|
|
01.10.2011, 19:30
|
#12051
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
я вчера тоже в ТЗ была - у Горохова. он на месяц ушел в отпуск. готовится к соревнованиям. на след.выходные поедем за него болеть
а сегодня день релакса. были попытки нам с мужем вытащиться на кардио. но как то мы забили. я нажарила куриных котлет. целый день их таскаю на диван к себе
кайф полный. довязала шарф. читаю книжку. так нравится. сто лет не читала про любовь. а тут роман любовный. прямо тащусь-тащусь
|
|
Цитировать ·
|
01.10.2011, 19:31
|
#12052
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
Цитата:
Сообщение от Lanusino
А выходные обещают без дождей, и то хорошо...
|
Цитата:
Сообщение от lvenochek
Привет!!
|
Лана, Лена, привет привет )
не пропадайте )
__________________
Свет мой зеркальце, заткнись! Я причесаться подошла.
|
|
Цитировать ·
|
01.10.2011, 22:15
|
#12053
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
Вика, у тебя вчера силовуха была? представляю если тебе сейчас так тяжело, то что же будет завтра
чего ты делала? групповая или в ТЗ?
|
да, была групповая силовая. больше 2х недель я там не была.......
сегодня просто еле двигаюсь........ступеньки - даже не напоминайте
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 08:56
|
#12054
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
ексель-моксель, форум лежит, висит, не встает((
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 15:13
|
#12055
|
Элита
Регистрация: 29.10.2010
Адрес: Как на ладони-Северная Пальмира, моя Венеция, столица моего мира...
Сообщений: 2 278
|
Дня доброго))
Ну вот... с возвращением к спортивному образу жизни, я автоматически вернулась и к правильному питанию
Решила приготовить завтра на работу фитнес пирог)
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 15:24
|
#12056
|
Элита
Регистрация: 24.08.2005
Адрес: Кириши- 160 км от Питера
Сообщений: 1 638
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
|
Девочки, я здесь.. Я Вас читаю. Иногда все, иногда просматриваю... Сама все лето прохалявила.. зато два раза на море съездила-про Испанию я хвасталась, а едавно еще в Грецию на недельку скатались.. Наплавалась
Вообще я себе сейчас очень нравлюсь (еще есть места для работы) но вобщем очень даже..
Я почти месяц отходила на массаж-лимфодренажный, моделирующий и спинку поравила... Очень мне понравилось-правда жутко больно... Но по моим результатам у нас уже весь отдел побежал к этой массажистке
А вчера я ездила на фотосессию.. НЮ Фоток еще не видела, конечно же.. Но мне так понравилось: Правда сегодня все тело болит-как после тренажерки-изгибала меня фотографи буквой Зю и равновесие часто приходилось на стуле удерживать и на каблуках высоких изгибаться.. Но я вся в положительных впечатлениях
__________________
"Меньше бойтесь, больше надейтесь; меньше ешьте, больше жуйте; Меньше жалуйтесь, больше дышите; меньше болтайте, больше говорите; меньше ненавидьте, больше любите; все хорошее тогда - будет с вами". шведская пословица
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 19:04
|
#12057
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Елена, ты молодец! Лучше отдыха на море и в путишествиях, может быть только отдых на море и в путишествиях! А фотосессию очень интересно было бы посмотреть ну это я так намекаю
Девочки, я начинаю второй цикл сгонки объемов. Почему именно сгонки, потому, что пока с весом работать не могу, поэтому пока кардио с элементами силовой. Пока я отдыхала весь сентябрь от значительных нагрузок и каких либо ограничений в питании, мой вновь приобретенный вес 67 кг, стал моим родным весом и уже непокобелимым Теперь надо хотя бы до 65 довести к новому году. А это пара см объемов, и нормуль. Октябрь еще перевалосчный месяц, еще адаптация ребенка в саду и решение семейных дел, очень надеюсь в ноябре рассылать резюме, но как говорится, мы предполагаем, а......
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 21:13
|
#12058
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
А мы снова на море собираемся,так я снова в подготовке тела к пляжу.
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 21:15
|
#12059
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
я вчера тоже в ТЗ была - у Горохова. он на месяц ушел в отпуск. готовится к соревнованиям. на след.выходные поедем за него болеть
а сегодня день релакса. были попытки нам с мужем вытащиться на кардио. но как то мы забили. я нажарила куриных котлет. целый день их таскаю на диван к себе
кайф полный. довязала шарф. читаю книжку. так нравится. сто лет не читала про любовь. а тут роман любовный. прямо тащусь-тащусь
|
Горохов снова идет?Не надоело ему....правда наши друзья,которые выступали весной тоже снова идут.это Болезнь
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2011, 22:14
|
#12060
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
а к нам неожиданно пришла осень((
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|