На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[N-i-k-a]

Сообщение от Charlize

Лично мне не важно, но приятно, что оно есть. Если совсем в лом, можешь убрать, а можно просто посчитать сколько на начало диеты и сколько под конец.

ок. Так и сделаю. Промежуточные варианты считать не буду.

[Awatara]

Привет!
Я с вами с пн Пока читаю, настраиваюсь

[malusha]

Сообщение от Charlize

2,5 - это класс, завидую прямо. Хотя самой тоже есть чем похвастаться - сегодня уже 76, мельком на весах увидела 75,9, совсем как я вчера мечтала.

Да ну, чему завидовать, организм не по-детски резвится. не думаю, что это гуд. кстати, один килошек сегодня вернулсявсю неделю вот такие пляски. посмотрим, что в понедельник выдаст... даже теряюсь в догадках))

Сообщение от N-i-k-a

О! Как! Не поделишься своим диетическим меню?
Я пока сидела на диете, все мечтала: вот закончу, куплю торт и объемся... Сегодня ходила-ходила по супермаркету, так ничего вредно-вкусного себе не выбрала. Осталась с апельсинами к чаю...

В меню ничего особенного. Под запретом сладкое-жирное-мучное-пивное.
Утром через раз стала варить овсянку на воде, а так что-то из этого клюю: яйца, цитрусы, курица, помидорки-огурки, творог, рыбка, сыр.. т.е. все такое здоровое. воображения не хватает на разнообразие в питании... с другой стороны, поблизости нет ни одного приличного супермаркета, выбор скудный и глаз мало что радует - это плюс))
ох, как же я хочу тортик медовый от палыча, ну или черносливовый. а еще селедку под шубой!

[N-i-k-a]

Ау! Народ! еще не проснулись из-за мороза? не наблюдаю пока ни одного отчетика для таблички! Жду в личку! Вечером обновлю табличку, так что поторопитесь!

[poster]

Ника, привет!!!! девочки коллеги всем огромный привет. Мой результат за неделю 0 ! Окончательный результат 62 кг. Итого за 2 захода - 12 кг. Живу по принципу - 60. В Пост уйду на Протасова. ЛИЛИКИС!!!! не теряйся!!!! скучаю по тебе. Пиши!!! всем удачи и хороших результатов. Диета очень действенная, на подобном рационе можно жить всю жизнь, имхо....

[N-i-k-a]

Сообщение от poster

Ника, привет!!!! девочки коллеги всем огромный привет. Мой результат за неделю 0 ! Окончательный результат 62 кг. Итого за 2 захода - 12 кг. Живу по принципу - 60. В Пост уйду на Протасова. ЛИЛИКИС!!!! не теряйся!!!! скучаю по тебе. Пиши!!! всем удачи и хороших результатов. Диета очень действенная, на подобном рационе можно жить всю жизнь, имхо....

привет! Принимай поздравления! Отличный результат!
Ты тоже не пропадай, заходи к нам хоть для поддержания общего духа!

[poster]

спасибо большое :0) Ника!!! твоя табличка сильный стимул! очень наглядно и здорово! за нее отдельное спасибо!!!

[ELENKA Б]

А я на диете с пятницы, отчет тоже в следующую пятницу пришлю - как раз за неделю! Но за эти три дня на диете официально -1кг, а не официально -2,5. Просто привыкла, что 71 вешу, так и написала, а потом на весы - то встала а там 72
зато сейчас между 69 и 70, но весы механические, поэтому считаю по максимуму 70кг

[Charlize]

Сообщение от poster

Ника, привет!!!! девочки коллеги всем огромный привет. Мой результат за неделю 0 ! Окончательный результат 62 кг. Итого за 2 захода - 12 кг. Живу по принципу - 60. В Пост уйду на Протасова. ЛИЛИКИС!!!! не теряйся!!!! скучаю по тебе. Пиши!!! всем удачи и хороших результатов. Диета очень действенная, на подобном рационе можно жить всю жизнь, имхо....

Очень даже приличный результат. Если не проблематично, заходи сюда, пожалуйста, рассказывай как другие диеты идут после яичной. Потому что я пока только вторую неделю начала, но уже прикидываю на какую ситему перейти после окончания ( тоже к минус 60 склоняюсь), ну и присматриваю на чем еще один рывок вниз сделать - мне надо, что бы побыстрее, хоть это и неправильно. На месяцы растягивать не могу ( ну 3-4 месяца себе даю).

Сообщение от ELENKA Б

А я на диете с пятницы, отчет тоже в следующую пятницу пришлю - как раз за неделю! Но за эти три дня на диете официально -1кг, а не официально -2,5. Просто привыкла, что 71 вешу, так и написала, а потом на весы - то встала а там 72
зато сейчас между 69 и 70, но весы механические, поэтому считаю по максимуму 70кг

Ой, я даже свой максимум и упоминать не хотела. Как увидела на весах после нового года цифру 81, так сразу подорвалась что-то делать. А у меня когда азарт, я и мужа во что хочешь затяну. как в спортзал, например.

Заказала себе массажер антицеллюлитный со скрабом и кремиком - буду параллельно кожу в порядок проводить, пока совсем плохо не стало.

[Ria16]

Вес для таблички 68,4 .Держусь пока , но тортики преследуют уже и во сне