Опять десерт из сыра маскарпоне! А что наденешь в будущем сезоне?

[kurenok]

Ща ругать буду, только Мишу уложу)

[kurenok]

МРАК!

Я - плохо, уже месяц держится этот вес, значит ничего не делаю, хотя периодично и вижу 4!
Юлька - масла уже висят, надеюсь марафон зашьет тебе рот)
Аллочка - ПМС не вечны, буду ждать восстановления прошлых результатов. Ты ведь финалист топа, надо бы держать!!!
Поменяй вес в разделе "ХОЧУ"))
Света Сфай - что-ито надо поменять, т.к. ты рабоатешь не на удержание, а на изменение веса, разгрузка 2 раза в неделю и увидишь свои цифры, а пока наслаждайся своими складками))
ЛанаСвет - расслабон, видать это заразно!!!!
Тулни - легкой Б. набираешь мало, всё в норме)

[kurenok]

МАРАФОНЦЫ
Т.к. у всех разные цели в марафоне, предлагаю их озвучить.
1. Я хочу за марафон увидеть 70 кг в финишной табле!

[Vorobey]

Сообщение от kurenok

МАРАФОНЦЫ
Т.к. у всех разные цели в марафоне, предлагаю их озвучить.
1. Я хочу за марафон увидеть 70 кг в финишной табле!

Привет всем

Ну тогда и я присоединяюсь
Хочу увидеть в конце марафона 58 кг
сейчас в районе 64 кг, может чуть меньше, неделю не взвешивалась.

[lanasvet]

Я не марафонец, но к поездке в Питер хочу видеть на весах опять 52!!!
И я это сделаю!!!

Светик, спасибо за табличку! Наглядные 0,8 очень мотивируют меня жрать только белок!!!

[Мам_Уля]

МАРАФОНЦЫ
Т.к. у всех разные цели в марафоне, предлагаю их озвучить.
1. Я хочу за марафон увидеть 70 кг в финишной табле!
2. Я Мам_Уля в конце марафона хочу увидеть 59кг

[Мам_Уля]

Сообщение от lanasvet

Я не марафонец, но к поездке в Питер хочу видеть на весах опять 52!!!
И я это сделаю!!!

Светик, спасибо за табличку! Наглядные 0,8 очень мотивируют меня жрать только белок!!!

Свет, вы когда в Питер приезжаете? и на сколько?

[lanasvet]

На неделю в конце октября
Точнее числа будут в начале октября, тогда сразу будем договариваться о датах, явках, паролях

[Bananna]

всем привет
в марафон пока что не хочу (может до марафона передумаю)
но худеть конечно хочу.

[Kostochka.]

МАРАФОНЦЫ
Т.к. у всех разные цели в марафоне, предлагаю их озвучить.
1. Я хочу за марафон увидеть 70 кг в финишной табле!
2. Я Мам_Уля в конце марафона хочу увидеть 59кг
3. Косточка - хочу первую 5-ку видеть... Пусть хоть 59,9, но с шестьюдесятью килограммами распрощаться навсегда