Полезная диета - минус 20 кг к лету!

[mama ksu76]

Сообщение от КатринКО

спасибо
покажешься нам?
а то я все таки кажусь себе еще полной

Обязательно покажусь. В выходные пофоткаюсь и выложу, я сама себе ооооочень толстой кажусь, мне до тебя далеко, но мама уже весь моСг вынесла, что пора останавливаться, и это в 80 кг убицца тапком

[КатринКО]

Сообщение от mama ksu76

Обязательно покажусь. В выходные пофоткаюсь и выложу, я сама себе ооооочень толстой кажусь, мне до тебя далеко, но мама уже весь моСг вынесла, что пора останавливаться, и это в 80 кг убицца тапком

Я может на этой неделе в одежде и обновках пофотаюсь
Ну тут думаю с мамой нужно найти компромисс.
если тебя 80 не устраивают, то надо худеть, а мама с вами живет и видит все то что ты ешь? если комфортно в таком весе, то послушай маму.
А с фигурой у меня под настроение- то говорю себе что хватит и просто надо поддерживать вес, и нравлюсь себе,
то не нравлюсь и все мячтаю исчо пяток скинуть

[mama ksu76]

Сообщение от КатринКО

Я может на этой неделе в одежде и обновках пофотаюсь
Ну тут думаю с мамой нужно найти компромисс.
если тебя 80 не устраивают, то надо худеть, а мама с вами живет и видит все то что ты ешь? если комфортно в таком весе, то послушай маму.
А с фигурой у меня под настроение- то говорю себе что хватит и просто надо поддерживать вес, и нравлюсь себе,
то не нравлюсь и все мячтаю исчо пяток скинуть

не, живем отдельно, но она приезжает раза 3 в неделю, а сейчас будем вместе все лето. Я себе еще не нравлюсь, по моему мнению еще худеть и худеть. Просто меня это выбивает из колеи жутко. Когда говорят хватит, это расслабляет! Ждем новых фоток. Я вот тоже хочу весить 65, но худеть буду до 62 примерно, все равно организм 3-5 кг наберет, от этого никуда не денешься.

[КатринКО]

Сообщение от mama ksu76

не, живем отдельно, но она приезжает раза 3 в неделю, а сейчас будем вместе все лето. Я себе еще не нравлюсь, по моему мнению еще худеть и худеть. Просто меня это выбивает из колеи жутко. Когда говорят хватит, это расслабляет! Ждем новых фоток. Я вот тоже хочу весить 65, но худеть буду до 62 примерно, все равно организм 3-5 кг наберет, от этого никуда не денешься.

Да, согласна, это расслабляет, и когда наступает чувство голода и жора, эти слова родных-Хватит- крутятся в мозгах, и служат оправданием для очередного куска вреднятины
было у меня такое.. было

[mama ksu76]

Сообщение от КатринКО

Да, согласна, это расслабляет, и когда наступает чувство голода и жора, эти слова родных-Хватит- крутятся в мозгах, и служат оправданием для очередного куска вреднятины
было у меня такое.. было

эх, надо купить бируши

[ЖаRa]

Мама дорогая, вот это крутоооооо, я тоже так хочуууууууууууу

[КатринКО]

Сообщение от ЖаRa

Мама дорогая, вот это крутоооооо, я тоже так хочуууууууууууу

Чесно, я б не сказала что это круто..
это просто сброс лишних почти 30 кг жира.. равномерно со всего тела..
это безусловно приятно для себя и ощутимо в момент физ. нагрузок.. в моменты когда поднимаешься на высокий этаж, уже без языка на плечах а как БабочкО летаю..
в магазине когда вещи покупаю, ВАЩЕЕ СУПЕР!!!
когда видишь отражение в витринах магазинов, уже не надувной шарик, а вырисовывается как бЭ стройняха
Девоньки, вы должны себе нравится.. а уж в каком виде и в каких КГ выбирать вам.. и достигать этой цели только вам

[mama ksu76]

Сообщение от КатринКО

Чесно, я б не сказала что это круто..
это просто сброс лишних почти 30 кг жира.. равномерно со всего тела..
это безусловно приятно для себя и ощутимо в момент физ. нагрузок.. в моменты когда поднимаешься на высокий этаж, уже без языка на плечах а как БабочкО летаю..
в магазине когда вещи покупаю, ВАЩЕЕ СУПЕР!!!
когда видишь отражение в витринах магазинов, уже не надувной шарик, а вырисовывается как бЭ стройняха
Девоньки, вы должны себе нравится.. а уж в каком виде и в каких КГ выбирать вам.. и достигать этой цели только вам

нет, Катюш, это ОЧЕНЬ круто!

[КатринКО]

Сообщение от mama ksu76

нет, Катюш, это ОЧЕНЬ круто!

эт я скромная получается?
Оксаночка, и все девочки! вы сможете, прийдет ваше время! Вам окончательно надоесть быть с лишним весом! И вы начнете худеть! Любой ценой!
Я как я ( по началу худела сама.. без форумов, мужу о здоровом и диет питании весь моСк выжрала, за понимание и поддержку ему низкий поклон)ну а Мари на нашей диетке показала с самого начала до сегодняшнего дня потрясающий результат.
Во многом она мне напомнила меня, Была цель, был настрой, сила воли, огромное вдохновение и решительность.. и Теперь спустя почти два месяца она не 94 а 77:su pport:
И у вас ВСЁ получится, вот как раз изменить тело мы в силах и в состоянии, чем что либо другое в своей жизни( а бывает и такое)

[Неженк@]

Девочки, привет.
Завтра собираюсь пополнить ваши ряды
У меня вопрос к бывалым - за столь короткое время уходят "быстрые" кг? или те, что были равномерно распределены в течение длительного времени на теле? есть пока 8 кило, которые хочется убрать. Но они уже года 2, а то и 3 со мной Вот думаю 20 дней и 10 кг наверно не мой вариант