|
|
17.02.2012, 12:25
|
#1041
|
Элита
Регистрация: 05.07.2010
Адрес: Оптиков, напротив МЧС, иногда Коломяги
Сообщений: 2 779
|
Цитата:
Сообщение от Ветер в головe
Тоже хочу попробовать с 21 февраля.
Сейчас питаюсь по системе -60. Но хочется быстрее всхуднуть (ох уж эта непоседливость ).
Только вопрос - а можно мясо заменить чем-то (не ем я его)?
Рыбой? Бобовыми?
|
Можно рыбой.
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 18:56
|
#1042
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
а кто-нибудь угольком балуецца??
у меня просто никакого эффекта
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 20:50
|
#1043
|
Наш человек
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: Малюсенькая Бухарестская
Сообщений: 5 859
|
девочки, все же с 22 новолуние я с Вами! завтра день голодания лунного
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 21:04
|
#1044
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от Логин-Ник
девочки, все же с 22 новолуние я с Вами! завтра день голодания лунного
|
а чё за день лунного голодания??
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 22:03
|
#1045
|
Наш человек
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: Малюсенькая Бухарестская
Сообщений: 5 859
|
Цитата:
Сообщение от izumkina
а чё за день лунного голодания??
|
голодание по лунному календарю это 11 день от полнолуния и 11 день от новолуния. я на нем уже с декабря. легко проходят. кушать можно только воду. на след. день не раньше 7 утра нужно покушать гречневую кашу на воде без соли, а потом через 2 часа можно кушать как обычно.так что присоединяйтесь
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 22:13
|
#1046
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от Логин-Ник
голодание по лунному календарю это 11 день от полнолуния и 11 день от новолуния. я на нем уже с декабря. легко проходят. кушать можно только воду. на след. день не раньше 7 утра нужно покушать гречневую кашу на воде без соли, а потом через 2 часа можно кушать как обычно.так что присоединяйтесь
|
ой..ёй..
т.е. завтра только воду пить??
а в ВС можно кашку гречневую??
постараюсь попробовать
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 22:22
|
#1047
|
Наш человек
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: Малюсенькая Бухарестская
Сообщений: 5 859
|
Цитата:
Сообщение от izumkina
ой..ёй..
т.е. завтра только воду пить??
а в ВС можно кашку гречневую??
постараюсь попробовать
|
давайте вместе! самое главное вечером не сорваться( хотя обычно проходит на удивление легко, больше психологический момент) для меня хороший настрой- неужели весь день я голодала для тоже чтоб вечером нажраться... эффекта не будет. и сегодня после 22 не есть.
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 22:23
|
#1048
|
Наш человек
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: Малюсенькая Бухарестская
Сообщений: 5 859
|
еще важный момент- пить, не только когда уже очень захотелось, а примерно раз в 40 минут выпивать стакан воды независимо от того хотите пить или нет....
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 23:02
|
#1049
|
Элита
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: где-то на ЮЗе
Сообщений: 1 563
|
Цитата:
Сообщение от Логин-Ник
давайте вместе! самое главное вечером не сорваться( хотя обычно проходит на удивление легко, больше психологический момент) для меня хороший настрой- неужели весь день я голодала для тоже чтоб вечером нажраться... эффекта не будет. и сегодня после 22 не есть.
|
Цитата:
Сообщение от Логин-Ник
еще важный момент- пить, не только когда уже очень захотелось, а примерно раз в 40 минут выпивать стакан воды независимо от того хотите пить или нет....
|
щаз судорожно посмотрела на часы ровно 22 - упела наесцца
да, попробуем
главное мне б не забыть завтра про голодовку
|
|
Цитировать ·
|
19.02.2012, 08:31
|
#1050
|
Наш человек
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: Малюсенькая Бухарестская
Сообщений: 5 859
|
Ну вот, голодный день закончен минус 1,3 (стало 63.2). теперь питаюсь по минус 60 , а с 22 с вами!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|