|
|
21.01.2010, 16:36
|
#1091
|
Наш человек
Регистрация: 13.11.2006
Адрес: Гражданка
Сообщений: 7 738
|
отчет за сегодня
утро - селедка под шубой, тортик шк.ваф и кофе с молоком и сахаром
обед - язык тушеный с морковкой и луком, салат из свежих овощей, чай зеленый с черносливом
ужин - фрукты
__________________
Все только начинается...
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 16:41
|
#1092
|
Элита
Регистрация: 01.08.2008
Адрес: Просвет
Сообщений: 2 331
|
Что то я давно не отчитывалась.
Завтрак. Кофе с молоком, ягодное лукошко, сырок глазированный.
Обед. Салат из огурца, китайской капусты, яйца с системным майонезом, 2 куриные котлетки из духовки, чай, апельсин.
Ужин. Будет варенец, чернослив, чай зеленый.
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 16:41
|
#1093
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412
|
Цитата:
Сообщение от Агунчик
жрать слона не надо )
просто мы все разные и кому-то видимо надо побольше перекусов
|
Ну я все время к этому и свожу...КАЖДОМУ СВОЕ!!! Каждый человек должен все проверить и испытать на себе.
Один если съест на ужин мясо поправляется, а другой поравляется, если не съест на ужин мясо.
Вот такие мы разные.
Я за год выработала вот такой режим питания. Но не в коем случае не представляю его , как эталон. Боже упаси...И отчитываюсь здесь, чтобы мои ошибки находили и указывали на них... А то ведь глаз-то замыливается
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 16:45
|
#1094
|
Элита
Регистрация: 24.08.2005
Сообщений: 2 019
|
всем привет ))) а в обед чай с молоком можно или только отдельно ?
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 17:07
|
#1095
|
Наш человек
Регистрация: 03.12.2005
Адрес: на берегу Муринского ручья
Сообщений: 5 964
|
Цитата:
Сообщение от Айрин
И еще у меня вопрос, я смотрю, что многие едят в обед котлеты, а ведь их обычно с булкой делают, а это для обеда неправильно? Или это правильные котлеты?
И еще рыба по-польски меня смущает, её же со сливочным маслом готовят? Или его можно немного в обед?
|
за себя отвечу: я обедаю в заводской столовой, соответсвенно рыба по польски у нас только так называется, на самом деле это выглядит как не сильно запеченый на протвине судак, посыпанный яйцом. Котлеты у нас не жаренные, а запеченные в жаровом шкафу, булка там может и есть, хотя обычно это скорее тефтели. Опять же выбор у меня обычно не велик, выбираю то что максимму близко к системе, выйти поесть некуда кругом поля и заводы
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 17:32
|
#1096
|
Наш человек
Регистрация: 09.08.2007
Сообщений: 8 380
|
Цитата:
Сообщение от ОлькаВовкинаМишкина
|
Я без меда делала, вкусно
__________________
Говорят, что смех продлевает жизнь. С тех пор, как у меня появились дети, мне иногда кажется, что я буду жить вечно.... Если, конечно, со смеху не помру
У любви как у пташки крылья, а остальное...как у меня
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 17:42
|
#1097
|
Старожил
Регистрация: 27.09.2005
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 417
|
Цитата:
Сообщение от GRanatka
всем привет ))) а в обед чай с молоком можно или только отдельно ?
|
Искренне полагаю, что можно
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 17:43
|
#1098
|
Ветеран
Регистрация: 15.09.2005
Адрес: Озерки
Сообщений: 861
|
Цитата:
Сообщение от Айрин
А мне никто так и не ответил про ржаной хлеб ? Можно ли его есть в обед?
|
Я ем иногда, но только если в обед нет мяса/рыбы. Это не является нарушением. "Хлеб днем можно есть только ржаной, а лучше заменить его на диетические сухарики". Это из книги Миримановой.
__________________
Саша+Люда=Никита(04.2001)+Соня(01.2003)
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 18:06
|
#1099
|
Мега-элита
Регистрация: 04.07.2008
Адрес: Будапештская начало
Сообщений: 4 027
|
девочки,всем привет!подскажите пожалуйста-на обед соевый соус добавить можно только до 14?
|
|
Цитировать ·
|
21.01.2010, 18:49
|
#1100
|
Активный участник
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: м.Большевиков.
Сообщений: 449
|
Цитата:
Сообщение от Dobraya_Sineglazka
девочки,всем привет!подскажите пожалуйста-на обед соевый соус добавить можно только до 14?
|
Мне кажется можно! только наверное нельзя сочетать с макаронами и картофелем...
__________________
Если жена шопоголик,то муж голожопик!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|