|
|
30.01.2012, 22:22
|
#1221
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Всем добрый вечер!
У меня - 900 гр, не плохо после + на прошлой недели.вес 76.200
У кого отвесы МОЛОДЦЫ
А у кого привесы ай ай ай
Цитата:
Сообщение от Светкина
Девчеки, добрый день!!!
У кого отвесики-мои поздравления
У кого привесы
Я вечерком взвешусь, утром не когда было, опять дочка приболела (температуры нет, а кажель ужасный )
|
Выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Мы сегодня выписались, завтра в садик , тоже с кашлем сидели, но у нас похоже аллергическая реакция на витамины была.
Цитата:
Сообщение от Irisha
Возьмите и меня в табличку, а то ну сил моих больше нету Может это стимулом будет? А то как выхи проходят так просто кошмар на весах Дома не одного поддерживающего человека нет! Одна надежда на вас. Сегодня вес 63, 4 Относительно прошлой недели +0,4. (мой рост 160 см вес идеальный 52 кг, начинаю с 63 кг) Сегодня вечером на фитнес, а завтра на диету (гречневую попробую). Ну очень нужен волшебный пендаль.
|
Добро пожаловать
Я Ира
Цитата:
Сообщение от yana-
у меня только техникум торгово экономический тоже бух.
|
Я тоже сначала техникум торговый закончила после школы, ты который на Чехова?
__________________
Моей принцессе 6 лет исполниться 13 апреля
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:23
|
#1222
|
Наш человек
Регистрация: 08.09.2005
Адрес: Стачек 212/3
Сообщений: 9 578
|
Цитата:
Сообщение от Светкина
Умница какая ты!!! Так все рассчитала, распланировала Молодец!!!
Я пока даже не хзнаю куда и когда летом полетим Обычно в январе я уже по раннему бронировала, а тут с нашими поступлениями в институт и не знаю когда лететь
|
У нас без планировки никак... Старший играет в хоккей, должны быть летом сборы, но пока все под вопросом, вот и решили в апреле отдохнуть)
Цитата:
Сообщение от LanaChka
для таблички
вес - 59,6 кг
отвес- 2,4кг
на прошлой неделе была на новолун.диете.
|
Расскажите, что за новолунная диета?
У меня вес 73,2
отвес -800гр
__________________
Настя+Олег = Ванюшка (15.11.2005) и Ромашка (21.07.2007)
_____________________________________________
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:41
|
#1223
|
Частый гость
Регистрация: 23.01.2012
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 73
|
Добрый вечер!Возьмите и меня к себе, неделю наблюдала за вами, всю тему перечитала.
Когда-то была 80 кг, похудела до 55, 2,5 года держала вес. После родов стала 64, потихоньку вес снижаю. Пока наблюдала за вами на 1,5 кг похудела . Сейчас 60,5. Рост 162. В идеале надо 52
Считаю калории, ежедневно 500-800 ккал, исключила мучное, жирное, сладкое, соленое. 3 раза в неделю хожу на йогу, еще стараюсь дома заниматься - обруч, скакалка. И самомассаж силиконовой баночкой. Подошла к делу комплексно
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:43
|
#1224
|
Активный участник
Регистрация: 19.09.2009
Сообщений: 519
|
У меня -400
Вес сегодня 62 кг.
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:46
|
#1225
|
Наш человек
Регистрация: 08.09.2005
Адрес: Стачек 212/3
Сообщений: 9 578
|
Девы, а помидорки черри калорийные??? Я так есть хочу (сегодня без ужина осталась, пока с тренировки старшего привеза, за младшим в сад заскочили, уже и 18,30))), уже 3 штучки схомячила.
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:48
|
#1226
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от адэль
Девы, а помидорки черри калорийные??? Я так есть хочу (сегодня без ужина осталась, пока с тренировки старшего привеза, за младшим в сад заскочили, уже и 18,30))), уже 3 штучки схомячила.
|
от куда там калории , просто если кислые то аппетит повысит
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:54
|
#1227
|
Наш человек
Регистрация: 08.09.2005
Адрес: Стачек 212/3
Сообщений: 9 578
|
Цитата:
Сообщение от yana-
от куда там калории , просто если кислые то аппетит повысит
|
значит еще можно схомячить))))) думала стакан воды спасет, ан нет, еще больше есть захотелось)
__________________
Настя+Олег = Ванюшка (15.11.2005) и Ромашка (21.07.2007)
_____________________________________________
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 22:54
|
#1228
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от Венерик
Добрый вечер!Возьмите и меня к себе, неделю наблюдала за вами, всю тему перечитала.
Когда-то была 80 кг, похудела до 55, 2,5 года держала вес. После родов стала 64, потихоньку вес снижаю. Пока наблюдала за вами на 1,5 кг похудела . Сейчас 60,5. Рост 162. В идеале надо 52
Считаю калории, ежедневно 500-800 ккал, исключила мучное, жирное, сладкое, соленое. 3 раза в неделю хожу на йогу, еще стараюсь дома заниматься - обруч, скакалка. И самомассаж силиконовой баночкой. Подошла к делу комплексно
|
Добро пожаловать!
Рассказывай как с 80 до 55 похудела
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 23:17
|
#1229
|
Частый гость
Регистрация: 23.01.2012
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 73
|
Цитата:
Сообщение от Ирише4ка
Добро пожаловать!
Рассказывай как с 80 до 55 похудела
|
18 лет мне было, очень захотелось похудеть!!! Полностью изменила рацион, я 2 года не ела хлеб, сладкое, соли по минимуму, в основном ела каши - рис, гречка, салаты, почти ничего не жарила. Вместо сметаны, майонеза, ложила активию без добавок, обожаю ее, такая чуть кисленькая
И есть даже не хотелось, я мало ела, только по желанию. Еще ходила много, в институт надо было,по библиотекам, потом еще и на работу устроилась, ни на что времени не хватало, какая уж там еда
Некоторые даже перестали узнавать
Сейчас вот грудью кормлю, надо более-менее питаться. И очень многое от чего я раньше худела есть нельзя- аллергены (яйца, цитрусовые, все красное)
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 23:22
|
#1230
|
Мега-элита
Регистрация: 15.02.2009
Сообщений: 4 747
|
Для таблички, я без изменений 69,2
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|