тоже смотрелась на этом аппарате)


она говорит что может из-за жары вода и не уходит.
пью пью и все)


а тут купили арбуз.
ну и надо же его побыстрее съесть.чтобы не испортился.
нас всего двое. вот и пришлось за 2 дня.
и поправилась((((
так люблю арбузы.не удержалась(((
еще муж сыра привез домашнего.
держусь как могу!(

Арбуз - вы его ели отдельной едой? Есть моноарбузные диеты - как уголь активированный-на 10 кг вашего веса естся 1 кг арбуза и этим вы питаетесь весь день без всего прочего. Я пробовала на августвских арбузах-пошло. А сейчас- ..........хоть бы раз в туалет сбегала))) и я по жизни практически не потею, то лько на тренировках и в инфракрасной сауне (всем худеющим очень рекомендую-температура невысокая, а эффект прогрева реальный, вытекает хорошо, только свой режим найти нужно). Вот в Тунисе съела 2 четвертинки ломтя на ужин-всю ночь летала. Возможно, арбузы на удобрениях и не работают)))

А массаж я б начала уже сейчас, не ждала 70, когда кожа может повиснуть и растяжки образоваться-это особенно рук касается и внутренней стороны бедра-там банки не прокатят

А сыр домашний-он солёный или жирный? Чего опасаетесь? Ну и чуток обезжирить можно путём жарки его на сковородке антипригарной. Кусок сыра и овощи не самое худхее в мире диеты)))

[Anna-Lizka]

Сообщение от Светлана и Малика

Ничего не исчез.Я тут...лопачу топик,думаю чего еще сделать.Месяц назад гинеколог(из-за болезн.месяч) назначила гормональный препарат(уже не пью),обещала,что все будет ОК....ВСЕ вроде как нормально,но не худеется никак в области талии.Я уже и обруч купила,два дня кручу,все болит...синячки даже,но жду результата)))

У меня талия тож после родов вещь такая капризная. Хорошее упражнение для косых мышц- ноги на ширине плеч, одна рука на затылок, во второй груз (я дома брала бутылку питьевой воды 5-6 литров))) и в её сторону наклоны неглубокие (пальцы руки максимум до низа колена уходят), они получаются не в сторону даже, а как бы под грудь. Ну и повороты - впереди в двух вытянутых руках бутылка-гантелька кг в 2 и поворот "в сторону и за спину" по максимуму.

А чё сразу гормоны-то выписали - Ременс не спас бы? Мне его для регулировки цикла выписывали

[Viktosha]

Сообщение от Светлана и Малика

Девочки,у меня все хорошо,времени только на инет не хватает...да и тут со мной гадость произошла.Взломали ящик,"мой мир",воссановили анекту на сайте знакомств(шепотом говорю-она мне уже не нужна ТТТЧНС).от этого так паршивенько."Гадина" явно из моего города,потому как даже раздел образование изменил на местную школу.Администрация молчит,ни у кого там нет знакомых? или может кто подскажет как мне свой же ящик поломать,еще и айпишник найти,того,кто любит в чужом белье копаться?Очень надо.Не хочу,что бы мои письма читали,да и ругательные ответы моим друзьям отправляют.Пожалуйста.Помогите))).

А модератору сайта нельзя написать чтоб уничтожили анкету?
Или если там ссылка на вашу эл.почту, то можно написать, что забыла пароль, ввести адрес э.почты и пароль придет на свой ящик. Я так делала, когда у мужа вконтакте анкету взломали.