|
|
26.01.2012, 11:50
|
#1071
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
Цитата:
Сообщение от Иллен
А я что ела
1 грейп 2 киви это все в течение дня
Утром йогурт грамм 150 с кофе
Обед овощи замороженные с котлетками овощей была целая тарелка!
Ужин 2 карамельки с зеленым чаем а перед сном муж пил чай с шоколадкой ну и я с ним за компанию пол шоколадки съела а не надо было
|
да,шоколад лишний
а чего сегодня думаешь есть?
ты себе заранее готовишь?или как?
я вот заранее,на целый день готовлю,раскладываю по баночкам ,а потом и кушаю ,когда время подойдет.и нет срывов и всегда есть что поесть...
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 11:55
|
#1072
|
Активный участник
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Правый берег Невы
Сообщений: 311
|
Цитата:
Сообщение от a_mpira@********
да,шоколад лишний
а чего сегодня думаешь есть?
ты себе заранее готовишь?или как?
я вот заранее ,на целый день готовлю,раскладываю по баночкам ,а потом и кушаю ,когда время подойдет.и нет срывов и всегда есть что поесть...
|
Ну ты умничка! Не я заранее не готовлю и даже не думаю о себе что на ум придет то и ем. Ну конечно в магазине покупаю заранее все для себя творог йогурт овощи фрукты и т д. А если ничего в доме на вечер не осталось то все не ем Мне просто днем в магазин не сходить я с малышом гуляю в коляске. Поэтому хожу по вечерам и иногда про себя забываю
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 12:00
|
#1073
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
Цитата:
Сообщение от Иллен
Ну ты умничка! Не я заранее не готовлю и даже не думаю о себе что на ум придет то и ем. Ну конечно в магазине покупаю заранее все для себя творог йогурт овощи фрукты и т д. А если ничего в доме на вечер не осталось то все не ем Мне просто днем в магазин не сходить я с малышом гуляю в коляске. Поэтому хожу по вечерам и иногда про себя забываю
|
да мне в этом плане проще,у меня дочери 10 лет в феврале исполняется.
а я временно без работы,опять же до февраля,могу собой побольше позаниматься...
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 12:15
|
#1074
|
Элита
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: пр.Луначарского
Сообщений: 1 570
|
Доброго утра,
сегодня последний ,4-й день на новолунке .
за три дня ушло 2,5 кг.
вес 59,5 кг. ( эх ,удержать бы потом до следующей новолунки )
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 12:24
|
#1075
|
Активный участник
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Правый берег Невы
Сообщений: 311
|
Цитата:
Сообщение от LanaChka
Доброго утра,
сегодня последний ,4-й день на новолунке .
за три дня ушло 2,5 кг.
вес 59,5 кг. ( эх ,удержать бы потом до следующей новолунки )
|
Ура! Молодец! Удержать это сложнее но возможно
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 12:25
|
#1076
|
Мега-элита
Регистрация: 15.02.2009
Сообщений: 4 747
|
Цитата:
Сообщение от Яgodka
|
Ой, меня что то смущает 23 февраля , боюсь я с вами не смогу опять
Цитата:
Сообщение от a_mpira@********
всем привет,девочки!!!
у меня сегодня -700 гр.(итого63кг)
ура
|
Цитата:
Сообщение от Иллен
Молодец! Поздравляю! А у меня всего минус 300 ну тоже результат!
|
Девченки поздравляю , так и держать молодцы
Цитата:
Сообщение от yana-
всем привет. А я не знаю сколько у меня отвес т.к весы раньше в одном месте всегда стояли а сейчас кочуют по комнате уснула вчера в 2 есть так и не хотелось.
Девочки поругайте меня на будущее, собираюсь своим торт печь, чтобы не уснуть очень надеюсь устоять перед таким соблазном
|
и не вздумай попробывать даже, а то мы тебе по попе
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 12:26
|
#1077
|
Мега-элита
Регистрация: 15.02.2009
Сообщений: 4 747
|
Цитата:
Сообщение от LanaChka
Доброго утра,
сегодня последний ,4-й день на новолунке .
за три дня ушло 2,5 кг.
вес 59,5 кг. ( эх ,удержать бы потом до следующей новолунки )
|
Умничка!!!!!
Ну почему у меня нет такой силы воли????
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 12:34
|
#1078
|
Активный участник
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Правый берег Невы
Сообщений: 311
|
Цитата:
Сообщение от Светкина
Умничка!!!!!
Ну почему у меня нет такой силы воли????
|
Света спасибо за поздравление!
Может тебе мотивация какая нужна сильная? Ну там купить платье на размер меньше в отпуск на море летом ехать? И вообще скоро весна давай думать об этом! Надо быть красотками!
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 14:14
|
#1079
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Иллен
А что за торт будет? Я обожаю домашние торты и пироги Хотя сама неумеха могу тока пиццу сварганить сосиски в тесте (с покупным тестом) и еще шарлотку. Яна я думаю ты устоишь! Ты же вроде Овен как и я а мы же если чего то захотим то так и будет!
Ага! А ты в итоге что вчера ела?
|
сварила борща (пробовала на вкус и соль) и спекла рыжик, его не пробовала, но знаю что вкусный. Сама пока съела 100 гр творога и обезж.йогурт, кофе и чай. Пошла салатика зеленого строгану пока мелкого уложила спать. А еще я хочу морковки с чесноком
Цитата:
Сообщение от LanaChka
Доброго утра,
сегодня последний ,4-й день на новолунке .
за три дня ушло 2,5 кг.
вес 59,5 кг. ( эх ,удержать бы потом до следующей новолунки )
|
я и не знаю что это за диета в след раз когда будет новолуние скажи, я присоединюсь
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
26.01.2012, 14:17
|
#1080
|
Активный участник
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Правый берег Невы
Сообщений: 311
|
Цитата:
Сообщение от yana-
сварила борща (пробовала на вкус и соль) и спекла рыжик, его не пробовала, но знаю что вкусный. Сама пока съела 100 гр творога и обезж.йогурт, кофе и чай. Пошла салатика зеленого строгану пока мелкого уложила спать. А еще я хочу морковки с чесноком
|
А я вчера ужасно хотела свеклы с чесноком Даже уже достала свеклу думаю мужу сделаю сама не буду потом все обратно убрала потому как знаю что если будет обязательно буду есть
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|