Цитата:
Сообщение от Кэта-Я
Надо не на диете сидеть а правильно питаться
|
правильно,согласна, к чему и стремимся
.Отказ от булок и сахара.. нееда на ночь,ну и правильное совмещение продуктов
и конечно физ.нагрузка..Я по Синди занимаюсь,хочу БФ,ну не получается у меня