| |
|
06.02.2011, 19:38
|
#1061
|
|
Ветеран
Регистрация: 10.10.2009
Сообщений: 633
|
Цитата:
Сообщение от Знойная Женщина
Галя , Оля - как я вам завидую!!! у мну вес по-моему не движется  (((((((( хотя одежда свободней сидит, даже свежепостиранные джинсы  надеюсь, мышцы растут вместо жЫра  |
рано завидовать
если одежда свободнее стала - значит похудела 
__________________
Сынуле 15 лет
Как мотивировать себя что то делать?-Да никак, оставайтесь в жопе (с)
|
|
Цитировать ·
|
|
07.02.2011, 00:37
|
#1062
|
|
Старожил
Регистрация: 09.03.2007
Сообщений: 1 129
|
Цитата:
Сообщение от Олиса
рано завидовать
если одежда свободнее стала - значит похудела |
только почему-то никто, кроме меня этого не замечает  
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.02.2011, 16:05
|
#1063
|
|
Старожил
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: у деревянной церкви с синими куполами
Сообщений: 1 152
|
Цитата:
Сообщение от Знойная Женщина
Галя , Оля - как я вам завидую!!! у мну вес по-моему не движется (((((((( хотя одежда свободней сидит, даже свежепостиранные джинсы надеюсь, мышцы растут вместо жЫра |
Лена! Я тоже хочу в джинсы влезать!  у тебя чудесное достижение!!!
Цитата:
Сообщение от Знойная Женщина
только почему-то никто, кроме меня этого не замечает |
потому что немного когда, то незаметно или одежда просторная, одень платье по фигурке и пусть все сразу заметят 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 15:36
|
#1064
|
|
Ветеран
Регистрация: 10.10.2009
Сообщений: 633
|
как то я сегодня позанималась ударно...хожу еле-еле  Что завтра будет страшно представить
Вся ж... и бедра и ноги болят 
__________________
Сынуле 15 лет
Как мотивировать себя что то делать?-Да никак, оставайтесь в жопе (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 15:48
|
#1065
|
|
Элита
Регистрация: 01.10.2005
Адрес: ВЛ
Сообщений: 1 982
|
Цитата:
Сообщение от Олиса
как то я сегодня позанималась ударно...хожу еле-еле Что завтра будет страшно представить
Вся ж... и бедра и ноги болят |
Ты карнитин забрала из закупки?
__________________
Два сыночка  
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 17:45
|
#1066
|
|
Ветеран
Регистрация: 10.10.2009
Сообщений: 633
|
Цитата:
Сообщение от Дамские пальчики
Ты карнитин забрала из закупки?
|
ага!
у меня муш забрал 
__________________
Сынуле 15 лет
Как мотивировать себя что то делать?-Да никак, оставайтесь в жопе (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 18:50
|
#1067
|
|
Старожил
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: у деревянной церкви с синими куполами
Сообщений: 1 152
|
Оля, а де рассказ о твоем питании?
А я наоборот длительно, но не особо энергично-сказался недосып*))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 18:57
|
#1068
|
|
Старожил
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: у деревянной церкви с синими куполами
Сообщений: 1 152
|
А именно: лыжи-20 минут, велик-25 минут, становая тяга три подхода по 20,7 кг(вроде) по 15 повторений, и, на косые мышцы живота три подхода по 50 кг в каждую сторону по 15-16 повторений. Физкультура короче
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 19:20
|
#1069
|
|
Старожил
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: у деревянной церкви с синими куполами
Сообщений: 1 152
|
Кристина, а ты диету продолжила?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.02.2011, 20:14
|
#1070
|
|
Элита
Регистрация: 01.10.2005
Адрес: ВЛ
Сообщений: 1 982
|
Цитата:
Сообщение от Мела
Кристина, а ты диету продолжила?
|
нет.просто стараюсь не есть после 7 вечера и отказалась от хлеба-булок
пью карнитин и кручу обруч
__________________
Два сыночка
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
