|
|
21.12.2010, 10:06
|
#1101
|
Элита
Регистрация: 19.05.2004
Сообщений: 1 509
|
А что с талой водой? Ничего не слышала про такую, она вроде чистой должна быть? Пошла читать. А ты молокочай какой пьешь, вернее с каким молоком, у меня 2,5 %, это слишком жирное?
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2010, 15:15
|
#1102
|
Ветеран
Регистрация: 31.07.2009
Адрес: Прагма Хаус
Сообщений: 827
|
талая вода, как говорят, творит чудеса. ее еще называют "живой" водой, у нее структура отличная от обычной воды и близка к межклеточной жидкости организма человека, одним словом, идет она на ура, очищает, насыщает, заряжает энергией и все такое, яндекс выдаст тебе миллион ссылок. я просто вспомнила, что когда зимой вода в машине застывает, а я потом пью оттаявшую, и она действительно совсем другая и приятная на вкус. еще когда ждала врача, то на ресепшене пролистывала журнал, где наткнулась на фото екатерины волковой (не та, которая вера воронина, а та, которая жена лимонова) и поняла, что вот тело, к которому я стремлюсь... многие скажут, что она ОЧЕНЬ худая, но я именно такой худой и хрупкой и хочу быть... так вот стала я искать потом в инете инфу про нее, чтобы скопировать себе пару фото и вдохновляться, фото не оч. получилось найти для вдохновения, но почти в каждой статье она пишет, что вернуть форму после третьих !!!!! родов ей помогла йога и талая вода, она проводит на ней разгрузочные дни. я стала искать про талую воду и тоже решила попробовать хотя бы начать ее пить вместо обычной, сегодня уже второй день, не скажу, что эффект потрясающий и на лицо, но польза точно от этого должна быть.... вот как - то так.
про молокочай - я добавляю молоко 0,5%, но 2,5% не считаю перебором, ты же не 3 литра его выпьешь.... если выпьешь поллитра, то получится 12,5 г. жира в день, по системе Гинзбурга и маложирного питания это как раз для похудения. так что если тебе кайфово пить молокочай с таким молоком, то и хорошо. у тебя сегодня разгрузка????? блин, вот я тормоз, сегодня же полнолуние, самое лучшее время для разгрузки, а я уже утром заргузила себя по полной программе...
|
|
Цитировать ·
|
22.12.2010, 15:05
|
#1103
|
Ветеран
Регистрация: 31.07.2009
Адрес: Прагма Хаус
Сообщений: 827
|
вес 51,9, хотя вчера был ОЧЕНЬ плотный завтрак, что даже бутеры с сыром, так нежно желанные мною накануне, не пригодились.
сегодня проснулась только после кофейного скраба..)))))))))) собираю чемоданы, тк вечером едем с ребенком в ссылку и в мороз..)))
|
|
Цитировать ·
|
23.12.2010, 12:06
|
#1104
|
Ветеран
Регистрация: 31.07.2009
Адрес: Прагма Хаус
Сообщений: 827
|
вес 52,1, доехали в целом неплохо, хотя это была самая длинная ночь для меня за последнее время....
блинчики у мамы - объедение...)))
|
|
Цитировать ·
|
24.12.2010, 09:43
|
#1105
|
Элита
Регистрация: 19.05.2004
Сообщений: 1 509
|
Да ты все равно умничка, а я вот селедочкой побаловалась на кануне и весы мне широко улыбнулись + 200 гр:=)
|
|
Цитировать ·
|
25.12.2010, 11:07
|
#1106
|
Элита
Регистрация: 19.05.2004
Сообщений: 1 509
|
Какая я молодец.... -700 гр Пойду отмечу это дело запаренным геркулесом с обезжиренным кефирчиком
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 11:10
|
#1107
|
Ветеран
Регистрация: 31.07.2009
Адрес: Прагма Хаус
Сообщений: 827
|
поздравляю с отвесом!!!!! ура!!! у жирика нет вариантов!!!!!
я сегодня разгрузочный день делаю на клетчатке, вчера мама сделала божественную рыбку и все бы ничего, но дело было вечером, так что сегодня на весы решила даже не вставать, завтра надеюсь вернусь к своим.
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 13:03
|
#1108
|
Элита
Регистрация: 19.05.2004
Сообщений: 1 509
|
Жду с нетерпением. Приедешь расскажешь про разгрузку на клетчатке, а то я темнота
|
|
Цитировать ·
|
26.12.2010, 14:07
|
#1109
|
Ветеран
Регистрация: 31.07.2009
Адрес: Прагма Хаус
Сообщений: 827
|
о, это оч. просто. купила клетчатку в отделе для диабетиков (выглядит она не очень, а когда водой заливаешь, то вообще как кака смотрится) сегодня не планировала делать разгруз, но ведь и есть вчера вечером я тоже не планировала, дома в итоге не оказалось ничего подходящего кроме этой самой клетчатки. в ней 35 кк и проблемы с кишечником опять же она помогает решать
|
|
Цитировать ·
|
27.12.2010, 00:46
|
#1110
|
Активный участник
Регистрация: 26.05.2009
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 544
|
Девочки, напомните рацион балетки!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|