✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[Nikam1]

Сообщение от future mum

привет! где-то я читала, что не очень он полезен...лучше берите более натуральный рис.
Только идея в том, чтобы его очень хорошо промыть, вода до прозрачной, тогда лишний крахмал смывается, рис становится более диетическим.

я так и делаю,замочила еще днем,уже несколько раз воду в нем меняла...я на диете 10дней-10кг,потеряла всего 1,5кг,посмотрим как на этой...

[Nikam1]

Девочки,всем привет...с сегодняшнего дня я с вами,варю рис...

[AMARO]

привет всем!
и у меня сегодня первый день, вот уже скушала первую порцию, жду пол часа и бегом пить "чай" (кипяточек с медом)

[MariaS]

Сообщение от AMARO

привет всем!
и у меня сегодня первый день, вот уже скушала первую порцию, жду пол часа и бегом пить "чай" (кипяточек с медом)

тоже в ожидании))) не люблю я уже этот рис))))

[AMARO]

Сообщение от MariaS

тоже в ожидании))) не люблю я уже этот рис))))

пора! пойдем!

[ozdensa]

приветик всем!
попробую с завтрашнего дня к вам присоединиться! не знаю, смогу ли , но попробую....седня у мя разгрузочный день на молокочае...последние три года у мя борьба с лишним весом идет...вроде всегда, например, если хотела худеть к лету то худела, т.е. шла к цели напрямую, а ща чтото со мной не то не могу и все! жру и жру и особенно на ночь глядя!!! летом весила 59 при росте 160, а седня утром взвесилась 66.400 УЖАССС!!!Это за 4 месяца я отьела 7 с половиной кило!!!

[ozdensa]

АУ!!! где все???!!! Седня у мя началась диета....Сьела с утра рис, как же я его дальше буду есть?! без соли - это кошмар!!! Ну, ни че надо потерпеть! Зато потом буду Аля!!!)))) Вчера сидела на молокочае и седня -2кг!!!!Ура,Ура!!!
Так что вес уже 64.400!!!!))))))))

[IrenaV]

Сообщение от ozdensa

АУ!!! где все???!!! Седня у мя началась диета....Сьела с утра рис, как же я его дальше буду есть?! без соли - это кошмар!!! Ну, ни че надо потерпеть! Зато потом буду Аля!!!))))

Вы его тепленьким кушайте, не такой отвратный как холодный....

[MariaS]

я тоже ем то теплый, то холодный.
сегодня второй день. рис я долго не захочу после этих трех дней))))

[ozdensa]

Сообщение от IrenaV

Вы его тепленьким кушайте, не такой отвратный как холодный....

да ем тока тепленький...

Сообщение от MariaS

я тоже ем то теплый, то холодный.
сегодня второй день. рис я долго не захочу после этих трех дней))))

аналогично

у мя седня второй рисовый день! за вчера отвес -700г.!!!

итого получается -2700. если считать что у мя позавчера была разгрузка на молокочае..