Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[fresia]

Девочки, я была 4 дня в гостях у родственников в другом городе.
Нарушала, с сегодняшнего дня на атаку сажусь на 3 дня.
Как ни странно набрала всего ничего, 300 грамм.

[Nikolina]

Сообщение от lokka

я вставила батарейки электронные весы и офигела((( на механических у меня на 1 к г меньше показывали((я в депрессии..........

я думаю взвешиваться всегда надо на одних весах...у меня дома и в спорт клубе электронные и показывают всегда разное!
за вчерашний день у меня -700 гр

[Nikolina]

Сообщение от lika_vip

Приготовила сегодня котлеты куриные:
филе курицы отварила, в комбайнер кинула,1 яйцо, 3ст.л. молока, 1ст.л. мягкого творожка, все перемешала, - сложно было выкладывать на сковородку, но с трудом все таки прожарила..-) вкусно,но больше так запариваться не буду..-)

я бы попробовала без молока и творога, мне кажется они разжижают, поэтому и тяжело жарить?!

[Maribel]

Сообщение от fresia

Как ни странно набрала всего ничего, 300 грамм.

Вот здорово! Значит, организм уже понял систему!)))

[Сюрр]

Сообщение от Nikolina

я думаю взвешиваться всегда надо на одних весах...

Не поможет! У меня на 5 см подвинешь весы - уже другие показания Поэтому я уже по рисунку линолеума ориентируюсь куда ставить их, аккуратно выравниваю и только потом взвешиваюсь. Только сегодня утром спросонья поставила кое-как, взвесилась и - минус 2 кг. Глаза на лоб полезли!!! Сразу проснулась . Выровняла четко по рисунку, как каждое утро, и цифры уже не такие фантастические (выделить место и совсем не убирать весы не могу )

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от JulDer

Девочки, у меня к вам два вопроса:
1) Какую рыбку с/с вы едите (марку)?
2) У вас случайно не появились прыщике на лице Меня почему-то обсыпало, думаю, может из-за большого кол-ва белков? Или организм перестраивается после родов

Сообщение от Maribel

Ой, по поводу лица. У меня кожа получше стала.

И у меня прищики исчезли, но с волосами беда, стали суховатыми. У кого еще так? Надо почитать какими масками можно испарвить ситуацию.

Сообщение от Maribel

Рыбку солю сама. Сразу и рецепт напишу))) беру филе форели или семги в Окее (или целую рыбину, сама разделываю.) на целую рыбине 2-3 кг надо ложки 4 столовые соли, и 1 ст. ложку сахара. Перемешать, натереть и на поднос, чтобы сок не вытекал, в холодильник. Кладу 2 пласта филе друг на друга мясом внутрь, кожей наружу. Через 12 часов промываю, промокаю полотенцем бумажным, режу на порционные куски (одна пластина, которая полтушки, на 3 или 4 куска) и в морозилку. Из морозилки ем через 3 дня, не раньше. Вот такой я маньяк перестраховщик.
http://forum.littleone.ru/showthread...5048111&page=2 тут целый топ про засолку.

Девочки, а где вкусная рыба, в Стокманне (и в каком тогда) или в призме?

Спасибо за рецептик, я тоже раньше сама солила. Только не целую рыбину, а уже нарезанные кусочки. Вечером могу выложить рецептик, получалось очень нежно и с/с.
Насчет морозилки, я обычно замораживаю финскую рыбу из рыбного магаза. Чем хорошо, достаешь, размораживаешь - и как будто рыбка свежезасоленная.

Сообщение от JulDer

Я честно говоря, не знаю можно ли делать без риса просто подумала, если нам его нельзя, заменю яйцом, ну типа рулетики, в нори будут
А вообще вот что нашла

Уххх ты... у меня нори есть... Надо будет сделать ))))

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от fresia

Девочки, я была 4 дня в гостях у родственников в другом городе.
Нарушала, с сегодняшнего дня на атаку сажусь на 3 дня.
Как ни странно набрала всего ничего, 300 грамм.

Ну отлично! За 4 дня нарушений, это вообще ниочем )))
Они быстро уйдут, и с собой захватят еще парочку кг.

Сообщение от Nikolina

я думаю взвешиваться всегда надо на одних весах...у меня дома и в спорт клубе электронные и показывают всегда разное!
за вчерашний день у меня -700 гр

Конечно на одних. И еще желательно, чтоб они на одном месте стояли. А с отвесиком - поздравляю!!!

[Надюшка_BabyBOO]

Девочки, можете закидать тапками...
Вот вчера не пожелала я вам доброго гнома - так с утра +700!!!

[alex-sandrik]

А я вчера отравилась Съела 2 кусочка куриного шашлыка на масленице... Всем ничего, а меня всю вычистило Зато свой + убрала... 97.2, несмотря на то что были 2 БО дня

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от alex-sandrik

А я вчера отравилась Съела 2 кусочка куриного шашлыка на масленице... Всем ничего, а меня всю вычистило Зато свой + убрала... 97.2, несмотря на то что были 2 БО дня

Ну нет худа без добра )))
Что отравилсь - не айс, а с отвесом поздравляю!