|
|
23.04.2010, 13:56
|
#1041
|
Частый гость
Регистрация: 16.04.2008
Адрес: Гражданский пр.ул.Демьяна Бедного
Сообщений: 88
|
Эх, мне же теперь на работу в ресторан возвращаться нельзя!
Ну, вот села на диету, ищи новую работу)).Новая жизнь начинается.
|
|
|
23.04.2010, 14:08
|
#1042
|
Небожитель
Регистрация: 30.10.2006
Адрес: Полюстровские источники
Сообщений: 18 309
|
Цитата:
Сообщение от mamAlinki
А обезжиренное молоко допускается?
|
ну в кофе его совсем не много, жира там 0,1 всего - лично мое ИМХО - если оно обезжиренное и его так мало - не страшно.
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
думаю,что после 18-00 нельзя
|
ну так после 18 почти ничего нельзя. не только молоко обезжиренное.
однако если учесть, что частенько работаю до глубокой ночи, а то и до утра - возможно мне не повредит кофе с молоком даже после 18, например в 21 (а ложусь в 3 например...)
Цитата:
Сообщение от wytra
У меня в первую неделю на Системе завтрак тоже был будь здоров, а сейчас все как-то умереннее проходит, организм привыкает постепенно к небольшим порциям.
|
ну если учесть, что на системе я уже второй год))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ))))))))))))))))
просто в силу затруднений по здоровью - ушла из топика, но основы все равно почти всегда блюла, за оч редким исключением.
вот теперь после долгого плато должен пойти полноценный похудательный процесс)))))))))))))))))))))
просто у меня всю осознанную жизнь завтрак - самая главная еда, и завтракаю я всегда хорошо и долго.
__________________
Да, я злая. Но я нужна вам - для контраста (с)
Чтобы подкова приносила счастье, надо прибить ее к копыту коня и пахать, пахать, пахать.
|
|
|
23.04.2010, 14:11
|
#1043
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Доброе утречко красотули мои
Всех у кого отвесики поздравляю, девочки вы молодцы
эгегееееейййй.... .ПРИВЕТ ЖЕЛТЫЙ СЕКТОР
какое тут все желтое......
ну значит будет больший стимул больше сюда не попадать
чет я почитала отчетики, ДЕВОЧКИ ХВАТИТ НАРУШАТЬ
у меня -200гр
вес уходит но оооочень медленно, наверно из-за спорта.
|
|
|
23.04.2010, 14:19
|
#1044
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Всем привет!
погода сегодня ужасная когда же тепло будет???
Катюшкин, спасибо за табличку
Цитата:
Сообщение от MIDNIGHT
Девочки у меня мама решила вместе со мной на системе посидеть. но у неё есть вопросы на которые я не знаю ответов. Я ей говорю что до 12 можно есть всё что угодно (сама я просто завтракаю утром и всё). Она спрашивает, значит можно например в 11:30 съесть суп а потом в 14 пообедать по системе?
|
можно
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
|
поздравляю!
Цитата:
Сообщение от alesya
Сегодня ровно 2 месяца, как я на системе, начинала с 77,4, сейчас 68,8, ИТОГО МИНУС 8 кг 600 г, чуток до 10 кг не дотянула, но не было сил... Энто событие отметила фотосессией с мужем, через пару-тройку дней буду хвастаться
|
какой хороший результат! ждем фоток
Цитата:
Сообщение от ясно солнышко
всем прЮвет !!!
Наташ, а ты чего не отчитывалась ??? нарушаешь ???
|
как же, я всегда отчитываюсь, даже если нарушаю
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
Катя,привет!
Вот Наташа то есть в табличке в отличие от некоторых,не будем показывать пальцем
|
__________________
|
|
|
23.04.2010, 14:29
|
#1045
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
показательная картинка)))
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
|
23.04.2010, 15:06
|
#1046
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
Всем привет!
погода сегодня ужасная когда же тепло будет???
|
И не говори. У меня платья новые ненадёванные лежат, хочу же вырядиться, а холод такой
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
|
|
|
23.04.2010, 15:07
|
#1047
|
Элита
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185
|
Цитата:
Сообщение от мама-Света
показательная картинка)))
|
Ох, какая она показательная....и как же хочется быть такой как справа....
Девочки, всех поздравляю с отвесиками!!!! Молодцы!!!!
У меня вот первый минус 1 кг.....Сколько радости было сегодня на весах в спортзале.....)))) Лед тронулся,надеюсь у меня тоже получится...пока без весов, в табличку даже не суюсь....смотрю со стороны- за вас радуюсь!!!! :su pport:
|
|
|
23.04.2010, 15:09
|
#1048
|
Участник
Регистрация: 14.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург м.Московская
Сообщений: 170
|
Девушки, кто на ЮЗ живет, в районе м.Московская, м.Ленинский, куда можно на какие-нибудь занятия недорого походить, подскажите!!!!
__________________
Доченька Дашенька родилась 9 ноября 2005 года
Катерюшка- 20.06.11 - 3950 - 53 см
1 мес. 7 дн. - 5000 - 55 см
2 мес. 3 дн. - 5925 - 59 см
3 мес. 20 дн. - 6600 - 65 см
6 мес. - 8200 - 69 см
|
|
|
23.04.2010, 15:26
|
#1049
|
Элита
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185
|
я хожу в гагарин-клуб на ю.гагарина....недалеко от тк питер.....по ценам не дороже 300 р заняятие....я давно покупала...точно не помню...больше всего утраивает что народа не очень много ходит....бесит когда некуда степ кинуть....
|
|
|
23.04.2010, 15:44
|
#1050
|
Старожил
Регистрация: 10.10.2008
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 1 330
|
Лена,добро пожаловать! Успехов тебе и терпения!А какой вес хочешь?
Хочу 60!!!)))
__________________
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|