|
|
07.07.2010, 11:38
|
#101
|
Активный участник
Регистрация: 10.11.2008
Сообщений: 410
|
Цитата:
Сообщение от Велена
Я лучше со звёздочками,чем с целлюлитом.. 
|
Шутите? Я из-за этих звездочек не ношу юбки, ноги как в синяках
|
|
Цитировать ·
|
07.07.2010, 15:56
|
#102
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2008
Адрес: м.Удельная
Сообщений: 1 289
|
 А я из-за целлюлита парюсь так же.
|
|
Цитировать ·
|
07.07.2010, 20:25
|
#103
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от artin
Шутите? Я из-за этих звездочек не ношу юбки, ноги как в синяках
|
так из можно лазером убрать.
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
Цитировать ·
|
08.07.2010, 11:02
|
#104
|
Активный участник
Регистрация: 10.11.2008
Сообщений: 410
|
Цитата:
Сообщение от Велена
 А я из-за целлюлита парюсь так же.
|
Это не только косметическая проблема, они еще и болят
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
так из можно лазером убрать.
|
Во первых это проблему не решает, их много по всему телу и появляются новые. К тому же где-то здесь писали что одни удаляешь, а рядом новые появляются.
Во-вторых у меня нет таких денег, процедурка то не дешевая
|
|
Цитировать ·
|
08.07.2010, 11:03
|
#105
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
так из можно лазером убрать.
|
сначала убирать целлюлит, мучаться, а потом следствием убирать звездочки, да еще и лазером.  БЕГ, девочки, БЕГ - самое верное средство от целлюлита и лишнего веса. бегать не менее 50 мин!!!!! Не обязательно быстро, можно небыстрой трусцой, главное потеть. и помните: первые 40 мин в любой тренировке сжигаются углеводы, и только потом - жиры!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.07.2010, 12:32
|
#106
|
Небожитель
Регистрация: 28.03.2003
Адрес: Удельная у Сосновки
Сообщений: 18 135
|
Диета - тут уже писали. Занятия спортом-тоже было. Инфракрасная сауна после спорта. В БодиШопе купила массажер, дважды в день делаю массаж с ркмом из "Оранжевых банок". Раз в 2 дня - пилинг-маску из спитого кофе. Поскольку особеннос традают бедра и попа, делаю по 30 приседаний утром и вечером. Много пью ( вода с лимоном). Вот, вроде бы, все секреты. Жду результата.
|
|
Цитировать ·
|
08.07.2010, 15:56
|
#107
|
Частый гость
Регистрация: 28.10.2009
Сообщений: 48
|
остатки кофе 3 раза в неделю+спорт спорт спорт
|
|
Цитировать ·
|
08.07.2010, 19:51
|
#108
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2008
Адрес: м.Удельная
Сообщений: 1 289
|
Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka
сначала убирать целлюлит, мучаться, а потом следствием убирать звездочки, да еще и лазером.  БЕГ, девочки, БЕГ - самое верное средство от целлюлита и лишнего веса. бегать не менее 50 мин!!!!! Не обязательно быстро, можно небыстрой трусцой, главное потеть. и помните: первые 40 мин в любой тренировке сжигаются углеводы, и только потом - жиры!!! 
|
А мне бегать нельзя-опущение почек.  Я хожу,много,под уклоном.на степпере тоже.Качаю попу.Приседаю с весом,делаю выпады.Надеюсь эффект скоро появится.
|
|
Цитировать ·
|
09.07.2010, 10:38
|
#109
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от Велена
А мне бегать нельзя-опущение почек.  Я хожу,много,под уклоном.на степпере тоже.Качаю попу.Приседаю с весом,делаю выпады.Надеюсь эффект скоро появится.
|
можно и так. самое главное - время тренировки. не менее часа!!! а лучше 1,5
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.07.2010, 20:28
|
#110
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Может кто знает ближайшую аквааэробику к Кировскому району  Может в каком спорт клубе есть бассеин?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|