|
|
23.01.2009, 02:14
|
#111
|
Мега-элита
Регистрация: 21.10.2008
Адрес: "Живой Родник" на 23 этаже Удельная
Сообщений: 3 096
|
Все уже спят, а я на ЛВ тусю Худеюююю)))))
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2009, 13:28
|
#112
|
Элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: ул. Мира, Петроградка
Сообщений: 2 135
|
Цитата:
Сообщение от Kiera
Все уже спят, а я на ЛВ тусю Худеюююю)))))
|
Полуночница ты моя!!!
Вчера педали покрутила, сожгла 400 ккал, если датчик не врет. Тож приятненько. У меня точно вес стоит из-за ПМС!!! Успокоилась. Грудь налилась, не дотронуться. И за что это нам?
Продолжаю 2 неделю Протасовки. Водичку пью, молочку. Прорвемся!!!
Скоро курочку буду есть -- ням!!!
|
|
Цитировать ·
|
23.01.2009, 22:10
|
#113
|
Наш человек
Регистрация: 30.03.2006
Адрес: м.пр.Большевиков, конец ул. Коллонтай
Сообщений: 7 105
|
Девочки! Я к Вам..
Надо сбросить 30 кг.
Был опыт -20кг(за 5 мес. Просто не ела мучного и сладкого и после 18ч. не ела + занятия в тренажерке каждый день)., но потом тут же беременность... и снова они были на мне, эти 20кг.
Сейчас Лизку скоро 4 года будет, а на мне еще +10 кг.
Хочу к лету! ПОМОГИТЕ не сорваться!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 01:20
|
#114
|
Мега-элита
Регистрация: 21.10.2008
Адрес: "Живой Родник" на 23 этаже Удельная
Сообщений: 3 096
|
Цитата:
Сообщение от Наталия Е
Полуночница ты моя!!!
Вчера педали покрутила, сожгла 400 ккал, если датчик не врет. Тож приятненько. У меня точно вес стоит из-за ПМС!!! Успокоилась. Грудь налилась, не дотронуться. И за что это нам?
Продолжаю 2 неделю Протасовки. Водичку пью, молочку. Прорвемся!!!
Скоро курочку буду есть -- ням!!!
|
За что нам спрашиваешь?? Да за Еву, за яблочкО
Ну, Натали, ты просто СУПЕР-МЕГА спортсменка!!!!!
Ты ещё наверное меня обгонишь по снижению веса!!!
МОЛОДЦа!!!
Цитата:
Сообщение от RedFoxNatol
Девочки! Я к Вам..
Надо сбросить 30 кг.
Был опыт -20кг(за 5 мес. Просто не ела мучного и сладкого и после 18ч. не ела + занятия в тренажерке каждый день)., но потом тут же беременность... и снова они были на мне, эти 20кг.
Сейчас Лизку скоро 4 года будет, а на мне еще +10 кг.
Хочу к лету! ПОМОГИТЕ не сорваться!!!
|
Вэлкам!!! Рады приветствовать !!! А мы тута как раз для помощи !! Сорваться не дадим...ни за какие шоколадные конфеты Пиши, что ешь , когда иииии ещё, что-нить интересное))))
Мы енто дело любим - послушать, поболтать
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 01:49
|
#115
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 7 237
|
Цитата:
Сообщение от Наталия Е
Все по моим меркам такие худышки.. Как жить дальше, что делать.....
|
по моим меркам и вы тоже худышка!!! так что не расстраивайтесь, есть и намного хуже варианты.. я вот тоже себя запустила донельзя, но надеюсь выкарабкаться назло врагам...
Цитата:
Сообщение от Kiera
Я кстати у ся нашла диск с записью аутотренинга похудения и омоложения!!
|
а как он называется? попробую в инете поискать может скачаю где,чтобы тоже послушать и поаутотренинговаться...
__________________
Мне нужен не тот, кто будет говорить целыми днями "люблю", а тот, кто однажды скажет: "...а ты мне такая и нужна...маленькая неуравновешанная психопатка..."
"Закончил физмат. Работаю сисадмином. Объясните пожалуйста: КАААК стиральная машинка выворачивает трусы при стирке???"(с)
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 02:06
|
#116
|
Ветеран
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: Челябинск
Сообщений: 981
|
Девочки, какие вы молодцы!!!! Я тоже изо всех сил борюсь. Сдаваться не собираюсь! Так что я тоже с вами.
__________________
У нас все получится!
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 14:22
|
#117
|
Мега-элита
Регистрация: 21.10.2008
Адрес: "Живой Родник" на 23 этаже Удельная
Сообщений: 3 096
|
а как он называется? попробую в инете поискать может скачаю где,чтобы тоже послушать и поаутотренинговаться... [/QUOTE]
Чес говоря , я его покупала вместе с книженцией про похудение....Книжку найти не могу, а диск нашла Слушаюююю по ночам
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 18:09
|
#118
|
Элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: ул. Мира, Петроградка
Сообщений: 2 135
|
Цитата:
Сообщение от RedFoxNatol
Девочки! Я к Вам..
Надо сбросить 30 кг.
Был опыт -20кг(за 5 мес. Просто не ела мучного и сладкого и после 18ч. не ела + занятия в тренажерке каждый день)., но потом тут же беременность... и снова они были на мне, эти 20кг.
Сейчас Лизку скоро 4 года будет, а на мне еще +10 кг.
Хочу к лету! ПОМОГИТЕ не сорваться!!!
|
Добро пожаловать!!! Очень рада !!!! Ну, вот нас сколько уже - целая армия.
К лету обязательно похудеем врагам назло!!! Столько уже за это время (а всего-то прошло 1.5 месяца!!!) наслушалась гадостей в мой адрес про похудение!!!! Вот назло им всем ПОХУДЕЮ!!!!
У нас все получится!!!!
Меню на сегодня: утром - 2 яйца + чашка кофе без сахара, обед - суп: огурцы, зелень+кефир (это было в 13.00), Последний прием пищи 15.00 - рыба , запеченная в духовке (карп) без соли. Больше ничего не буду есть, только воду пить.
Плюс уборка квартиры. Сейчас пойду велосипед крутить. Вес стоит из-за ПМС.
Олечка, ты, наверное, шуткуешь!!! Мне до тебя не допрыгнуть, даже если рот зашить совсем!!! Это ж 5 кг надо за ночь сбросить, или отрезать!!!??? Какой у тебя, кстати, вес сейчас?
|
|
Цитировать ·
|
24.01.2009, 20:51
|
#119
|
Элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: ул. Мира, Петроградка
Сообщений: 2 135
|
Цитата:
Сообщение от Фатинья
Девочки, какие вы молодцы!!!! Я тоже изо всех сил борюсь. Сдаваться не собираюсь! Так что я тоже с вами.
|
Приветствую!!1
Очень рады!!! Вместе будем дру друга поддерживать и ругать, конечно, если нарушать диету
будем.
Девчонки, напишите свой исходный вес и рост. Так легче будет отслеживать результаты друг друга.
Я уже сегодня сожгла 400 ккал на велотренажере. Не ем с 15.00. Пью воду. Удачных выходных.
|
|
Цитировать ·
|
25.01.2009, 00:39
|
#120
|
Мега-элита
Регистрация: 21.10.2008
Адрес: "Живой Родник" на 23 этаже Удельная
Сообщений: 3 096
|
Цитата:
Сообщение от Наталия Е
Добро пожаловать!!! Очень рада !!!! Ну, вот нас сколько уже - целая армия.
К лету обязательно похудеем врагам назло!!! Столько уже за это время (а всего-то прошло 1.5 месяца!!!) наслушалась гадостей в мой адрес про похудение!!!! Вот назло им всем ПОХУДЕЮ!!!!
У нас все получится!!!!
Меню на сегодня: утром - 2 яйца + чашка кофе без сахара, обед - суп: огурцы, зелень+кефир (это было в 13.00), Последний прием пищи 15.00 - рыба , запеченная в духовке (карп) без соли. Больше ничего не буду есть, только воду пить.
Плюс уборка квартиры. Сейчас пойду велосипед крутить. Вес стоит из-за ПМС.
Олечка, ты, наверное, шуткуешь!!! Мне до тебя не допрыгнуть, даже если рот зашить совсем!!! Это ж 5 кг надо за ночь сбросить, или отрезать!!!??? Какой у тебя, кстати, вес сейчас?
|
Наташ, да у тя такая сила воли, прям ух какая!!!! После 15 .00 не ешь.....обалдеть!! Да ещё и педали крутишь постоянно!!! Такими темпами точно догонишь!! Вес 66кг...стоит собака
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|