Мы вместе рожали в июле детей, теперь тут займемся фигурой своей

[Тамара83]

Сообщение от Any_piter

Хорошо. Нарушений нет. Но пищи реально мало... Том, ты пойми, что для того, чтоб свой вес подерживать, тебе всё время придется так мало есть. А Ярик растет... И будет время, когда ты даже помыться сможешь пойти, пока он играет... Не то, что поесть

Сообщение от Bilgu

А в стульчик посадить малыша? Я сажаю и делаю свои дела.
Или ковер специальный на пол растилаю (который еще в ванну на пол кладут), пусть тренируется ползать

Ань, я стараюсь кушать в момент его сна)))) Если успеваю приготовить конечно)))
Вчера целый день провели вместе на полу))) так он отрубился аж в 22:30.
А обычно бегаю рядом, но не весь день проводила на полу, так и засыпал позже.
НО учту советы и буду пересматривать время препровождение)))

Стульчик не наш вариант) Нам надо стоять, ну максимум терпит, если я его на кухню с собой возьму. Подождет пока приготовлю))) и опять давай его развлекай)))

[Melase]

Сообщение от BaceHa

Раньше для меня это было тоже очень эффективноа сейчас,после вторых родов....нужно что то мега шокирующее для организма..иначевес стоит..

о! что же будет со мной после вторых родов, если я сейчас такая корова и что мне тогда .... жир отсасывать надо будет или....кусок живота отрезать

суп я сварила без картошки изначально, а вот про макарошки как раз и не в курсе была. Спасибо, теперь буду знать, что с супами надо быть поосторожнее.

[BaceHa]

Девочки,это жесть
В сад вашу Мириманову с ее "можно ВСЁ есть но до 12"...
я сейчас ревела на взрыд,не влезла в штаны, которые еще недавно
носила!!!!это ужас и позор!Я не худею,я жирею как свинья...
Видимо мне не подходит питаться так....мне вообще есть нельзяни булки ни сладости

Пошла я отсюда,не буду больше бросаться словами-будут результаты
появлюсь и отчитаюсь

[Rish@]

Сообщение от BaceHa

Девочки,это жесть
В сад вашу Мириманову с ее "можно ВСЁ есть но до 12"...
я сейчас ревела на взрыд,не влезла в штаны, которые еще недавно
носила!!!!это ужас и позор!Я не худею,я жирею как свинья...
Видимо мне не подходит питаться так....мне вообще есть нельзяни булки ни сладости

Пошла я отсюда,не буду больше бросаться словами-будут результаты
появлюсь и отчитаюсь

ну не расстраивайся так, переходи на фрукты-овощи и вареное мясо

[Bilgu]

Сообщение от BaceHa

Раньше для меня это было тоже очень эффективноа сейчас,после вторых родов....нужно что то мега шокирующее для организма..иначевес стоит..

Может быть...но я начну с проверенного способа, вдруг поможет. По крайней мере я очень надеюсь на это. Днем есть хочу как слон
хулахуп 2 дня крутила, УЖАСНО болят кости по бокам! Вчера еле-еле 3 минуты покрутила.

[T@nushk@]

Сообщение от BaceHa

Девочки,это жесть
В сад вашу Мириманову с ее "можно ВСЁ есть но до 12"...
я сейчас ревела на взрыд,не влезла в штаны, которые еще недавно
носила!!!!это ужас и позор!Я не худею,я жирею как свинья...
Видимо мне не подходит питаться так....мне вообще есть нельзяни булки ни сладости

Пошла я отсюда,не буду больше бросаться словами-будут результаты
появлюсь и отчитаюсь

Наташ, может тебе попробовать массаж еще? Или какие-нибудь аппаратные процедуры в салоне, там всякие спа-капсулы... Или Маришкину подругу пригласи к себе. Может в сочетании с диетой и упражнениями эффект будет, а?

[Melase]

Сообщение от BaceHa

Девочки,это жесть
В сад вашу Мириманову с ее "можно ВСЁ есть но до 12"...
я сейчас ревела на взрыд,не влезла в штаны, которые еще недавно
носила!!!!это ужас и позор!Я не худею,я жирею как свинья...
Видимо мне не подходит питаться так....мне вообще есть нельзяни булки ни сладости

Пошла я отсюда,не буду больше бросаться словами-будут результаты
появлюсь и отчитаюсь

Наташенька, ну что такое, зайка? Кроме диеты нужно что-то еще для поддержания себя в тонусе. Таня, правильно говорит, может стоит еще массаж попробовать или как я , на акву походить?

[СветлаяЛана]

Сообщение от BaceHa

Раньше для меня это было тоже очень эффективноа сейчас,после вторых родов....нужно что то мега шокирующее для организма..иначевес стоит..

+1000, захожу сюда,чтоб только за других порадоваться

[Any_piter]

Сообщение от Melase

о! что же будет со мной после вторых родов, если я сейчас такая корова и что мне тогда .... жир отсасывать надо будет или....кусок живота отрезать

суп я сварила без картошки изначально, а вот про макарошки как раз и не в курсе была. Спасибо, теперь буду знать, что с супами надо быть поосторожнее.

А что со мной было после вторых и третьих родов? Я каждый раз набирала по 20-25кг живого веса за бер-ть Было бы желание, как говорится

Сообщение от BaceHa

Девочки,это жесть
В сад вашу Мириманову с ее "можно ВСЁ есть но до 12"...
я сейчас ревела на взрыд,не влезла в штаны, которые еще недавно
носила!!!!это ужас и позор!Я не худею,я жирею как свинья...
Видимо мне не подходит питаться так....мне вообще есть нельзяни булки ни сладости

Пошла я отсюда,не буду больше бросаться словами-будут результаты
появлюсь и отчитаюсь

Наташа, Мириманова четко прописывает - после 12ти ТОЛЬКО определенный набор продуктов и определенное сочетание. Плюс к этому: обязательно нужен спорт. Думаю, мы с Томой недолго будем радоваться отвесу на весах, потом придет пора добавить в нашу жизнь спорта... Еще, конечно же оч эффективен массаж. Короче Мириманова это не только диета! Это комплекс! Попробуй хотя бы чуть-чуть спортом заниматься...
В общем - дело твое, но когда сидишь на строгой диете - это отличный стимул лишний раз сорваться...

[BaceHa]

Девочки,по вашим комментариям..
Мариш-я это и ем,овощи и крупы в основном,ну и с утра позволяла себе
сладкое и выпечку(по миримановой типа)
Анют,у меня на рабочем столе 2 таблички с разрешенным продуктами по этой системе,каждый раз прежде чем сесть кушать,я сверяю все очень тщательно.
И спорт домашний есть,хула хуп и пресс на фитболе качаю.(Справедливости ради,я же не совсем неудачница,сбросила после родов 10 кг,а оставшееся засело глубоко...)
В общем у меня,видимо ни к чертуобмен веществ,
мне такие вещи теперь как слону дробина.Чтобы запустить метаболизм,нужен Жесчайший спорт и строгая диета.
Ну и правы Лена и Танюшка,не плохо бы аппаратные процедуры,массаж и аква.
С этим сейчас сложно,времени нет у меня на спорт и салоны на неделе вообще,а только в выходные нет смысла.
Спасибо,девулечки,за советы.Самое плохое что руки опустились