|
|
29.07.2011, 14:42
|
#1041
|
Старожил
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090
|
У меня голова болела пару раз, помог, как ни странно, обычный цитрамон.
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 14:43
|
#1042
|
Элита
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
У меня в самом начале первого этапа болела дня 3-4, очень сильно.
Попробуй есть самые сладкие яблоки, взвесь прямо в магазине чтоб было 700 г.
Л-карнитин у тебя тот что доктор советует? Два раза пьешь? У тебя еще этот самый ацидотический криз как раз сейчас может начинаться.
Можешь еще овощи добавить в обед в виде исключения пока голова не пройдет.
|
ой, спасибо большое за советы!
у меня l-карнитин из аптеки Просто пью в расчете 1500mg доза...
Попробую всё применить и подождать...
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 14:44
|
#1043
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Alla_Niki
У меня голова болела пару раз, помог, как ни странно, обычный цитрамон.
|
Алла, цитрамон давление повышает, поможет только если давление свое понижено. А если повышено - только хуже будет.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 14:45
|
#1044
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
ой, спасибо большое за советы!
у меня l-карнитин из аптеки Просто пью в расчете 1500mg доза...
Попробую всё применить и подождать...
|
Кстати давление померь) Может тебе чайку или кофе надо.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 15:08
|
#1045
|
Старожил
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Алла, цитрамон давление повышает, поможет только если давление свое понижено. А если повышено - только хуже будет.
|
Да не, давление в норме, просто я цитрамон очень давно уже не пила, не помогал он мне, спасалась пенталгином, а тут вот помог.
AleNick, а в аптеке вроде L-карнитин не продается, а элькар, он слабый.
Девочки, у меня вес встал, сегодня такой же, как в понедельник был, туда-сюда 200 гр. гуляют. Может это быть связано с тем, что карнитин перестала пить? Насчет КД не уверена, признаков нет (у меня цикл сбился).
__________________
Стройнею по методике Ковалькова с 02.07.2011г.
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 15:08
|
#1046
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
Дорогие девушки!
Очень нужен совет идущего рядом с вашей стройной колонной
Вот придерживаюсь я первого этапа 5ый день. Страшно болит голова. Первые 2 дня вообще чуть не рехнулась... сейчас меньше, но всё равно боль осталась, причем какая-то спорадичная - то болит, то нет...
Не подскажете, было ли с вами такое и чем лечиться?
Обычный пенталгин и но-шпа не помогают ((
|
у меня тоже болела голова 1 день.думаю, что нехватка углеводов. покупала самые сладкие красные яблоки и ела их не менее 4 штук в день
__________________
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 15:12
|
#1047
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Alla_Niki
Да не, давление в норме, просто я цитрамон очень давно уже не пила, не помогал он мне, спасалась пенталгином, а тут вот помог.
AleNick, а в аптеке вроде L-карнитин не продается, а элькар, он слабый.
Девочки, у меня вес встал, сегодня такой же, как в понедельник был, туда-сюда 200 гр. гуляют. Может это быть связано с тем, что карнитин перестала пить? Насчет КД не уверена, признаков нет (у меня цикл сбился).
|
Я про цитромон написала просто чтоб предостеречь, просто немногие знают что он работает на повышении давления, моя мама его вот так не зная от головной боли выпила и получила инсульт (правда выпила много, четыре таблетки в течении вечера).
А у тебя когда кд были? Вес может встать за 7-10 дней до их начала. То есть во второй фазе цикла может вообще намертво стоять.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 15:17
|
#1048
|
Элита
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030
|
Цитата:
Сообщение от Alla_Niki
AleNick, а в аптеке вроде L-карнитин не продается, а элькар, он слабый.
|
не, ну честное слово, купила в Первой Помощи в разделе витаминов, жидкий раствор л-карнитина, 50г, по-моему... 1г раствора содержит вроде бы 500мг l-карнитина, мерная ложечка прилагается... В инструкции написано, что для худеющих - 3 ложки (1500мг).
Причем было несколько разных производителей, я вот этот купила:
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 15:19
|
#1049
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
не, ну честное слово, купила в Первой Помощи в разделе витаминов, жидкий раствор л-карнитина, 50г, по-моему... 1г раствора содержит вроде бы 500мг l-карнитина, мерная ложечка прилагается... В инструкции написано, что для худеющих - 3 ложки (1500мг).
|
Подойдет, значит тебе надо 6 ложек в день.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
29.07.2011, 15:24
|
#1050
|
Старожил
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090
|
Цитата:
Сообщение от AleNick
не, ну честное слово, купила в Первой Помощи в разделе витаминов, жидкий раствор л-карнитина, 50г, по-моему... 1г раствора содержит вроде бы 500мг l-карнитина, мерная ложечка прилагается... В инструкции написано, что для худеющих - 3 ложки (1500мг).
|
Ну надо же, а я в аптеках и не спрашивала, где-то в подсознании засела мысль, что в аптеках только элькар. Скажи, пожалуйста, сколько стОит?
__________________
Стройнею по методике Ковалькова с 02.07.2011г.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|