Стройные ножки, упругий живот. Наша мечта воплощения ждет!

[Yul'ka_]

Сообщение от kurenok

Надеюсь увидеть воочию)))

Надеюсь, на следующей неделе увидимся

Сообщение от kurenok

Полина ты наш герой)))
Худая, работающая, счастливая!!!
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

+1, еще смелая.

[Капризулькина мама]

девы, я на даче, без весов, так что меня завтра в таблице не будет
надеюсь, разрешите сделать перерыв с подачей данных...

по теме - полудюканю, но в последние дни со стрессу стала есть вечером. Мой ребенок впервые в жизни заболел - сопли рекой, подкашливает. Темпы, слава Богу, нет. Вообще непонятно откуда вся эта прелесть
Поведение и питание - не особо отличается от обычного. Только психов побольше стало. Но я устала капец как. И оказалась совсем не готова к ее болезни. Если к завтрашнему вечеру лучше не станет, поедем в город.

[Kostochka.]

Сообщение от Polinka-Malinka

Привет Спасибо!
Прими мои запоздалые поздравления Всего тебе самого доброго и замечательного! С днем рождения!

я работаю в аэропорту на израильскую авиакомпанию. Подробнее писать в интернете я просто не могу Но это интересная и важная работа от которой зависит жизнь и безопасность людей.
работа есть и ночью и днем. Вот только что искала няню (и нашла! ) на завтра, т.к. вдруг сообщили что сбор в 10 утра и все тут. А мама ну никак не может завтра, она даже плакала от отчаяния
К слову, мама моя собралась увольняться и сидеть с малышом! Т.е. в ней проснулась бабушка и мама, которая наконец поняла что мне нужен шанс начать работать и зарабатывать нормально. Я все еще не верю своему счастью тьфу тьфу тьфу!!!

по поводу мужа и шоколадки, ой девочки Подмазывается еще как, говорит что любит. Но во вторник нас разводят и я рада рада рада! Мы вполне дружелюбно общаемся, он к мелкому приходит играть.

Молодец!!! И мама вообще умничка, и правда очень неожиданно!

Сообщение от Зарусик

Если вы начнете голодать,то ваш организм офигеет от такой наглости и наооборот будет задерживать вес,а может попробывать каждые два часа кушать по чуть чуть,например:
з.-яйцо,через 2 часа кофе,еще через два часа тарелчку супа,еще через два-яблоко,ну и т.д.Мне тренер так посоветовал,так организм всегда будет в работе,главное четко через два часа кушать и не перекусывать,вообще ни чем.

Это правильно.
Только одно но - такая система питания потом превращается в постоянное жевание я тоже это проходила на мой взгляд 3-хразового питания с парой перекусов яблоком вполне достаточно.

Сообщение от Olgia

Мама привела мелкого с прогулки, а у него носик разодран, бегал за девочкой и упал на асфальте. Вроде несильно, но красный, помазала бепантеном плюс.

маленький

Сообщение от kurenok

Зой, без обид - ты мне рассказываешь?
в то время когда ты и не думала худеть ,я в своей жизни уже всё пробовала и очищение организма, там голодание 2 НЕДЕЛИ, и иголки, и фигову тучу всего, все мыслемые и немыслимые диеты. К слову я худела, когда была 62-64кг
А тренер всё правильно советует, они всем так советуют, т.к. это правильно, но я то знаю ,что если буду есть каждые 2 часа, то и буду ТАКАЯ ЖЕ
Вы нас с Олей не слушайте, наши кг крепко сидят и нужна встряска, толчок, ане каждые 2 часа подпитка супом и яблочком

Свет, ну если ты знаешь, так давай уже действуй!

Сообщение от Bananna

это правильным можно назвать только для людей активно занимающихся спортом.
для нас это не еда - а сплошные перекусы.



а я как же
я с декабря прошлого года лишилась 13 кг

не переживай, ты вообще на мой взгляд умничка! Ты так долго держишься!!! И постоянно, постоянно худеешь!!!
ПыСы про меня тоже забыли...

[Kostochka.]

Сообщение от Капризулькина мама

девы, я на даче, без весов, так что меня завтра в таблице не будет
надеюсь, разрешите сделать перерыв с подачей данных...

по теме - полудюканю, но в последние дни со стрессу стала есть вечером. Мой ребенок впервые в жизни заболел - сопли рекой, подкашливает. Темпы, слава Богу, нет. Вообще непонятно откуда вся эта прелесть
Поведение и питание - не особо отличается от обычного. Только психов побольше стало. Но я устала капец как. И оказалась совсем не готова к ее болезни. Если к завтрашнему вечеру лучше не станет, поедем в город.

Яночке @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@

[Bananna]

доброе утро
хотя для меня оно НИ ФИГА НЕ ДОБРОЕ А ЗЛОЕ!!!!!!!!!!!!!!!
девочки, я ничего не понимаю в этом похудении
не жру, не срываюсь, ... ну вы сами знаете, я пишу сюда..
короче, 64,1
как так??????????????????????????????????????????????? ??????
до последнего думала, что уж хотя бы 63,7 (прошлый пн) будет
а тут столько усилий (как никогда, наверное... столько дней подряд в таком режиме...) - и ПРИВЕС!
из-за кд чтоли....дык они уже почти законч.
не знаю короче. очень и очень и очень РАССТРОЕНА я.

[Bananna]

вчера еще овощи помогли в проблеме виси
немного но поомгли
я думала что ну уж тоооочно отвес будет
ан нет...
видать что-то застопорилось у меня
ПЛАТО чтоли...

[Filis78™]

Сообщение от Капризулькина мама

девы, я на даче, без весов, так что меня завтра в таблице не будет
надеюсь, разрешите сделать перерыв с подачей данных...

по теме - полудюканю, но в последние дни со стрессу стала есть вечером. Мой ребенок впервые в жизни заболел - сопли рекой, подкашливает. Темпы, слава Богу, нет. Вообще непонятно откуда вся эта прелесть
Поведение и питание - не особо отличается от обычного. Только психов побольше стало. Но я устала капец как. И оказалась совсем не готова к ее болезни. Если к завтрашнему вечеру лучше не станет, поедем в город.

Привед!!!!!!
Яночке
@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Filis78™]

Доброе утречко!!!!!!

вес 57,6...........................

вчерашний рацион не полвиял...................:suppo rt:

план на сегодня:

з - творог
пз - йогурт
о - борщ
у - молоко может быть
пу - кефир

[Bananna]

з:яичница с грудинкой и помидором из 1 яйца, 1 большой огурец. чай с марией (господи, какое БОЖЕСТВЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ оказывается )
о:говядина или индейка, огурец
у:кефир...

буду придерживаться подобного питания и дальше
вес должен через какое-то время падать начать... иначе БРЕД
единственное. завтраки у меня не такие обычно. это сегодня грудинка -но она слава богу закончилась - завтра будет просто яйцо или творог с чаем и фрукт (банан) . как-то так...

[Мам_Уля]

Доброе утро!
Мой вес 64,3!!!