|
|
06.02.2012, 00:45
|
#12261
|
Ветеран
Регистрация: 18.05.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 966
|
Девочки, написано,что завтрак до 12-00, а до скольки лучше? Просто если плотно позавтракать, то и обедать не хотца.
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 00:47
|
#12262
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
Оля, добро пожаловать!
девочки, за что Иришку забанили??
|
тоже не поняла святого, практически, человека... и в баню
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 00:48
|
#12263
|
Участник
Регистрация: 19.07.2009
Адрес: Лен.обл., г.Кировск
Сообщений: 231
|
Всем привет! Примите и меня в свои ряды =)
Меня зовут Маша, мне 29, вес уже на данный момент 64,3, рост 165. На системе с 30 марта 2011г, на начало моего похудания вес был 76,1. Через пол года системы вес встал и я начала "скакать" по диетам. В итоге многое перепробовала и поняла что лучше системы нет ничего =) Мое новое начало с 10.01.12г с весом 65,5. Вес уходит, но очень медленно (это наверное и к лучшему, точно уже не вернется)
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 00:49
|
#12264
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от mousik11
Всем привет! Примите и меня в свои ряды =)
Меня зовут Маша, мне 29, вес уже на данный момент 64,3, рост 165. На системе с 30 марта 2011г, на начало моего похудания вес был 76,1. Через пол года системы вес встал и я начала "скакать" по диетам. В итоге многое перепробовала и поняла что лучше системы нет ничего =) Мое новое начало с 10.01.12г с весом 65,5. Вес уходит, но очень медленно (это наверное и к лучшему, точно уже не вернется)
|
привет, Вэлкам!!!
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 01:03
|
#12265
|
Участник
Регистрация: 19.07.2009
Адрес: Лен.обл., г.Кировск
Сообщений: 231
|
девочки скажите, можно ли съесть на ужин такой салат: рисовая лапша + болгарский перец, зелень и все заправлено капелькой соевого соуса?
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 01:04
|
#12266
|
Ветеран
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: СПб,м."Пр.Просвещения"
Сообщений: 727
|
Цитата:
Сообщение от olchik80
отчетик
о - греча и мясо
у - одно мясо
Интересно,какое упражнение самое действенное для живота,кроме качания пресса,смотрю на свою пузо и плакать хочется,так бы и отрезала эту часть тела
|
вот упражнения для животика.
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Точно. Надо денек на молокочае посидеть, чисто для очищения хотя бы.
|
Ой,Иришку забаняли
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 01:05
|
#12267
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от mousik11
девочки скажите, можно ли съесть на ужин такой салат: рисовая лапша + болгарский перец, зелень и все заправлено капелькой соевого соуса?
|
низя
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 01:08
|
#12268
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
девочки, новенькие добро пожаловать
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 01:21
|
#12269
|
Активный участник
Регистрация: 27.02.2008
Адрес: ))))))
Сообщений: 570
|
О - суп и котлета
У - салат свежий овощной с творогом
Завтра планирую завтрак и разгрузку на кефире
|
|
Цитировать ·
|
06.02.2012, 01:22
|
#12270
|
Мега-элита
Регистрация: 05.03.2005
Адрес: Новый Оккервиль
Сообщений: 3 343
|
Цитата:
Сообщение от mousik11
девочки скажите, можно ли съесть на ужин такой салат: рисовая лапша + болгарский перец, зелень и все заправлено капелькой соевого соуса?
|
можно, ежели не будете заправлять соевым соусом)) побольше зелени нарубите и она даст сок)) и помидорку мона - она тоже сочная))
Девочки, а меня пошпынять забыли?!??? я жрууу, так и знайте!!!
привес выдам в 2 кило, не меньше!!!!!!!!!!!!!))
__________________
Мама + Папа = Лизка (06.02.2005) + Катюшка (15.08.11)
У меня пропало счастье. Обыскала я весь дом.
Нет за шторой, под кроватью, в кухне нет и под столом.
Вдруг гляжу — из чемодана пара пяточек торчит,
Там свернувшись, как калачик, моя дочка сладко спит))
Никому я не отдам свой со счастьем чемодан!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|