ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!! старт - февраль 2011, присоединяйтесь!

[plaza]

По поводу Редуксина, Меридии (сняли с производства), Линдаксы и пр. не советую, эффект длится ровно столько сколько принимаешь, а побочек очень много, головокружения, сильнейшее сердцебиение, люди ночами не спят...Да и не все худеют. Почитайте название этого топика, расслабтесь и ...с нами в путь за стройным телом.

[OJIbKA]

Девочки, милые, принимайте к себе! Отчаянно хочется снова хорошо выглядеть, не через месяц, не к лету, а раз и навсегда
Когда-то был опыт похудения по Монти на 13 кг за 3 месяца, да после беременности/родов отъелась безмерно, некуда ходить, некому показываться, вот и распустилась(
Препараты пить не буду однозначно, в спортзал не могу ибо дорого сейчас для меня, но постараюсь нагружаться физически дома. И питаться правильно конечно!

Для таблички
OJIbKA
Оля
рост 172
возраст 28
Вес сейчас 80
Хочу 60
____________________

Знаете, у всех когда-то наступает этот самый пиковый момент... В прошлый раз на мне не сошлось любимое пальто... В этот мне предложили стать внештатным автором одного издания и я не смогла найти ни одного красивого фото за последние два года. Сижу впечатленная

[L-uka]

И меня, меня возьмите

Начинаю, правда начну уже сегодня.
С 1 февраля буду ходить на аквааэробику, правда только 1 р в неделю пока. Ну и в выходной день сноуборд. Больше я со спортом не дружу, в смысле фитнеса.

для таблички :
L-uka
Юля
рост 170
вес 72.4
хочу 63-65
возраст 27

[Ослина Копытовна]

Девочки, всем велкам!
табличку в первый пост вставила
вчера за весь день из толстящего - одна маленькая конфетка)))
это по сравнению с парой пирожных и половиной шоколадки в прошлой жизни!
талия, вроде, прорисовывается - ура, товарищи!
и после 18 - два маленьких яблока и и литр зеленого чая - супер отлично!

[Брюнетка в шоколаде]

ой, девули, ну и понаписали Вы тута за день
Всем новеньким привет
я вчера на работе была - сдерживала себя, чтоб ночью не есть итог -100гр
Сейчас пришла и наелась вредностей днем винегретик будет, а на вечер зеленый чай
Еще надеюсь собирусь обруч покрутить и обертывания начать делать

[Светкина]

Данные для таблички
privet26 (Света)
рост 170
вес (сегодня)69,7
хочу вес 65,0 ( к лету)
возраст 30

[Ослина Копытовна]

девчонки, а статья, кстати, супер - мне понра...
хотя я бы все таки розетки вредностей заменила на нормальные порции безвредностей))))
но образ жизни менять навсегда - это да, единственный путь
я ведь тоже 19 кг однажды сбросила, достигнув вожделенныхразмеров 42-44
и новые вещи с этикетками потом отдала худеньким подружкам((((

[Melodya]

Приветик, всем!
Тоже начинаю сегодня!
А то весы не радуют и одежда "трещит".
Оля(OJIbKA) я тожек не могу ходит в спорт зал. Работа да еще деть мелкий болеет часто. Так вот, я занимаю дома: надену штаны для похудания и вперед, минут 40-60 попрыгаю под диск, а потом вечером обруч покручу. Вот такой план.
Такя похудела ровно год назад на 14 кг с февраля по июнь.
Плюс, конечно, смотрим, что едим.
Воть.
Гланое стимул!
Все пошла " прыгать"

[Натуся60]

Возьмите, пожалуйста, к себе!!!!!!
Очень хочется похудеть!!!!!!! Надеюсь на поддержку!!!!!
Наталья, возраст 25, рост 165, вес 71 желаемый результат 60 (для начала, в идеале хотелось бы 55!!!)
Очень трудно отказываться от сладкого, но держу себя!!!!
После 18 не есть тоже тяжело, т.к. работаю до 18 пока домой, пока приготовил.... но буду стараться!!!!!
Из спорта обруч... для начала...

[MariKrissi]

Девочки, привет!!!
Возмите меня с собой.... Очень нужна чья-то помощь, так как муж к сожалению только вредничает и обзывает...
И девки краше меня на фронте нарисовываются, так что нельзя терять бдительность и быть такой девушкой, что бы пацаны на улицах идя мимо головы выкручивали смотря на меня )))
А муж что бы смотрел на меня и думал как ему повезло со мной...
Для таблички:
Марина
Возраст 23 годика )))
Рост 156 см
Вес 56 кг
Желаемый вес 47 кг
Желаю всем удачи в нашем общем деле и помните, что мы сильные, мы все сможем, мы лучше всех !!!