Цитата:
Сообщение от "Жужа Я"
Может кто подскажет нет ли тут на просторах форума, темки , ча что у вас нынче за меню...ну и бюджетнее конечно, без разносолов новомодныз
темка бюдж. блюд не подходит...мне б меню
у нас стало тАК много денег уходит на еду, но это все из-за мяса, т.к. кроме него мне ничего нельзя
ну куру аллергия у нас
приходится покупать говядину и свинину постную...за раз как минимум 300 рублей, если не больше
уже голову сломала на чем еще можно экономить
|
У моей старшей дочки тоже недавно выявили аллергию на кучу продуктов, в том числе на куру, яйца, муку пшеничную, рис, гречу и еще кучу всего.
мы по магазинам стараемся ездить раз в неделю, и стараемся в воскресенье по максимуму наготовить еду. Вот что мы приготовили вчера (надо учесть то, что нас четверо, муж и я обеды берем с собой на работу, младшая дочка тоже ужинает дома, и ей отдельно мы не готовим. Еще с нами живет периодически свекровь, но на этой неделе она не приезжает, так что еду приготовили чуть меньше чем обычно).
Суп: солянка рыбная (форель-голова и кости, огурцы, лук, оливки, томатная паста)
Второе: рыба под маринадом (форель, морковка, лук, томатная паста)
Второе мясное: свинина тушеная с морковью и луком.
Гарниры: картошка вареная, капуста цветная жареная.
Еще сварена греча.
Свинины кусочек запечен в фольге вместо колбасы.
Такой еды нам хватит до среды-четверга. Еще купила овощи-заморозку, потом приготовлю для старшей, а нам сварю макароны или рис. И сардельки куплены.
На прошлой неделе я просто потушила свинины с овощами в латке (свинины мало-овощей много: лук, морковь, картошка, цветная капуста, один перчик, один баклажан). Но такое каждую неделю не готовлю - есть не будут, стараюсь раз в три недели.
Вы можете еще голубцы ленивые делать (у меня не получается, рис нельзя), или плов, или макароны по-флотски.