Мы детишек народили, похудеть теперь решили...

[МаРиНа-Я]

Сообщение от Kostochka.

Девы, ну где вы все??? Скоро новый год, надо блистать на празднике!!!! Да и вообще я тут к лету решила готовиться, пора уже, пора...

Вот это точно! Решили в мае с мужем поехать на море, т.ч. надо выглядить так, чтоб перед самой собой стыдно небыло раздеться.

[Kostochka.]

Богиня, май уже скоро!!! так что не сбавляй темпы

[Kostochka.]

Сегодня позавтракала йогуртом (1,5 чашки) и 1 хурмой (теперь каждый раз, когда говорю хурма, вспоминаю Сережу Евгешика с его первым матным словом ). Скоро буду обедать, мама должна прийти. На обед гречка томится в МВ, ну и говядина тушеная! Плотненький обед получится, ням-ням!

[Gala_Toya]

а я слопала 5!!!!!!!! конфет (чернослив в шоколаде), не остановиться было, думала обойдусь одной, ан нет, пока не увидела пустую миску не успокоилась
теперь СТЫЫЫДНОООООООО.............
в наказание на ужин кефир

ну и завтра планирую разгрузочный день устроить,
решила взять за правило по средам кефирный устраивать

[Mallow]

Сообщение от Богиня-я

Отчёт! Ну вот я уже месяц не ем тортики ( ну почти, ну иногда), не ем после 18.00 и результат минус 4кг. Я очень рада, но боюсь Нового года. Там ведь придётся есть, и тем более по вечерам, да и сдержаться будет невозможно от явст. Наверное придётся после праздников прибавить диетку.

:f lower::flo wer::flowe r: :f lower:
после НГ устроишь разгруз

Сообщение от Kostochka.

Я на суп так и не решилась... Но если что могу морально поддержать!!!

Банановна, ну как день прошел??? Ты снова хорошая???


Все, в мульте теперь только ватрушки для мужа буду печь... Сегодня мультя хорошая - там тушилась говядина!
Ты Натуль молодец, главная цель достигнута, ты собой довольна!!!!!


О, нефига молодец какая!!!! Мои поздравления!!!!!:suppo rt:

СПАСИБО
я и правда довольна очень
и самое главное меня не тянет на сладости

Сообщение от Kostochka.

Итак, сегодня в плане питания не особо хороший день - режет желудок что-то....
В выходные так объелась сладким, что позавтракала сегодня около часу дня половинкой граната... Потом занималась мелким, потом гуляли.... В общем обед был в 4 - стакан бифидока и квашенная капуста с каплей масла (вот она, причина рези в желудке). Потом смолотила 2 хурмы, поужинала только с мужем, где-то в 7.30, тарелка супа (из квашенной капусты) и тарелка салата овощного, потом еще два стакана йогурта-уйогурта выпила (вкусняшка валио оказался, сто лет не пила йогурты). Вот собственно и все! Сейчас пью слааааабеееенький кофе с чутоооочкой фруктозы и.... с пол чайной ложечки конъяка это самое вкусное, что я ела-пила за сегодня!

Короче на суповую диету не созрела - во мне взыграла мамина экономность - столько продуктов пропадает, а я буду кушать суп!
Муж ругается, что я много ем.... Хочет, чтобы я похудела... Я тоже хочу похудеть... Но и есть я хочу...

с таким подходом не похудеешь никогда...
значит что скажу.. меня суп к жизни нормальной вернул... влезла во все платья узкие доБ.
счатью нет предела... проходя мимо зеркала- радуюсь , а не в депрессии полдня... ЛЮБЛЮ себя.... правда муж ревнует- ЗАЧЕМ говорит похудела?? я тебя воспринимал нормально и уже много раз спрашивает
сейчас не ем много... как раньше... теперь понимаю, что активное ГВ так на меня дейситвует
а ты на супе можешь есть, НО НЕ ВСЕ!!!
купи ананас, те фрукты и овощи какие любишь и обжирайся... есть масса офигенских рецептов с овощами фруктами..
тем более сейчас хурма есть - она очень голод уталяет

я где то через дней 10 обязательно сяду перед НГ

[Vita mina]

после нескольких дней использования мультиварки я поняла что она - зло! Постоянно что-то тушится и вариться, муж бросился кулинарить. А ведь только опять начала влезать в любимые джинсы

[Vita mina]

Сообщение от Gala_Toya

а я слопала 5!!!!!!!! конфет (чернослив в шоколаде), не остановиться было, думала обойдусь одной, ан нет, пока не увидела пустую миску не успокоилась
теперь СТЫЫЫДНОООООООО.............
в наказание на ужин кефир

ну и завтра планирую разгрузочный день устроить,
решила взять за правило по средам кефирный устраивать

а я 5 дрожжевых булочек на ужин и не думайте это не весь ужин, это только десерт
Завтра без ужина вообще буду

[Gala_Toya]

Сообщение от Vita mina

а я 5 дрожжевых булочек на ужин и не думайте это не весь ужин, это только десерт
Завтра без ужина вообще буду

если б у меня были булочки......я это "зло" в магазине оставляю, на слюну вся изойду, вокруг отдела кругами хожу.....
потом горжусь собой! хвалю и лопаю конфеты...........

[Vita mina]

я эти булочки сама напекла, типа для мужа....

[Kostochka.]

Лена, я тебя предупреждала!!!!!!!!!! С МВ аккуратней! вчера в ней потушила мясо, сегодня сделала гречу... Но обещала мужу ватрушку.... Нет. Я выдержу, я обязательно все выдержу!