|
|
11.09.2011, 00:38
|
#1171
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
Цитата:
Сообщение от Авторитетная
ясно, буду писать целиком сообщение, я что то по этому поводу не сообразила.а по поводу не есть после 6 у меня как жор нападает именно после 6, могу целый день не очень хотеть есть а после 6 всё дайте корову скушаю.я так подозреваю это просто распущенность моя.
|
просто как раз надо завтракать и обедать нормально, тогда и вечер можно с кефиром скоротать....
__________________
Катя))))))
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:39
|
#1172
|
Элита
Регистрация: 02.08.2009
Адрес: Звездная
Сообщений: 2 693
|
С этим я согласна...
Еще заметно. Когда на ночь поешь утром ни чего в себя не запихнуть. А когда не поешь ЖОР.
Так что вечерний жорик на утро переносится
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:44
|
#1173
|
Частый гость
Регистрация: 03.09.2011
Адрес: Коломна
Сообщений: 89
|
это точно, я помню недели три мучилась жрать именно жрать хотелось, на мухинской диете, через 3 недели стало легче, но есть всё равно хотелось.потому что затраченные каллории давайли о себе знать. у снохи моей знакомая у них дети в саду в одной группе была кг 150 ну и рост у неё 1,70...так вот ушёл муж к соседке этажом ниже, представляете? так вот она наверно за пол года скинула 40 кг, если не больше, я её когда увидела офигела, спрашиваю как так, она говорит есть верный способ муж уходит и всё....я что то не хочу такой способ, хотя он точно верный, но жестокий.
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:45
|
#1174
|
Активный участник
Регистрация: 18.06.2011
Адрес: Оренбург
Сообщений: 428
|
Цитата:
Сообщение от Skazka88
самое страшное- нарушать время от времени и потом заново начинать...
|
Вот я чувствую у меня это начинается, сижу за столом, а какой-то червь внутри меня съешь мне шепчет( но я стойко вытерпела не слопала, хлеб хотела), решила оставить его на завтра.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:51
|
#1175
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
о, кстати сегодняшнее меню...
з. чай овсянка с грушей
о. голубцы....со сметаной
у. салатика пару ложек (огурец, помидор и сметана 10%)
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:52
|
#1176
|
Частый гость
Регистрация: 03.09.2011
Адрес: Коломна
Сообщений: 89
|
какой ужас! я всмысле о меню! так можно не только похудеть но и ноги протянуть! я так н смогууууууу :
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:59
|
#1177
|
Частый гость
Регистрация: 03.09.2011
Адрес: Коломна
Сообщений: 89
|
ладно пошла спать а то к холодильнику охота сходить.хотя я ещё и не села на диету хочу как обычно с понедельника! так хочу чтоб получилось взять себя в руки.
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 00:59
|
#1178
|
Активный участник
Регистрация: 18.06.2011
Адрес: Оренбург
Сообщений: 428
|
Моё меню на сегодняшний день:
З.арбуз
2З. маленький кусочек сыра
потом перерыв с 10.00 до 19.00 занятия были
у.20.00 я мела почти всё подряд что на столе было, но вредности не ела, я бы слона съела не какого контроля, нельзя такие большие перерывы делать.
И вот так практически вся неделя прошла, по одежде вроде не прибавила, завтра посмотрю что весы покажут
__________________
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 01:01
|
#1179
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
Цитата:
Сообщение от Авторитетная
какой ужас! я всмысле о меню! так можно не только похудеть но и ноги протянуть! я так н смогууууууу :
|
а мне не лезет даже это....
я и салат не хотела, но заставила себя....
__________________
Катя))))))
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 01:02
|
#1180
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
у меня же теперь ещё одна мотивация!!!!!!! Италия весной!!!!!!!!
свадьба моя по ходу дела отменяется, поэтому надо стройнеть просто для своей ещё какой-нибудь следующей попытке свадьбы....
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|