|
|
21.01.2010, 13:40
|
#1061
|
Мега-элита
Регистрация: 14.07.2008
Адрес: купчино-столица мира:)
Сообщений: 4 279
|
Девочки, я наконец-то уже вторую неделю опять начала придерживаться системы, до этого с этими праздниками был просто какой-то кошмар, хотя скажу честно не объедала, салатов за праздники съела оч и оч не много.Отчёты не предоставляла так, как нечего писать, вес стоит...+-0,5кг....
вчера вечером съела маленький кусочек блинного торта...аааа....но он так красиво на столе стоял (( викину нафиг все сладости из дома и посажу мужа на диету, хотя он и так у меня мальчик с пальчик))
девочки вот у меня беда, я прихожу домой после 20, возможности поесть на работе нет..куча народу туда-сюда ходит...что делать ( кушать то вечером хочется. я вот после 20 ем только салатик, но им не наешься, а переедать боюсь
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 13:47
|
#1062
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2007
Адрес: ст.м."Ладожская", ул.Латышских Стрелков
Сообщений: 320
|
Цитата:
Сообщение от eliadka
Девочки, я наконец-то уже вторую неделю опять начала придерживаться системы, до этого с этими праздниками был просто какой-то кошмар, хотя скажу честно не объедала, салатов за праздники съела оч и оч не много.Отчёты не предоставляла так, как нечего писать, вес стоит...+-0,5кг....
вчера вечером съела маленький кусочек блинного торта...аааа....но он так красиво на столе стоял (( викину нафиг все сладости из дома и посажу мужа на диету, хотя он и так у меня мальчик с пальчик))
девочки вот у меня беда, я прихожу домой после 20, возможности поесть на работе нет..куча народу туда-сюда ходит...что делать ( кушать то вечером хочется. я вот после 20 ем только салатик, но им не наешься, а переедать боюсь
|
я вечером спасаюсь либо стаканом кефира он как-то быстро во мне голод убивает, либо покупаю "домашний сыр" либо "зерненый творог" (в принципе одно и тоже, но почему-то мне больше дом.сыр нравится )режу туда зелень и чавкаююю вкуснооо и опять же от голода спасает
__________________
Я - Наталья
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 13:54
|
#1063
|
Участник
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: Приморский район
Сообщений: 206
|
завтрак: жареное яйцо и сосиской и помидоркой+ цекорий с молоком+песочное колечко+банан
многовато получилось)))
обед:макароны с сыром+чай
ужин: творог с черносливом+чай
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 14:36
|
#1064
|
Мега-элита
Регистрация: 14.07.2008
Адрес: купчино-столица мира:)
Сообщений: 4 279
|
Цитата:
Сообщение от Агунчик
я вечером спасаюсь либо стаканом кефира он как-то быстро во мне голод убивает, либо покупаю "домашний сыр" либо "зерненый творог" (в принципе одно и тоже, но почему-то мне больше дом.сыр нравится )режу туда зелень и чавкаююю вкуснооо и опять же от голода спасает
|
подскажите пожалуйста,а где домашний сыр можно купить?
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 14:48
|
#1065
|
Активный участник
Регистрация: 21.11.2007
Адрес: ст.м."Ладожская", ул.Латышских Стрелков
Сообщений: 320
|
Цитата:
Сообщение от eliadka
подскажите пожалуйста,а где домашний сыр можно купить?
|
он время от времени пропадает, и также появляется
в "пятерке" и в "ленте" и в "окейе"
он также как зернистый творог упакован, в смысле в таком же стакане, только с крышкой
__________________
Я - Наталья
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 15:15
|
#1066
|
Мега-элита
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Северный пр.
Сообщений: 4 069
|
Вчера -
завтрак 1 - 2 печеньки со сгущёнкой, кофе с молоком
завтрак 2 - оливье, хлеб полкусочка, кофе с молоком, 2 печеньки
обед - тортик печёночный, салат из капусты,чай зелёный
ужин - йогурт активия, чернослив, пол-яблока
Сегодня -
завтрак 1 - пряник, 2 печеньки со сгущёнкой, кофе с молоком
завтрак 2 - 2 бутерброда с колбасой, ягодное лукошко одно, кофе с молоком
обед - сосиски, гречка, икра кабачковая (объелась что-то..), чай зелёный, 2 черносливинки
ужин - как вчера будет
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 15:24
|
#1067
|
Мега-элита
Регистрация: 14.07.2008
Адрес: купчино-столица мира:)
Сообщений: 4 279
|
Цитата:
Сообщение от Агунчик
он время от времени пропадает, и также появляется
в "пятерке" и в "ленте" и в "окейе"
он также как зернистый творог упакован, в смысле в таком же стакане, только с крышкой
|
ок) спасибо, буду иметь ввиду, заеду сегодня гляну, может это меня спасёт от голодной смерти
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 15:29
|
#1068
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412
|
Цитата:
Сообщение от astro4ka
Вчера -
завтрак 1 - 2 печеньки со сгущёнкой, кофе с молоком
завтрак 2 - оливье, хлеб полкусочка, кофе с молоком, 2 печеньки
обед - тортик печёночный, салат из капусты,чай зелёный
ужин - йогурт активия, чернослив, пол-яблока
|
активия какая???обратите внимание, чтобы не было добавок.
Цитата:
Сообщение от eliadka
подскажите пожалуйста,а где домашний сыр можно купить?
|
Жирность сыра какая? не забываем, что вечером можно есть кисло- молочные продукты, не более 5% жирности
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 15:32
|
#1069
|
Мега-элита
Регистрация: 14.07.2008
Адрес: купчино-столица мира:)
Сообщений: 4 279
|
Цитата:
Сообщение от yashka13
Жирность сыра какая? не забываем, что вечером можно есть кисло- молочные продукты, не более 5% жирности
|
про это я совсем забыла...
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 15:32
|
#1070
|
Мега-элита
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Северный пр.
Сообщений: 4 069
|
Цитата:
Сообщение от yashka13
активия какая???обратите внимание, чтобы не было добавок.
|
Активия без добавок, натуральная))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|