@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[SunnyS]

Сообщение от daryna

здравстуйте девушки.
По поводу подбородка - он реально исчезает кг к 70-65, хатя бывает тип лица где от него не избавиться даже при дистрофии, но это редко встречается.
А еще я заметила, что когда не высыпаюсь, утром всегда плюс, не зависимо от питания накануне. Может у кого вес скачет с этим тоже связано как-то?

Сообщение от Infra

+1
у меня ушел при весе 65 кг

всем доброго дня!!

я тоже соглашусь, что чем ниже вес, тем меньше подбородок. А пальчики-то как худеют! Я после родов полтора года НИКАК не могла снять кольца. Шутила, что даже при желании не смогу снять обручальное кольцо
И про невысыпание тоже соглашусь. Хотя я всегда не высыпаюсь, если встаю раньше 10
Где-то читала, что когда организм не высыпается, он старается компенсировать усталость калориями и наступает жор...

[Морозко]

Сообщение от daryna

здравстуйте девушки.
По поводу подбородка - он реально исчезает кг к 70-65, хатя бывает тип лица где от него не избавиться даже при дистрофии, но это редко встречается.
А еще я заметила, что когда не высыпаюсь, утром всегда плюс, не зависимо от питания накануне. Может у кого вес скачет с этим тоже связано как-то?

У меня тож при невысыпании вес скачет в плюс... ((

Сообщение от SunnyS

всем доброго дня!!

я тоже соглашусь, что чем ниже вес, тем меньше подбородок. А пальчики-то как худеют! Я после родов полтора года НИКАК не могла снять кольца. Шутила, что даже при желании не смогу снять обручальное кольцо
И про невысыпание тоже соглашусь. Хотя я всегда не высыпаюсь, если встаю раньше 10
Где-то читала, что когда организм не высыпается, он старается компенсировать усталость калориями и наступает жор...

+10000000!!!! Эт точно про меня!!! И причем тянет на сладкое! Видимо, мозгу нужна глюкоза, и он таким образом компенсирует ее недостаток за время быстрого сна... По-моему, так... )))

[lena 84]

А я где то читала, что если хочется есть - ляжь поспи и все пройдет.
Правда спать на голодный желудок не всегда просто
а меня сегодня весы порадовали 61,2. Как быстро пришел кг так и ушел восвояси
Даже на работе стали замечать, что я худею.

[Морозко]

Сообщение от lena 84

А я где то читала, что если хочется есть - ляжь поспи и все пройдет.
Правда спать на голодный желудок не всегда просто
а меня сегодня весы порадовали 61,2. Как быстро пришел кг так и ушел восвояси
Даже на работе стали замечать, что я худею.

Вот если бы еще было бы где поспать... ))) А на голодный желудок и не надо спать! Водички попил - и в люлю! Реально помогает! ))
Классно, поздравляю! ))) Комплименты от окружающих - это всегда приятно! ))

[Lagunka]

Сообщение от SunnyS

Эла, ты, наверное, не согласишься со мной, но я считаю, что ДАЖЕ после кулича, обед, пускай формальный, ДОЛЖЕН БЫТЬ. ....
Вот на твоем месте я бы в 15 часов съела бы яйцо с огурцом и помидором. Или овощной суп. Как-то так. Обмнанула бы организм....Но подчеркну, это мое субъективно мнение, проверенное на мне же

Оленька, спасибо. Я всегда вас всех слушаю, мотаю на ус.. ведь с самого начала говорю, что это эксперимент, и я иду путем проб и ошибок к заветной цели!

Сообщение от Морозко

Наши сыновья - всегда самые любимые и лучшие мужчины! Это естественно! Ты, пока есть возможность, Богдана зацеловывай! Потом не дастся... )))))

Да он скоро в синяках будет от моих засосов:-))) он такой пухляжка - его нельзя не целовать... вспомнила как подруга целовала пяточки своего сына. кот. было отсилы месяц.. и при этом приговаривала "тебя пока можно в пятки целовать, а вот вырастишь и твои вонючие лапы 45 размера уже не поцелуешь... "

По поводу подбородков... Классно умеешь их втягивать! Научи, а? )))))
да если б умела - то уже нобелевскую получила бы:-)))

Эл, супер помогает массаж горячим - холодным полотенцем. Света рассказывала, помнишь? Попробуй! Мне, при наличии маааленького подбородка помогает похлопывание интенсивное ладошками. Вечером-утром умылась, кремом намазюкалась - и хлопаешь. 2 минуты - а результат налицо! ))

Ой, Лера, ты права!!! надо, а вот до подбородка ваще руки не доходят... ужас.. нифига не успеваю.. а ночью когда время есть то уже лень...

По поводу обеда после кулича. Надо было поесть!!! Девочки правильно пишут! Нельзя так обманывать свой организм!
Держись, солнце! Завтра среда... )))))

да уж... завтра отчетец!!!

Сообщение от daryna

здравстуйте девушки.
По поводу подбородка - он реально исчезает кг к 70-65, хатя бывает тип лица где от него не избавиться даже при дистрофии, но это редко встречается.

дистрофия мне не грозит!!!!

А еще я заметила, что когда не высыпаюсь, утром всегда плюс, не зависимо от питания накануне. Может у кого вес скачет с этим тоже связано как-то?

так.. про недосыпы не надо! у меня он хронический... каждый день в 2 волевым усилием ложусь.. в 6.45 первый подъем - отправляю своих старшеньких.... потом опять в люлю а там как получится.. сеня сын в 8 проснулся а я еще до 10 кое-как валялась... он хулиган такой, то книжку принесет почитать, то тапки одень ему.. и я в полусне какие-то стихи бормочу, тапки как-то одеваю... даже не помню как... но в 9.45 сдалась.. он голодный был все на кухню звал.. ужас.. я как зомби...

Сообщение от lena 84

А я где то читала, что если хочется есть - ляжь поспи и все пройдет.
Правда спать на голодный желудок не всегда просто
а меня сегодня весы порадовали 61,2. Как быстро пришел кг так и ушел восвояси
Даже на работе стали замечать, что я худею.

здорово!!!!!

[Морозко]

По поводу сыновей... У меня сотрудница на работе, моего увидела, говорит: "Ой, какой хорошенький! А ведь вырастет, будет волосатым, потным и протиииивным!" ))))) А пяточки я и сейчас целую... Если поймаю... ))) Не дается! "Мама, я - мужчина!" и этим все сказано... )))
По поводу подбородка. Эл, а когда утром умываешься, кремом мосю мажешь? Если "да", то тут же помассировала и все! Делов-то на пару минут... ))
А недосыпы - эт дааа... Я даж в машине спать научилась. Если в маршрутке еду - это вообще праздник! там так классно спать! ))) Пойду спать над компом.. )

[ShellGa]

Эла видны результаты на фотках!!!!!Я ВИЖУ ДАЖЕ В ПРОФИЛЬ ТВОЕГО ТЕЛА-ЕСТЬ РАЗНИЦА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
УРА!!!!!!!

[Lagunka]

Галя - спасибо!!!

Лерочка, я с утра и вообще кремами редко мажусь. Был период когда частенько это делала, но щас опять времени ни на что не хватает... увы.. знаю что надо, но все никак не получается..

Девульки устала как собака.. поэтому коротко
Вес 99,4 (-600гр, итого -21,6кг)

11.00 2 яйца, мюсли с молоком зел. чай
16.00 овощной супчик на куриной грудке+ овощной салатик

[Морозко]

Для отчета. 78кг... Ну, хоть плюса нет, и то хорошо! ))

[daryna]

для отчета 87.4