Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Наталия Е]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Вечером иду в ОКЕй за сыром и рыбой... Чего мне еще нать???
Кстати, вместо сыра можно зерненый творог маложирный
или вот еще что нашла



Дижонская горчица (вроде) - это которая зерновая, ОЧ ВКУСНАЯ

вот кстати диетка наша http://***blog.kp.ru/community/1163129/post19677972/

Точно, Маришка, уже хочу!!

[марияяя]

Сообщение от Kiera

Дык я уже поужинала

Наташ, а сыр-то какой покупать???

Опять я самая последняя. Сходила сегодня в реабилитационное отделение, типа бесплатно. Пока на одни капельницы надо 10т.Надеюсь, это предел, хотя впереди месяц.
Сыр этот не противный, я в него помидорин напихала, очень даже.

[марияяя]

Сообщение от Lagunka

Мдааа.. ну девы, я от вас в восторге.. какие вы молодцы!!!
Оля - у меня дела нормуль.. я вот на пятидневке сижу, и судя по всему мой желудок за 2 месяца начал высыхать. вчера вот ела рис.. так надо было сварить ложки 4 столовых да еще осталось бы... еле впихнула в себя в обед.. на сегодня вот 2 яблока съела.. и больше не хочу... сама себя не узнаю... но в принципе радует весовой показатель - 17 кило вроде есть

Эла-супер!

[марияяя]

Сообщение от Наталия Е

Согласна, Маришка на все 1000 %!!!! Вместе мы все сможем!!!

Вчера салончик нашла возле дома, педикюр делала!!! Познакомилась со всеми. Чего там только нет: подводный массаж, куча всяких обертываний. главное- работают врачи!!! В среду пойду подбирать программу, чтоб эффективнее было.. Вот, муж одобрил. А то спина просто отваливается.

А ценник там какой? Я сегодня подводный массаж нашла за 200 рублей. Сложно представить, что там за такие деньги делают, в Мариинке 400 (там оборудование новое).

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Так девочки, вот и я поужинала:
салат из китайской капусты и маринованного в бальзамическом уксусе лука, еще приправа-травы для салата
1 яйцо
1/2 апельсина
1 хлебец Круазетт (вместо тоста)
Чай

Ушла в ОКей

[Наталия Е]

Сообщение от марияяя

А ценник там какой? Я сегодня подводный массаж нашла за 200 рублей. Сложно представить, что там за такие деньги делают, в Мариинке 400 (там оборудование новое).

Я бы тоже за 200 р сходила. Ездить я не могу, еле домой приползаю, а тут рядом с домом 2 минуты ... Массаж спины там 800 р за 30 мин, 1200 за час. В общем недешево, но.... Ванна тоже супер с разными программами. В общем надо и все!!! Хочу!! Праздник для тела устроить...
Где бы денюжков взять и побольше...????

[Kiera]

Сообщение от Lagunka

Мдааа.. ну девы, я от вас в восторге.. какие вы молодцы!!!
Оля - у меня дела нормуль.. я вот на пятидневке сижу, и судя по всему мой желудок за 2 месяца начал высыхать. вчера вот ела рис.. так надо было сварить ложки 4 столовых да еще осталось бы... еле впихнула в себя в обед.. на сегодня вот 2 яблока съела.. и больше не хочу... сама себя не узнаю... но в принципе радует весовой показатель - 17 кило вроде есть

ФИГАСЕ!!!! минус 17 кг!!! Мне б так!!МОлодец!!

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Я с нее офигеваю - КАК ПОУЖИНАЛА??? ТЫ НИЧЕГО НЕ ПОПУТАЛА???

И что будешь дальше делать???? Чаи гонять???

А есть сииииильно хотела!!! Ну да, придётся чай попивать!!!
Я скоро за ребёнком в сад, пока приеду будет уже часов 19. так что ничё страшногО)))

[Kiera]

А я тож в Окей заеду
Марина, но ведь рыба не на завтра???

[Наталия Е]

Сообщение от Kiera

ФИГАСЕ!!!! минус 17 кг!!! Мне б так!!МОлодец!!




А есть сииииильно хотела!!! Ну да, придётся чай попивать!!!
Я скоро за ребёнком в сад, пока приеду будет уже часов 19. так что ничё страшногО)))

Я уже тоже поужинала - яйца и апельсинка. Пью чай.

[Наталия Е]

Сообщение от Kiera

А я тож в Окей заеду
Марина, но ведь рыба не на завтра???

Оль, это она впрок запасается на пятницу...