|
|
12.10.2011, 00:31
|
#1051
|
Участник
Регистрация: 20.04.2008
Сообщений: 146
|
Девочки, читаю вас и морально готовлюсь. Все равно сяду на диету. Начну с сырых овощей и если будет совсем худо - перейду на паровые. Но все равно похудею потому что сейчас мету все что не приколочено и много.
Не хочу поправляться, летом себя человеком чувствовала хоть и не худышка.
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 00:38
|
#1052
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от akmaichonok
Девочки, читаю вас и морально готовлюсь. Все равно сяду на диету. Начну с сырых овощей и если будет совсем худо - перейду на паровые. Но все равно похудею потому что сейчас мету все что не приколочено и много.
Не хочу поправляться, летом себя человеком чувствовала хоть и не худышка.
|
Давайте к нам! Протасовка самая ненапряжная диета. Кушать можно много и в любое время. Самое сложное продержаться первые три дня, когда организм исчерпает все свои запасы углеводов и начинает требовать хлеба-булок-шоколада. А потом уже легко становится. У меня второй раз на протасе недели вообще пролетали, я даже не замечала. Да и в первый раз вполне легко сиделось. Начинайте, все не так страшно.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 01:09
|
#1053
|
Участник
Регистрация: 25.11.2009
Адрес: Парнас
Сообщений: 207
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Вот как нас много! И очень многие девочки спортом занимаются, молодцы!
Вложение 5955791
|
А я сегодня поднималась на 18 этаж после работы пешком с двумя пакетами овощей и творогов из окея, не по собственной инициативе конечно, а потому что не работал лифт... Думаю пару раз в неделю таких упражнений и никакого спорта не надо
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 01:25
|
#1054
|
Наш человек
Регистрация: 28.01.2006
Адрес: Академическая - ж.д. ст.Ручьи
Сообщений: 6 556
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Это точно, особенно когда видишь, как Ayats целых 6 кило скинула, тут же пропадает желание хомячить все подряд.
|
Эх, а я нахомячилась свинины запеченной на ночь глядя, думаю, из этих шести кг, 1-2 точно вернуться завтра утром.
__________________
А у нас уже две лапочки-дочки Алиса (30.03.06) и Аглая (01.02.09)
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 01:42
|
#1055
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от Ayats
Эх, а я нахомячилась свинины запеченной на ночь глядя, думаю, из этих шести кг, 1-2 точно вернуться завтра утром.
|
Как вернутся так и уйдут, свинина - разрешенный продукт.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 01:53
|
#1056
|
Ветеран
Регистрация: 26.09.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 930
|
Я сегодня молодец! И так будет всегда! Своим опять блины пекла! Мужики мои решили поиздеваться надо мной! Уже третий день блинчики заказывают! Но я, как кремень.
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 02:02
|
#1057
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от devamar
Я сегодня молодец! И так будет всегда! Своим опять блины пекла! Мужики мои решили поиздеваться надо мной! Уже третий день блинчики заказывают! Но я, как кремень.
|
Супер! Главное не начать позволять себе пробовать, это быстро перерастает в привычку, потом сложно остановиться.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 03:11
|
#1058
|
Участник
Регистрация: 29.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 217
|
Цитата:
Сообщение от melkaia
А ты когда делала сыр...второй раз на огне мешала сильном???или слабом...а то не написано было на каком...я делала на сильном...и у меня вся кастрюля пригорела...отмывала потом дольше,чем делала .
|
второй раз на медленном) Но поотмывать тоже пришлось
Цитата:
Сообщение от mezira
Вот как нас много! И очень многие девочки спортом занимаются, молодцы!
|
Шикарно!! Спасибо
Цитата:
Сообщение от mezira
Давайте к нам! Протасовка самая ненапряжная диета. Кушать можно много и в любое время. Самое сложное продержаться первые три дня, когда организм исчерпает все свои запасы углеводов и начинает требовать хлеба-булок-шоколада. А потом уже легко становится. У меня второй раз на протасе недели вообще пролетали, я даже не замечала. Да и в первый раз вполне легко сиделось. Начинайте, все не так страшно.
|
тык наоборот выходит, что, исчерпав запасы угля, организму тяжелее становится?..
тыкс день второй полет нормлаьный. только так заурчало в животе ночью, что только что отужинала активией с салатом..
и вот интересно. белка мало, молочка только, куча овощей. на животных белках тело как то подсушивается, подтягивается. а тут чувствую себя такой бочечкой (не снаружи а внутри)) - куча овощей сырых в воде болтается в организме))) Но знаю что это именно водянистое все - и утром отвес будет. Как и сегодня утром был 66.7, тогда как накануне вечером 67.8 чтоли.. и сегодня ребенка взвешивала вечером на весах - сама с ней встала - вес 68.2 (в халате правда). Посмотрю что к утру слетит - самой интересно...
хмм чего то вес скачет..
эх сегодня как то голодно было спасалась чем Бог послал))
завтра в окей и в лавочку за творогом!!
Цитата:
Сообщение от avokri4
А я сегодня поднималась на 18 этаж после работы пешком с двумя пакетами овощей и творогов из окея, не по собственной инициативе конечно, а потому что не работал лифт... Думаю пару раз в неделю таких упражнений и никакого спорта не надо
|
__________________
***
Саша, на ТЫ! ;-)
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 03:31
|
#1059
|
Элита
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509
|
Цитата:
Сообщение от seamona
тык наоборот выходит, что, исчерпав запасы угля, организму тяжелее становится?..
|
Да нет, потом просто привыкаешь и все. У меня в первый день диеты после булкообжирательства аж голова болела вечером. А сегодня уже хорошо, завтра еще лучше будет.
Ну а то, что как бочечка, это нормально, первые неделю-две кишечник может вести себя не совсем приятно, вздутие живота ощущается, что-то там писали про это, вроде как организм привыкает к сырым овощам, выводит шлаки, нормализует обмен веществ. Потом весь этот дискомфорт проходит и чувствуешь себя легко и приятно. Как-то так.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2011, 09:20
|
#1060
|
Участник
Регистрация: 07.11.2009
Адрес: г. Пушкин
Сообщений: 210
|
У меня с утра минус 300 г. Третья неделя, полет нормальный! Урррраааа!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|