|
|
22.02.2012, 23:28
|
#1121
|
Небожитель
Регистрация: 15.10.2005
Адрес: там, где я всегда хорошо... мне
Сообщений: 15 975
|
Цитата:
Сообщение от ~Marusya~
а водички много пьете?
|
Да как обычно, а сколько надо?
__________________
Dum spiro spero
|
|
Цитировать ·
|
22.02.2012, 23:32
|
#1122
|
Ветеран
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 792
|
Цитата:
Сообщение от Крошка
Всем доброго дня!
Как и обещала, открываю новый топик (предыдущий тут), в которм мы постараемся собрать всю информацию по нашей любимой десятидневной диете.
Хочу сразу сказать, эта диета подходит не всем, она довольно экстремальная и использовать ее хорошо тогда, когда организму нужна встряска.
В день обязательно выпивать 1,5-2 литра чистой воды, можно зеленый чай без сахара, можно травяные чаи без сахара
Соль, сахар, кофе - нельзя.
Можно съесть меньше указанного веса, больше - нельзя.
|
![9](images/smilies/027.gif) ![9](images/smilies/027.gif)
|
|
Цитировать ·
|
22.02.2012, 23:42
|
#1123
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от ~Marusya~
как самочувствие? ![3](images/smilies/051.gif)
|
![1](images/smilies/033.gif) если быть честной, все шло хорошо, пока не пришли гости ... ![3](images/smilies/051.gif)
завтра буду начинать все сначала. 10 дней постараюсь в гости не ходить и принимать гостей не буду ![3](images/smilies/051.gif) , а то они такие соблазнители ![7](images/smilies/046.gif) .
|
|
Цитировать ·
|
22.02.2012, 23:44
|
#1124
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от Коробчонка
девочки, как вы решились? мне никак не начать(((
|
откопала старые свои штаны, мне в них не влезть. стимул очень хороший! правда гости мне все испортили ![10](images/smilies/008.gif) ...
|
|
Цитировать ·
|
22.02.2012, 23:46
|
#1125
|
Элита
Регистрация: 23.01.2011
Сообщений: 1 562
|
Цитата:
Сообщение от ~Marusya~
|
ого, я только сейчас увидела, что у тебя 10 день (ничего, что на ТЫ?). сложно держаться? есть очень охота? спорт есть какой-нибудь?
|
|
Цитировать ·
|
22.02.2012, 23:56
|
#1126
|
Ветеран
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 792
|
Цитата:
Сообщение от D3J
ого, я только сейчас увидела, что у тебя 10 день (ничего, что на ТЫ?). сложно держаться? есть очень охота? спорт есть какой-нибудь?
|
Конечно, можно. Ко мне только на ты ![014](images/smilies/014.gif)
честно? ![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif) первые дни стойко держалась, потом начала кушать конфетки, тяжко без сладкого ![2](images/smilies/025.gif) а вчера вообще 3 или 4 пирожка съела ![073](images/smilies_more/073.gif) но вес держится, это радует.
Присмотрела для себя еще одну диетку, 9кг за 9 дней. Там 3 дня рис, 3 курочка, 3 овощи.
Я за эти дни так по мясу соскучилась. прямо все мысли о нем ![019](images/smilies/019.gif)
Чуть чуть отдохну и туда.
|
|
Цитировать ·
|
22.02.2012, 23:59
|
#1127
|
Ветеран
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 792
|
Цитата:
Сообщение от D3J
ого, я только сейчас увидела, что у тебя 10 день (ничего, что на ТЫ?). сложно держаться? есть очень охота? спорт есть какой-нибудь?
|
Ой, про спорт забыла написать. Ничем специально не занимаюсь, вот обруч достала, буду крутить.. А так в день много хожу пешком в достаточно быстром темпе, работа такая. ![10](images/smilies/008.gif)
Обертывания делаю с медом и еще банки массажные купила в аптеке, мучаю себя ими, а точнее свои жирные бока и ножки с ручками.
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2012, 00:21
|
#1128
|
Небожитель
Регистрация: 15.10.2005
Адрес: там, где я всегда хорошо... мне
Сообщений: 15 975
|
Цитата:
Сообщение от ~Marusya~
Конечно, можно. Ко мне только на ты ![014](images/smilies/014.gif)
честно? ![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif) первые дни стойко держалась, потом начала кушать конфетки, тяжко без сладкого ![2](images/smilies/025.gif) а вчера вообще 3 или 4 пирожка съела ![073](images/smilies_more/073.gif) но вес держится, это радует.
Присмотрела для себя еще одну диетку, 9кг за 9 дней. Там 3 дня рис, 3 курочка, 3 овощи.
Я за эти дни так по мясу соскучилась. прямо все мысли о нем ![019](images/smilies/019.gif)
Чуть чуть отдохну и туда.
|
я на такой сидела, первые 6 дней хорошо, а вот на овощах срывалась. да и делать маленькие перерывы между монодиетами это жестко.
Цитата:
Сообщение от D3J
ого, я только сейчас увидела, что у тебя 10 день (ничего, что на ТЫ?). сложно держаться? есть очень охота? спорт есть какой-нибудь?
|
я когда голодаю спортом не могу заниматься, иначе аппетит растет
__________________
Dum spiro spero
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2012, 00:29
|
#1129
|
Ветеран
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: пр. Большевиков
Сообщений: 792
|
Цитата:
Сообщение от щас спою
я на такой сидела, первые 6 дней хорошо, а вот на овощах срывалась. да и делать маленькие перерывы между монодиетами это жестко.
|
и даже на курочке хорошо уходит? Почитала тот топ, девочки пишут, что курица плохо идет, давятся они ей ![8](images/smilies/005.gif) А Вам как?
|
|
Цитировать ·
|
23.02.2012, 00:37
|
#1130
|
Ветеран
Регистрация: 25.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 849
|
Кончается 9-ый день...я слона щаз съем!.....ужас...А впереди 100г риса...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|