|
|
21.09.2011, 10:45
|
#101
|
Активный участник
Регистрация: 22.11.2009
Сообщений: 565
|
Эм, да, теперь понятно ))) Спасибо.
Но я все же предпочитаю смотреть несколько с другой стороны - мышцы, не кости (хотя и кости вытягивают!! ) мышцы можно тренировать! Вот кто-то, например, совсем деревянный, никакой растяжки, но начинает заниматься - и вот! Через пол года сидит на шпагате...
Про теории Бейтса:
"Нормальный глаз функционирует без каких-либо усилий, подобно другим органам чувств. Вещи видятся также безусильно, как они осязаются, обоняются, слышатся или чувствуется их вкус. При зрении вдаль мышцы глаз расслаблены и лучи от удаленных объектов точно фокусируются на сетчатке. При зрении вблизи косые мышцы глаз сжимаются, глазное яблоко удлиняется и лучи света от ближних объектов четко фокусируются на сетчатке глаза. При этом усилия, которые косые мышцы глаз прикладывают в ходе аккомодационных процессов, не представляют ощутимой нагрузки на них. Бэйтс сравнивает это с тем, как птицы всю ночь могут просидеть на ветке, крепко сжимая ее пальцами ног и нисколько при этом не утомляясь." http://beits.ru/uhudshenie_zreniy.html
А портится зрение, когда человек старается что-то увидеть, в итоге мышцы зажимаются. Упражнения помогают эти зажимы снять + расслабление
__________________
konfiturik Птица в клетке не знает, что она не умеет летать...
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 13:34
|
#102
|
Наш человек
Регистрация: 26.10.2006
Адрес: В.О.! И никакого Зюзино!!!
Сообщений: 5 084
|
Цитата:
Сообщение от alba
вообще-то хочется проверить
а насчет того, что со слухом беда если очки снять - очень даже верю! человеческий мозг - штука сложная!
|
Приходите в гости, я вас буду рассматривать чайку попьем
Не, я тоже верю, чего тут не верить, просто смешно, что если бы меня спросили - я бы напряженно подумала и сказала бы ровно наоборот: раз видно хуже, значит слышно должно быть лучше. А оказывается, тут какая-то другая логика
Цитата:
Сообщение от konfitur
Эм, да, теперь понятно ))) Спасибо.
Но я все же предпочитаю смотреть несколько с другой стороны - мышцы, не кости (хотя и кости вытягивают!! ) мышцы можно тренировать! Вот кто-то, например, совсем деревянный, никакой растяжки, но начинает заниматься - и вот! Через пол года сидит на шпагате...
Про теории Бейтса:
"Нормальный глаз функционирует без каких-либо усилий, подобно другим органам чувств. Вещи видятся также безусильно, как они осязаются, обоняются, слышатся или чувствуется их вкус. При зрении вдаль мышцы глаз расслаблены и лучи от удаленных объектов точно фокусируются на сетчатке. При зрении вблизи косые мышцы глаз сжимаются, глазное яблоко удлиняется и лучи света от ближних объектов четко фокусируются на сетчатке глаза. При этом усилия, которые косые мышцы глаз прикладывают в ходе аккомодационных процессов, не представляют ощутимой нагрузки на них. Бэйтс сравнивает это с тем, как птицы всю ночь могут просидеть на ветке, крепко сжимая ее пальцами ног и нисколько при этом не утомляясь." http://beits.ru/uhudshenie_zreniy.html
А портится зрение, когда человек старается что-то увидеть, в итоге мышцы зажимаются. Упражнения помогают эти зажимы снять + расслабление
|
Вот-вот, тоже верю в лучшее!! ТС, а вы-то хоть делаете каждый день упражнения? я вот пока только болтать прихожу
__________________
31.01.2007, 17.01.2009, 21.06.2010
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 13:41
|
#103
|
Хранитель
Регистрация: 28.05.2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Петроградка
Сообщений: 11 343
|
Цитата:
Сообщение от Sova msk
Приходите в гости, я вас буду рассматривать чайку попьем
Не, я тоже верю, чего тут не верить, просто смешно, что если бы меня спросили - я бы напряженно подумала и сказала бы ровно наоборот: раз видно хуже, значит слышно должно быть лучше. А оказывается, тут какая-то другая логика
|
а и приду! я работаю недалеко от ВО, вот только разживусь таблицей для проверки зрения
а насчет мозга - его реакции неисповедимы, помнится меня повеселил такой опыт: человеку надели очки, которые все переворачивают кверх ногами и он не снимал их круглосуточно и вот в какой-то момент (по-моему дней через 5) он (не снимая очки) вдруг стал все видеть нормально, не в перевернутом виде. Вот такие чудеса!
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 14:25
|
#104
|
Ветеран
Регистрация: 10.04.2007
Сообщений: 732
|
У меня ухудшается слух на первое время тока, потом как раз усиливается. Как-то связано, видимо, у меня в мозгу "ничего не вижу, ничего не слышу". А потом наступает адаптация, и начинаю слышать лучше.
Насчет вечной каторги с упражениями - ну не знаю. Моя одна знакомая улучшила зрение с+6 до 1, так ей не хотелось очки носить. Потом никаких упражнений я не замечала, чтобы она делала. К сожалению, чейчас нет возможности порасспрашивать - не общаемся уже давно. Так что надо просто подобрать верную методику - попробовать то - се. А пока делаю упражнения ТС , стараюсь ходить без очков. Но как одену, так сразу чувствую, что глаза напрягаются и все насмарку почти
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 15:28
|
#105
|
Активный участник
Регистрация: 22.11.2009
Сообщений: 565
|
Да, я делаю упражнения каждый день по 3 раза - утром, днем и вечером, вот уже недели 2.
Недавно, правда, мне было плоховато со здоровьем, утром забыла об этом... вспомнила только часов в 5 в метро... Начала крутить глазами прямо в вагоне... Не знаю, что думали люди, но мне было все равно! ))))))))))) И вечером тоже сделала.
Обычно я делаю так - утром, еще в кровати, днем , когда вспомню, вечером перед сном.
Прогресс - да, вроде есть. Я же покупала линзы слабее, чем было зрение, сейчас в них вижу хорошо
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 15:31
|
#106
|
Активный участник
Регистрация: 22.11.2009
Сообщений: 565
|
В субботу, наверно, выложу еще одно упражнение, думаю, уже можно переходить к нему
Вот как раз на этом упражнении у людей случаются "скачки" и "прорывы" в четкости видения... Но к этим упражнениям глазки нужно готовить, чтобы уже тренированные хоть чуток были
Кто еще так и не начал - начинайте, самое время! ))))
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 16:18
|
#107
|
Наш человек
Регистрация: 26.10.2006
Адрес: В.О.! И никакого Зюзино!!!
Сообщений: 5 084
|
Цитата:
Сообщение от alba
а и приду! я работаю недалеко от ВО, вот только разживусь таблицей для проверки зрения
|
Договорились
__________________
31.01.2007, 17.01.2009, 21.06.2010
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 16:19
|
#108
|
Наш человек
Регистрация: 26.10.2006
Адрес: В.О.! И никакого Зюзино!!!
Сообщений: 5 084
|
Цитата:
Сообщение от konfitur
В субботу, наверно, выложу еще одно упражнение, думаю, уже можно переходить к нему
Вот как раз на этом упражнении у людей случаются "скачки" и "прорывы" в четкости видения... Но к этим упражнениям глазки нужно готовить, чтобы уже тренированные хоть чуток были
Кто еще так и не начал - начинайте, самое время! ))))
|
Сейчас постараюсь себя заставить
__________________
31.01.2007, 17.01.2009, 21.06.2010
|
|
Цитировать ·
|
21.09.2011, 17:29
|
#109
|
Активный участник
Регистрация: 22.11.2009
Сообщений: 565
|
Цитата:
Сообщение от Sova msk
Сейчас постараюсь себя заставить
|
Давайте-давайте!!! Большие путешествия начинаются с первого шага !
__________________
konfiturik Птица в клетке не знает, что она не умеет летать...
|
|
Цитировать ·
|
23.09.2011, 18:04
|
#110
|
Активный участник
Регистрация: 22.11.2009
Сообщений: 565
|
Ходила вчера на концерт, на танцпол. Радовалась, что хорошо вижу выступающих. А вот девочке в очках рядом со мной было не очень удобно, не попрыгать, да и руками народ махал, я ее очки тоже 1 раз задела... А вот если бы у нее зрение было хорошее - было бы гораздо комфортнее... Это мне и вам дополнительная мотивация к занятиям!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|