Надоело быть "гармошкой" - перестану есть картошку!

[LEDI "N"]

Я пожалуй себе завтра разгрузочный день устрою на биобалансе 0%, мне бы это только суметь...

[sirenaSpb]

Сообщение от LEDI *XXXL*

Ну, не знаю... Мне ж надо быстро и много. А у нас отопления вторые сутки нет, сидим все в одной комнате с обогревателем.

А когда обещают отопление дать?

Сообщение от LEDI *XXXL*

Я пожалуй себе завтра разгрузочный день устрою на биобалансе 0%, мне бы это только суметь...

Ты сумеешь, я в тебе уверена

[LEDI "N"]

Сообщение от sirenaSpb

А когда обещают отопление дать?

Да вот вроде батареи потеплее стали, так теперь вода вместо горячей чуть тёпленькая потекла...

[LEDI "N"]

Привет. Меня вроде бы отпустило (наверное гормоны стабилизировались), настроение получше и есть не хочется. У меня сегодня разгрузочный на кисломолочке - планирую съесть творог 2% 220гр, биобаланс 0% поллитра, активиа 200 мл и одно яблоко, если очень захочется... Вот думаю идти с дочей гулять или нет, вроде холодновато сегодня...

[LEDI "N"]

На прогулку сходили... Питание получилось почти как запланировала, биобаланса оказалось всего 300 мл, поэтому к вышеуказанному добавила помидорку...

[sirenaSpb]

Всем приветик! Я дома (наконец-то). Сходила сегодня на душ шарко, это просто СУПЕР Очень понравилось, записалась на десять сеансов каждый день (кроме завтра, т.к. времени уже не было, всё занято).

[sirenaSpb]

Сообщение от LEDI *XXXL*

На прогулку сходили... Питание получилось почти как запланировала, биобаланса оказалось всего 300 мл, поэтому к вышеуказанному добавила помидорку...

Я в тебя верила А в саду сегодня вообще не гуляли, холодно.

[LEDI "N"]

Сообщение от yanat

Девочки я с вами........держусь...
Писать много некогда - работаю...

Привет, yanat! А ты действительно с нами? Не пишешь совсем... А завтра день отчётный... У меня вот отвеса не будет существенного, но я не сдаюсь. Пусть и медленно, но всё равно вместе будем худеть. Я в прошлом году на 15 кг похудела учавствуя в подобном топе, сейчас сама себя ругаю за то что отступила тогда и перестала переписываться с девочками. В нашем сложном деле без поддержки ну никак нельзя. Так что ждём новостей...

[LEDI "N"]

Сообщение от sirenaSpb

Всем приветик! Я дома (наконец-то). Сходила сегодня на душ шарко, это просто СУПЕР Очень понравилось, записалась на десять сеансов каждый день (кроме завтра, т.к. времени уже не было, всё занято).

Ну вот я так и знала. Я сщас от зависти тоже что-нибудь сломаю и съем!

[дарья икс]

Девочки всем привет!!! Я сегодня еще начала качать прес, у мужа в кладовке валялся тренажер, вот как раз сегодня про него вспомнила и попросила достать. Но с самого утра мне не хотелось есть, а в часов 19 я сорвалась и съела 3 кекса (маленькие) с чаем и кусок хлеба с селедкой.