Гусь-птица важная.. или клуб худеющих многомам!

[Александрин]

Как человек сидящий 2!! года на минус 60 успокою вас девушки.Первое время будете срываться,но надо продержаться две недели.И станете меньше хомякать вечером.Ну и результат уже будет.Эх,мне б самой начать

[акулина]

И мне сюда надо, хочу опять 55, как раньше, сейчас 74 примерно.Знаю хороший способ, надо перестать ездить на автомобиле и устроиться на вторую работу, а ещё влюбицца. Но никак не получается.

[акулина]

Сообщение от monif

А у меня с утра то ничего, то сильный жор нападает.. Сегодня я уже съела:
с утра- творожок /2шт./+кофе с молоком
сейчас умяла 2 яблока, помидор, пачку творога 5% и ещё бы съела чего-нибудь..проглот одним словом

Какая вам диета с 3 месячным младенцем? Я вот о диетах только на 3 году ребёнкином задумалась.

[monif]

Сообщение от акулина

И мне сюда надо, хочу опять 55, как раньше, сейчас 74 примерно.Знаю хороший способ, надо перестать ездить на автомобиле и устроиться на вторую работу, а ещё влюбицца. Но никак не получается.

Первые два способа для меня оказались неэффективны,последний действенный, но на больших цифрах не срабатывает

[Коала]

Ой-ой-ой, и мне сюда.
Думала, что за лето хоть что-то уйдет...щас! Один кг.
Еще 18 сбросить - и буду абсолютно счастлива.

[Коала]

Сообщение от акулина

Какая вам диета с 3 месячным младенцем? Я вот о диетах только на 3 году ребёнкином задумалась.

Вот-вот, у меня тоже трехмесячный - и очень жрастый. О диетах даже не помышляю...пока. Единственное, что у меня срабатывало в прошлый раз - это пить только воду, а есть все - но уходит всего 2-3 килограмма.

[Елена1909]

Сообщение от Буsлиk

и я к вам!!
Правда на данный момент уже с положительным настроем от сброшенных килограммов
По себе знаю что без толчка со стороны очень трудно взять себя в руки.

Итак:при посте 154 см всегда весила 42 кг.А после 3 родов набрала аж до 50Для кого-то это смешной вес,а я ни в одни штаны не влезала
Пробовала сидеть на диетах-не смогла-плохо себя чувствовала.Физ.упражнения не помогали-результата было ноль.
И вот этим летом когда я не влезла в последнюю юбку и глянула на свои фотки-в голове у меня что-то щёлкнуло
я решила перестать есть после 6.Завела себе будильник на 17,30 и первое время обязательно ужинала до 18,00.Если не получалось(такое было 2 раза)ела позже,но не много.Вместе с этим перестала есть печенюшки,сушки,пряники и бутерброды.
Каково же было моё удивление когда через 4 дня у меня "ушёл" животобъём талии и живота уменьшились на 5 см
Потом стали уходить бёдра.Через неделю вес пошёл вниз.На весах было -1
это было 1,5 месяца назад.На данный момент мой вес 44 кг.В талии и животе -10 см.ОБ уменьшился на 5 см.Сегодня я влезла в любимые джинсы

[заколочка]

Сообщение от monif

Девчата, а я так смотрю нам нравится один мужчина, особенно после 18 часов-ЖОРик.

Запинайте меня, сегодня я не устояла..кормила мелкого, он отказался и я слопала ТВОРОЖОК. Позор на мою седую голову

И меня пинайте, вчера ушла из дома в 16.00 и пришли с мужем и старшими в 21.30, конечно был ужин в 22.00, а потом еще и чаек в 24.

[заколочка]

Ну вот как взять и отказаться от пряничков , сушек и печенюшек, я уже столько раз пробовала, и мне кажется, что это НЕВОЗМОЖНО!

[Валюшка]

Сообщение от заколочка

Ну вот как взять и отказаться от пряничков , сушек и печенюшек, я уже столько раз пробовала, и мне кажется, что это НЕВОЗМОЖНО!

Это действительно невозможно А еще от пирожков, шоколадок и тортиков......
Я просто стараюсь урезать себя в объемах съеденного. Но садиться на жесткую диету у меня не выходит.