А кормящие где-нибудь стройнели вместе..

[Konfetka-86]

Сообщение от svet v okoshke

Боже мой!53 кг при 166 см!Это-супер!Не надо 49!

наверное все таки не кг играют главную роль, просто мне фигура моя не нравиться, объемы не те... раньше весила меньше и все ок, а щас попа выросла и грудь еще меньше стала, вот думаю может похудеет попа и я тогда буду счастлива)))))

[svet v okoshke]

Сообщение от Konfetka-86

наверное все таки не кг играют главную роль, просто мне фигура моя не нравиться, объемы не те... раньше весила меньше и все ок, а щас попа выросла и грудь еще меньше стала, вот думаю может похудеет попа и я тогда буду счастлива)))))

Ну моя попа сдается в последний момент,или просто на ней жира больше всего,а вот грудь .....когда худею-остаются "тряпочки",что же будет после третьего ГВ.Да,кстати,я таки сбросила за месяц 4 кг.УРА!!!!!!

[Грозный пчёл]

У меня за 4 дня активного неедения после 6-и вечера -1,3 кг, даже муж сегодня сказал, что я внешне изменилась, талия нарисовалась

[Душенька]

Девочки, какие вы умницы, что добиваетесь своей цели!!!

Я три недели отъедалась, вес стоял на месте (спасибо, что не рос!!!). Зато теперь началось заветное похудение!
Кушать вечером стала только салатик огурчики-помидорчики, иногда кефир. А еще обруч кручу. Оказывается я могу спокойно крутить его полчаса непереставая Дольше не пробовала - времени не было Зато бока теперь болят... Жирок отваливается, наверное

[ЭДНА]

А вот и я !
Обещалась отчитаться 1 июня и обещания не сдержала
Живем на даче, весов тут нет, да и что греха таить - сорвалась я после строгой диеты. Десять дней честно отсидела, скинула 5 кг, два вернулось (как и в предыдущие разы во время похудания после вторых родов). А после диеты меня понесло. Стала есть все подряд и даже вечером.Через десять дней только опомнилась.Сейчас опять ем по своей схеме типа "минус 60".
А отчет такой:
за май скинула в сухом остатке 3,5 кг. Итого за два месяца 8,5 кг. Надо скинуть еще 6. Хочу свой стандартный вес в 60 кг.

[Грозный пчёл]

У меня почти -3 кг за 3 недели, что радует, сантиметр показывает все меньшие цифры.
вот только живот вроде стал поменьше, но не уходит, все равно на слегка беременную похожа

[O-o-ops!]

я после родов уже скинула 6кг. надо еще 3 не хотят уходить. тоже стараюсь придерживаться -60, но приехала свекровь... от плиты ее не отгонишь и всё кормит и кормит... чувсьвую скоро снова наберу кучу лишних кг.

[А-н-ю-т-и-к]

Девчонки,привет!!! Смотрю все потихоньку идут к цели,умнички
Меня весы тоже радую,наконец-то показывают первую цифру 5 т.е. я уже 59 кг За 2,5 месяца -9 кг!!! Осталось всего ничего, сбросить пару-тройку кг.,но уже в отпуске этим займусь,через недельку в Сочи летимА самое главное,что я уже помещаюсь во все-все свои вещи 44 размера!!!Это такой кайф,появилось желание ходить по магазинам и что-то покупать для себя любимой

Сообщение от Душенька

Девочки, какие вы умницы, что добиваетесь своей цели!!!

Я три недели отъедалась, вес стоял на месте (спасибо, что не рос!!!). Зато теперь началось заветное похудение!
Кушать вечером стала только салатик огурчики-помидорчики, иногда кефир. А еще обруч кручу. Оказывается я могу спокойно крутить его полчаса непереставая Дольше не пробовала - времени не было Зато бока теперь болят... Жирок отваливается, наверное

Ничего себе,не представляю как можно крутить 30 минут обруч! Молодечик

Сообщение от ЭДНА

А вот и я !
Обещалась отчитаться 1 июня и обещания не сдержала
Живем на даче, весов тут нет, да и что греха таить - сорвалась я после строгой диеты. Десять дней честно отсидела, скинула 5 кг, два вернулось (как и в предыдущие разы во время похудания после вторых родов). А после диеты меня понесло. Стала есть все подряд и даже вечером.Через десять дней только опомнилась.Сейчас опять ем по своей схеме типа "минус 60".
А отчет такой:
за май скинула в сухом остатке 3,5 кг. Итого за два месяца 8,5 кг. Надо скинуть еще 6. Хочу свой стандартный вес в 60 кг.

Отличный результат за месяц!Я тоже периодами срываюсь,никуда без этого

Сообщение от Sungate

У меня почти -3 кг за 3 недели, что радует, сантиметр показывает все меньшие цифры.
вот только живот вроде стал поменьше, но не уходит, все равно на слегка беременную похожа

Может упражнения для живота какие поделать? Я месяца полтора по вечерам делаю упражнение велосипед,животик заметно меньше,я б даже сказала,что и нет уже

Сообщение от НюSik

я после родов уже скинула 6кг. надо еще 3 не хотят уходить. тоже стараюсь придерживаться -60, но приехала свекровь... от плиты ее не отгонишь и всё кормит и кормит... чувсьвую скоро снова наберу кучу лишних кг.

Для меня сейчас самое идеальное-это правильное питание и делаю1-2 раза в неделю разгрузки,вес медленно,но верно идет вниз

[O-o-ops!]

Сообщение от А-н-ю-т-и-к

Для меня сейчас самое идеальное-это правильное питание и делаю1-2 раза в неделю разгрузки,вес медленно,но верно идет вниз

Анютик! а что входит в ваше понятие правильного питания? может я что-нить упускаю хочу подредактировать свою диету!

[А-н-ю-т-и-к]

Сообщение от НюSik

Анютик! а что входит в ваше понятие правильного питания? может я что-нить упускаю хочу подредактировать свою диету!

Ой,я долго не могла понять что вообще такое правильное питание Много чего почитав у меня нарисовалось примерное меню на день: утро:овсянка с сухофруктами и капучино, через пару часиков яблочко (если хочется сладкого то чай с зефиром ), обед:тушеные овощи , либо на пару, и небольшой кусочек мяса,ужин: или салатик,или мяско,или творожок,иногда и вовсе пропускаю И много пью воды Т.е. я стала чаще питаться,но в меньших кол-вах,ввела больше белка,меньше углеводов.Сладости вот только не могу отменить совсем, но если ем вразумных пределах,то проскакивают