|
|
20.02.2012, 20:29
|
#101
|
Наш человек
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646
|
Цитата:
Сообщение от NataYYY
я в 9 утра взвесилась - 76,1 - легла спать дальше... проснулась около 13.00 - на весах 75,9
итого напрашивается вывод - спать=худеть
|
Конечно! Помимо расходов калорий на обеспечение жизнедеятельности, организм во время сна занимается самовосстановлением. А это большая работа.
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...
*** /из Вишневского/
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 20:34
|
#102
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от fresia
очень красиво и удобно для просмотра получилось.
Надюшка, как дела с питанием в местных кафе, магазы поблизости обнаружились?
|
Пока съела то, что привезла с собой )))
На обследование пойду уже завтра. Пока пью воду и кефир, который привезла. Жду завтрака.
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 20:34
|
#103
|
Активный участник
Регистрация: 08.05.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 565
|
а вообще хочу поделиться с вами отличной идеей.
я не люблю долго готовить, а иногда приходишь есть охота жуть!
я пристроилась- рядом с домом рыбная лавка. покупаю филе трески - отвариваю его с перцем, лаврушкой и щепоткой соли и через 15 минут вкуснейшая еда!
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 20:43
|
#104
|
Наш человек
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646
|
Цитата:
Сообщение от NataYYY
а вообще хочу поделиться с вами отличной идеей.
я не люблю долго готовить, а иногда приходишь есть охота жуть!
я пристроилась- рядом с домом рыбная лавка. покупаю филе трески - отвариваю его с перцем, лаврушкой и щепоткой соли и через 15 минут вкуснейшая еда!
|
У меня для быстрой готовки лежат в морозилке кусочки стайка семги.
В СВЧ 2 минуты быстрой разморозки, 5 минут приготовления с травкой и
Я в начале диеты налегала на филе теляпии. Что то после этого рыбу с белым мясом не хочу.
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...
*** /из Вишневского/
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 20:47
|
#105
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
А я на атаке налегала как раз на красную рыбу.... Пока не очень хочется. А вот котлетки из белой рыбки (пангасиуса) были вкусняцкие...
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 20:52
|
#106
|
Мега-элита
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: закупочные вещи живут на Парнасе
Сообщений: 3 623
|
я никогда столько рыбы не ела: практически каждый день включаю в рацион... ну, раз любимую поросятину нельзя
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 21:01
|
#107
|
Активный участник
Регистрация: 08.05.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 565
|
Цитата:
Сообщение от Колю4ка
я никогда столько рыбы не ела: практически каждый день включаю в рацион... ну, раз любимую поросятину нельзя
|
даже с этойц диетой расхотелось ее есть...хотя свинячее мясо всегда любила...=)
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 21:02
|
#108
|
Небожитель
Регистрация: 01.01.2007
Адрес: Там, откуда начали строить Петербург
Сообщений: 17 860
|
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Кстати, пока летела в самолете 2 часа от нечего делать пыталась из ПДФ-ки сделать. jpg
Короче мучалась, мучалась - вот что получилось:
Делала по рецепту Юли - fresia
|
ой, Надь, мне мастер-класс надо будет по переводу, ок? для моих вопросов иногда надА
Цитата:
Сообщение от NataYYY
я в 9 утра взвесилась - 76,1 - легла спать дальше... проснулась около 13.00 - на весах 75,9
итого напрашивается вывод - спать=худеть
|
иначе пойдешь к холодильнику и налопаешься
Цитата:
Сообщение от Тантюр
Может кому будет полезная информация, для тех кто бывает или живет на Ваське. нашла овсяные отруби и кукурузный крахмал в одном маленьком магазинчике, на углу 13 линии и Малого Проспекта, за магазином Дикси. Магазин, правда кондитерских продуктов . Отруби в углу стоят, где кондитерские изделия для диабетиков. Пачка 200 гр стоит 40 руб. , пачка кукурузного крахмала 60 руб.
|
Спасибо, завтра там буду, крахмал хоть себе куплю
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 21:05
|
#109
|
Небожитель
Регистрация: 01.01.2007
Адрес: Там, откуда начали строить Петербург
Сообщений: 17 860
|
Цитата:
Сообщение от NataYYY
а вообще хочу поделиться с вами отличной идеей.
я не люблю долго готовить, а иногда приходишь есть охота жуть!
я пристроилась- рядом с домом рыбная лавка. покупаю филе трески - отвариваю его с перцем, лаврушкой и щепоткой соли и через 15 минут вкуснейшая еда!
|
ага, еще яичко, как в судаке по польски, но без масла. и вапще
ПС: у меня вкусняшка в духовке пока
Цитата:
Сообщение от NataYYY
даже с этойц диетой расхотелось ее есть...хотя свинячее мясо всегда любила...=)
|
у меня иногда мечты о свиняшках....
пошла работать
НАДЯЯЯЯЯ, давай в личку запрос, что надо подберем
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2012, 21:08
|
#110
|
Активный участник
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: пр. Энгельса д. 147
Сообщений: 370
|
Цитата:
Сообщение от tonsha
очень аппетитно!
а сколько можно в день?
|
В группе в контакте похожий рецепт сыра , если молоко и творпог 0% то можно без ограничений. т.к. продукт на выходе тоже 0 вот ссылка на сырок
http://vk.com/photo-22714304_268859628
__________________
Наступает ночь... мирные жители засыпают... просыпаются сидящие на диете и крадутся к холодильнику!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|