|
|
30.01.2012, 23:30
|
#1231
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от Венерик
18 лет мне было, очень захотелось похудеть!!! Полностью изменила рацион, я 2 года не ела хлеб, сладкое, соли по минимуму, в основном ела каши - рис, гречка, салаты, почти ничего не жарила. Вместо сметаны, майонеза, ложила активию без добавок, обожаю ее, такая чуть кисленькая
И есть даже не хотелось, я мало ела, только по желанию. Еще ходила много, в институт надо было,по библиотекам, потом еще и на работу устроилась, ни на что времени не хватало, какая уж там еда
Некоторые даже перестали узнавать
Сейчас вот грудью кормлю, надо более-менее питаться. И очень многое от чего я раньше худела есть нельзя- аллергены (яйца, цитрусовые, все красное)
|
Молодец. Я без сладкого не могу, ем до 12.00
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 23:39
|
#1232
|
Старожил
Регистрация: 23.12.2004
Адрес: Север
Сообщений: 1 092
|
Изначально 72 кг
Вес в прошлый пн - 70,2
Вес сегодня - 69,3
Отвес с прошлой недели 900 гр.
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 23:43
|
#1233
|
Частый гость
Регистрация: 23.01.2012
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 73
|
Цитата:
Сообщение от Ирише4ка
Молодец. Я без сладкого не могу, ем до 12.00
|
Я казинак ела чуть-чуть иногда , а к конфетам, тортикам я равнодушна. Меня от мучного разносит
Стараюсь после 18-19 часов не есть, только чай пью.
Еще хотела спросить совета - можно ли мне как кормящей пить имбирный чай, я его раньше пила. Подскажите, пожалуйста
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 00:04
|
#1234
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от Венерик
Я казинак ела чуть-чуть иногда , а к конфетам, тортикам я равнодушна. Меня от мучного разносит
Стараюсь после 18-19 часов не есть, только чай пью.
Еще хотела спросить совета - можно ли мне как кормящей пить имбирный чай, я его раньше пила. Подскажите, пожалуйста
|
Я после 18.00 тоже не ем.
Насчет чая подсказать не могу, я бы не стала. но это лишь мое мнение.
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 00:17
|
#1235
|
Частый гость
Регистрация: 23.01.2012
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 73
|
Потерплю тогда, вкусное молочко важнее
Нравится мне имбирь, и вообще специи люблю, тем более надо как то диетическое питание разнообразить.
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 00:52
|
#1236
|
Активный участник
Регистрация: 11.01.2010
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 344
|
Всем привет. Для таблички 69, 5 отвес - 1,1 Хотя до выходных на новолунке был значительно выше как же переживать эти выходные ?
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 10:42
|
#1237
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
девченки ,привет!!! у меня сегодня очень приличный отвес-1,4.
я так рада
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 10:45
|
#1238
|
Активный участник
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Правый берег Невы
Сообщений: 311
|
Всем привет!
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 10:46
|
#1239
|
Активный участник
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Правый берег Невы
Сообщений: 311
|
Цитата:
Сообщение от a_mpira@********
девченки ,привет!!! у меня сегодня очень приличный отвес-1,4.
я так рада
|
Чего ела? Или ты вообще ничего не ела вчера?
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 10:50
|
#1240
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
Цитата:
Сообщение от Иллен
Чего ела? Или ты вообще ничего не ела вчера?
|
молокочай пила...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|