|
|
24.01.2012, 19:34
|
#1051
|
Ветеран
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 923
|
Цитата:
Сообщение от a_mpira@********
самое сложное -это себя заставить в выходные заняться
|
Ох, в выходные всё сложно, и диету соблюдать, и физкультурой заниматься...
Хотя когда в зал два года назад ходила, то и в выхи держалась...
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2012, 19:53
|
#1052
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
Цитата:
Сообщение от Сорока-Наталья
Ох, в выходные всё сложно, и диету соблюдать, и физкультурой заниматься...
Хотя когда в зал два года назад ходила, то и в выхи держалась...
|
да уж,это точно!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2012, 21:14
|
#1053
|
Активный участник
Регистрация: 02.02.2009
Сообщений: 351
|
Отчет за сегодня:
з - ацидофилин + груша
2з - фруктовый салат
о - рыбный суп, овощной салат
п - 100 гр творога 2%
у - 100 гр отварной говядины
Всего 1033 калории.
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2012, 21:18
|
#1054
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
мой отчет
з.творог+фрукты.кофе с молоком
о.овощи+сметана+мясо.кофе с молоком
п.морковь
кофе с молоком
у .творог+овощи
итого:571
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 08:29
|
#1055
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Девочки, а чег так тихо?Топ аж на 3 страницу уполз.
Сегодня -100 гр.Завтракаю творогом,на обед будет сыр.
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 09:41
|
#1056
|
Активный участник
Регистрация: 02.02.2009
Сообщений: 351
|
Доброе утро!
- 600 гр.
На завтрак овсянка на воде с зеленым яблочком и ацидофилин.
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 09:57
|
#1057
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2008
Адрес: площадь Калинина
Сообщений: 10 008
|
Доброе утро,не взвешиваюсь до воскресенья как и обещала,завтракаю активия творожная+кофе.Обед:яйцо-салат,ужин-под?может пара манлдаринок.
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 09:59
|
#1058
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Цитата:
Сообщение от joker
Доброе утро,не взвешиваюсь до воскресенья как и обещала,завтракаю активия творожная+кофе.Обед:яйцо-салат,ужин-под?может пара манлдаринок.
|
ну ты даешь,я не могу так,взвешиваюсь каждо утро и вечером раз 5.
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 09:59
|
#1059
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Цитата:
Сообщение от Allele
Доброе утро!
- 600 гр.
На завтрак овсянка на воде с зеленым яблочком и ацидофилин.
|
Молодец
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2012, 10:12
|
#1060
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2008
Адрес: площадь Калинина
Сообщений: 10 008
|
Цитата:
Сообщение от Ice Rock
ну ты даешь,я не могу так,взвешиваюсь каждо утро и вечером раз 5.
|
ну во-первых,мне ребенок не дает:с криками я тоже хочу сломать весы несется ко мне.
во-вторых,надоело контролировать каждые 100 грамм,при такой диете я не могу не худеть.Визуально уже видно
__________________
Ученые утверждают, что человеческий организм растёт лишь до 25 лет ... но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни жопа...)))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|