Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Ирина76

да но он вроде к кисломолочным относится, йогурт же можно есть а он тоже с добавками и ягодами. натурального я не видела у нас.

йогурт с сахаром и ягодами можно только до 12

[Perchinka]

Отчет за сегодня
з. блинчики с творогом, сладкий чай
о. филе ципленка, запеченного с кабаками
у. кефир, кабачки

[Lena_lison'ka]

ой ,девульки сегодня же среда а я забыла взвешаться,не знаете а завтра утром вес можно послать или поздно уже?

[леррен]

Сообщение от Ирина76

да но он вроде к кисломолочным относится, йогурт же можно есть а он тоже с добавками и ягодами. натурального я не видела у нас.

а валио натуральный? в больших литровых пакетах таких. он без добавок. еще можно данон, в небольших баночек, он тоже без добавок есть.

Сообщение от Lena_lison'ka

ой ,девульки сегодня же среда а я забыла взвешаться,не знаете а завтра утром вес можно послать или поздно уже?

завтра еще утром принимают

[Liumi]

Отчёт:
8.30 две вафли (не успела позавтракать и в попыхах забыла свой вес, т.к. с утра взвешивалась)
13.00 куриный рулет с овощами (морковкой) и салат из св. овощей

ужин - это застолье. У нас коллега отмечает свадьбу и ещё пару поводов. Буду пить вино, есть сыр и яблоки. Если до 6 сядем за стол, так ещё и колбаски или мяска умять успею

[Resnitsa]

У меня,оказывается,мини-юбилей
15 кг сброшено.
Сама даже из виду упустила,Яна подсказала

[Мамитта]

Мой отчёт:
09:00 - Чай с бутерами
11:45 - запеченный картофель с сыром
15:30 - апельсин, киви
в 18:00 будут крипсы с сыром, стакан молока 2,5%

[Lena_lison'ka]

Сообщение от леррен

а валио натуральный? в больших литровых пакетах таких. он без добавок. еще можно данон, в небольших баночек, он тоже без добавок есть.



завтра еще утром принимают

ой спасибо ,утром тогда раненько отправлю.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Resnitsa

У меня,оказывается,мини-юбилей
15 кг сброшено.
Сама даже из виду упустила,Яна подсказала

поздравляем

[Marva]

Сообщение от Resnitsa

15 кг сброшено.

Классно!
А у меня до 15-ти кг еще 1кг остался. КД затормозили всё дело.