Спарта на В.О. Давайте вместе !

[ВикАнтесса]

Сообщение от zvetla

Мне предлагал, но что-то пока не брала...
Была у него на бесплатной консультации, он расписал что мне можно,а что нельзя, и предложил лично показать какие упражнение как и на каких тренажерах мне надо делать ( за 700 р.)
Прошла только бесплатную ознакомительную тренировку с инструктором.

Но у меня есть проблемы с позвоночником...

у меня он искривление нашел...хотя ни ортопед,ни остеопат не нашли

Сообщение от Frezi Grant

Ура!!! Значит увидимся там .На что ходите ?

Вчера была на Флекс. потом на тренажерах.Сходила в сауну .Не особо впечатлило.Но косточки погреть неплохо .

а мне инфракрасная очень понравилась и джакузи тоже

[Сысойчик]

Катя,какие планы на завтра?

[Frezi Grant]

Сообщение от Сысойчик

Катя,какие планы на завтра?

Я готова!!!

[Frezi Grant]

Сообщение от ~Мама Асёны и Сёпки~

у
а мне инфракрасная очень понравилась и джакузи тоже

Ну вот до инфракрасной я не дошла .Как и до джакузи .Нужно будет потом попробовать

[zvetla]

Сообщение от ~Мама Асёны и Сёпки~

у меня он искривление нашел...хотя ни ортопед,ни остеопат не нашли

Ну мне 3 мес. назад операцию на позвоночник делали (диск удалили), поэтому многое нельзя Особенно упражнения на пресс , бег, прыжки и т.п. Вот пока начала ходить в тренажерный зал, а на групповые пока побаиваюсь

[ВикАнтесса]

Сообщение от zvetla

Ну мне 3 мес. назад операцию на позвоночник делали (диск удалили), поэтому многое нельзя Особенно упражнения на пресс , бег, прыжки и т.п. Вот пока начала ходить в тренажерный зал, а на групповые пока побаиваюсь

ну да,тогда сложно(
я на йоге была в чт,так там и березка и рыбка,лук,чуть не померлас детства их не делала))а в тренажерном наоборот пока не была...да у меня и кроссовок еще нет...
а кто знает,на сайкл можно в дышащих экковских ботиночках?или кроссы обязаловка?

[ВикАнтесса]

Сообщение от Frezi Grant

Ну вот до инфракрасной я не дошла .Как и до джакузи .Нужно будет потом попробовать

рекомендую

[taboka]

девы ура такие клевые отзывы у вас тут сейчас решаю где абонимент у Приморской купить , склоняюсь к Спарте была там как то в банном доме , как там здорово!!!!!!! Просто сказка А вот подскажите а дочку я могу с собой брать по своему абонементу в баню и бассейн или я по абонементу , а за дочку платить???? Дочке 5.5 лет

[ВикАнтесса]

Сообщение от Taboka

девы ура такие клевые отзывы у вас тут сейчас решаю где абонимент у Приморской купить , склоняюсь к Спарте была там как то в банном доме , как там здорово!!!!!!! Просто сказка А вот подскажите а дочку я могу с собой брать по своему абонементу в баню и бассейн или я по абонементу , а за дочку платить???? Дочке 5.5 лет

бесплатно только до 5 лет

[Сысойчик]

Девочки,а по мне ,так бассейн очень маленький не развернуться,хотя я и не плавец.