|
|
29.01.2012, 23:04
|
#11041
|
Участник
Регистрация: 19.04.2009
Адрес: Псковская область
Сообщений: 109
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
надо было хоть кефира выпить - голодной оставаться тоже не хорошо, у организма будет паника - вдруг голод! так что надо ему что то подсунуть для обманки))
|
Ага, его раз обманешь так он сразу начинает в зажор уходить)))))) . Лучше перетерпеть, чем потом не остановиться .
__________________
Меня зовут Катя,ко мне на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
29.01.2012, 23:06
|
#11042
|
Участник
Регистрация: 19.04.2009
Адрес: Псковская область
Сообщений: 109
|
Цитата:
Сообщение от poity
Девочки, киньте ссылку как поддерживать вес!
Я была на системе с 23 апреля по сентябрь и потеряла 17 кг. За такой большой период времени я перестоила свои привычки и все равно по сей день придерживаюсь системы и.... мой вес снижается. Мне нужно его остановить, а обжираться как раньше я не хочу. Итог: при росте 180 я вешу 62 кг., маловато думаю........ и продолжаю терять (((
|
Ого вот это результат, вы молодец
__________________
Меня зовут Катя,ко мне на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
29.01.2012, 23:59
|
#11043
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
как всегда в выходные вечером хоть шаром покати - никого нет))
вы где все??? по гостям, вкусности трескаете????))))
|
я по магазам бегала, потом уборка, потом готовка
Цитата:
Сообщение от Логин-Ник
так мультиварки только панасоник делает
|
не только
__________________
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 07:06
|
#11044
|
Ветеран
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: СПб,м."Пр.Просвещения"
Сообщений: 727
|
Доброе утро красавицы!
Вчера я конечно накосячила. Рассказываю как всё было.
Муж уехал на реконструкцию,я засела за инет.Нашла объявление о продаже комп.стола(в кой то веке подошел нам по габаритам и конструкции)Думаю:ага,мужу скажу он меня точно убьет.Он мне ещё кровать 2х ярусную не простил(купили,в магазине я его уверяла что она влезет,только давай купим... Не влезла Пришлось продавать диван наш
Ну теперь он мне в вопросах мебели не доверяет
Ну вот увидела я объявление и не далеко от нас,на Гражданке.Думаю,а как я все это повезу?Надо грузоперевозку заказывать.Как на зло мужей у подруг дома не было,чтоб помогли.так что я первый раз в своей жизни искала и договаривалась все сама.
В итоге попался такой добросовесный молодой человек.Я его мысленно благодарю уже вторые сутки.
А теперь по еде.Завтрала вчерась ... не помню чем. В маршрутке стало плохо от голода и нервов,думала сознание потеряю.Пока возились со столом-настал ужин(17 часов),но я так замерзла после улицы что слопала куриный бульон(был с вермешелькой)Больше не чем не ужинала.Спать ложилась довольная,но голодная
__________________
я - Наталия, ко мне на ты.
Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент был счастлив!
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 07:22
|
#11045
|
Ветеран
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: СПб,м."Пр.Просвещения"
Сообщений: 727
|
А теперь про утро!
Встала на весы и о,чудо - 64,7
Я и не помню себя в таком весе В общем я счастлива
первый завтрак был в 5:50 - слопала по случаю радости чипсики и чай горячий
Утром идем на развивашки.Так что спортом займусь сейчас,пока малой спит.Буду тихонечко пытаться отжиматься
Мне больше нравиться итог считать:
на системе 2 мес. 22 дня - скунула баласта 7,3 кг. Осталось 9,7.
Девочки,нежно Вас всех люблю! Без Вас я бы сорвалась,или не остановилась после новогодних праздников
Сегодня попросила мужа распечатать на работе наши таблички.Буду приобщать маму к благородному делу
__________________
я - Наталия, ко мне на ты.
Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент был счастлив!
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 08:10
|
#11046
|
Ветеран
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: СПб,м."Пр.Просвещения"
Сообщений: 727
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Ленусь, а у тебя мультя какой фирмы?
|
Вот топик нашла по мультиваркам. Тоже мечтаю
__________________
я - Наталия, ко мне на ты.
Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент был счастлив!
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 08:22
|
#11047
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Доброе утро!
Hатуля, молодец!!!
а чего ты так рано встаешь??
__________________
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 09:14
|
#11048
|
Ветеран
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: СПб,м."Пр.Просвещения"
Сообщений: 727
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
Доброе утро!
Hатуля, молодец!!!
а чего ты так рано встаешь??
|
Приветик,красотулечка-Натулечка!
Сама не знаю Вчера долго уснуть не могла,мозг не хотел отдыхать,все какие то мысли ходили-бродили.и сегодня проснулась думала муж проспал на работу на часы посмотрела 5:00.А потом уже не уснуть Пошла мужа тоже разбудила,чтоб не обидно было одной не спать
Сейчас второй раз позавтракаем: творожную массу с клубникой и тортик(рулетик) муж вчера всё купил,побаловать говорит нас чуток
__________________
я - Наталия, ко мне на ты.
Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент был счастлив!
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 10:18
|
#11049
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Цитата:
Сообщение от Оленушка
|
обожаю хлам вкидывать)))
Цитата:
Сообщение от kasablanka
Ага, его раз обманешь так он сразу начинает в зажор уходить)))))) . Лучше перетерпеть, чем потом не остановиться .
|
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 10:19
|
#11050
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Я с умным видом прошла мимо весов)))
взвешиваться буду в среду утром)
Завтрак - блины!!!!! (оказалсы просто чудо рецепт - СПАСИБО!)
Обед - овощи какие нибудь
Ужин - творог, кефир, яблоко
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|