***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Anuta85]

Сообщение от Оленушка

Обожраться.... как же ты это все осилила

с трудом. Ещё кусок сыра сейчас сожрала с чаем. Невиданное обжорство сегодня.

Сообщение от Irina-Gl

Ой, какая эе вкуснейшая пшенная кашка в мульте получилась! Пока я в восторге!!!

Иришка, ты мультю купила? Я пропустила все. Какую? Чего уже сготовила кроме каши?

[Natasha21]

Сообщение от Vikun

Это не по системе
Не хорошо быть предателем Тем более намерено

почему ж? ужин можно переносить до 20 ч
обед да, лучше обедать до 14

[Anuta85]

Я сейчас в сковороде буду обжаривать свининку, а в мульте морковочку, лук и грибы

[Natasha21]

Сообщение от kunakaeva

вот прочитала про Пуэр - неужели правда????

сегодня весь день пила, такое чувство, что переваривается всё гораздо быстрее и успокаивает он меня хорошо))))

кто пробовал? Наташа, ты вроде писала про него?

И еще один важный для многих плюс — пуэр активно способствует нормализации веса. Много исследований на эту тему было сделано во Франции, где уровень популярности пуэра является самым высоким в Европе. Результаты оказались впечатляющими. За один месяц регулярного потребления пуэра пациенты теряли от 4 до 7 кг, за два — от 5 до 10 кг, за три — до 12 кг лишнего веса. После этих исследований пуэр все чаще стал использоваться в качестве одного из элементов, а часто даже как основа разнообразных диет и программ, направленных на похудание. Правда, этот эффект возможен, только когда пуэр пьют без сахара и прочих сладостей. Но это не трудно.

Сообщение от kunakaeva

а я сегодня активно дегустирую Пуэр)))

я пью его больше недели уже, вместо обычного чая, рез-т не чувствую, разве что пища быстрее переваривается, кмк
Юльчик, какой купила?

Сообщение от kunakaeva

я брала в закупке по оптовой цене, молодой чай стоит недорого, за 100 грамм 150 р
а вот сейчас хочу дозаказать себе выдерданный пуэр, он уже дороже

я дешевле покупала)

[Рожденная Светом]

Сообщение от kunakaeva

это не овуляция, это мозг! я поняла, что когда у меня жор, то даже если и правда это КД или ПМС или овуляция, всё равно это мозг, и если он становится моим хозяином, а не я его, то это всё....

надо срочно взять себя в руки! ну кому хуже то от этого????только тебе! надо бороться и сопротивляться любым нападкам! пора становится красавицами!!!!!!

спасибо.

большое человеческое спасибо.

как выходной день - у меня весь режим летит. в будни все проще.

девочки, в сотый раз решила попытаться покачать брюхо.
раньше за полгода регулярных тренировок на занятиях не уходило ни миллиметра.
сегодня пока ходила и расстраивалась - решила попытаться еще раз.
пресс + достаю снова хула хуп.

блииин, муж только расстраивает меня... наверняка снова начала заедать((((((((((((((((((((((((

[kunakaeva]

Сообщение от Natasha21

я пью его больше недели уже, вместо обычного чая, рез-т не чувствую, разве что пища быстрее переваривается, кмк
Юльчик, какой купила?

я дешевле покупала)

посмотрела, это я конечно округлила, взала пресованный сяо то Мин, 116 р за 100 грамм))
а теперь дозаказала себе дворцовый и восьмилетний))
и ещё начиталась про улун, он говорят тоже хорош, заказала молочный))

вобщем теперь пью тоже вместо всего)
я думаю он и летом пойдёт на ура в тёплом виде, и зимой погорячее))

один минус отметила еда слишком бытсро переваривается)))))

Сообщение от Рожденная Светом

спасибо.

большое человеческое спасибо.

как выходной день - у меня весь режим летит. в будни все проще.

девочки, в сотый раз решила попытаться покачать брюхо.
раньше за полгода регулярных тренировок на занятиях не уходило ни миллиметра.
сегодня пока ходила и расстраивалась - решила попытаться еще раз.
пресс + достаю снова хула хуп.

блииин, муж только расстраивает меня... наверняка снова начала заедать((((((((((((((((((((((((

не надо заедать, найди что то другое от чего будешь получать удовольствие! стать красивой и всем отомстить)))
может скакалку попробовать? от неё и настроение отличное и результаты

[Natasha21]

у меня тоже в выхи весь режим питания летит(( мои сбивают
сейчас кофе попила с молоком, а то глаза прям закрываются, даже ПуЭр не взбодрил

Юль, меня от запаха его чуть подташнивает, у тебя нормально пахнет? я читала, что и должен так пахнуть

[kunakaeva]

мне кажется он не плохо пахнет)
просто по мне так зелёные чаи пахнут намного больше болотом, чем этот))
так что нормально)мне его нравится пить)

[Рожденная Светом]

Сообщение от kunakaeva

не надо заедать, найди что то другое от чего будешь получать удовольствие! стать красивой и всем отомстить)))
может скакалку попробовать? от неё и настроение отличное и результаты

у меня было летом - не могла поговорить с начальством. точнее ситуация зрела, но я никак не могла понять что происходит - скопище мелочей. ходила к психологу. а потом все вскрылось за 2-3 дня. и отпустило совсем.

сейчас есть напряженка немножко с мужем и некоторые личные траблы на работе - работа отличная. я волнуюсь. вот и навалилось....

скакалку - нет. потому что у меня потом стопы болят - кожа наминается и стирается на подушечке.

спасибо девочки.
пойду детей замачивать в ванну и готовиться к педикюру и эпиляции

[kunakaeva]

Сообщение от Рожденная Светом

у меня было летом - не могла поговорить с начальством. точнее ситуация зрела, но я никак не могла понять что происходит - скопище мелочей. ходила к психологу. а потом все вскрылось за 2-3 дня. и отпустило совсем.

сейчас есть напряженка немножко с мужем и некоторые личные траблы на работе - работа отличная. я волнуюсь. вот и навалилось....

скакалку - нет. потому что у меня потом стопы болят - кожа наминается и стирается на подушечке.

спасибо девочки.
пойду детей замачивать в ванну и готовиться к педикюру и эпиляции

я в носках плотных прыгаю - лечше))

вау вот это программа на вечер - и педикюр, и эпиляция)))неужели твой муж после таких твоих жертв ещё чем то напряжён? должен на руках носить)))

не переживай! мы с тобой!