|
|
05.04.2012, 15:36
|
#1241
|
Частый гость
Регистрация: 21.07.2011
Адрес: Озерки
Сообщений: 85
|
Цитата:
Сообщение от blackout
Jasmin812,спасибо Вам большое за поддержку
Я еще сегодня вещи зимне-летние перебирала и набравшись смелости решила померить свои прежние вещи... Кошмар Больше нечего сказать... Джинсы налазиют только до "чуть выше" колена,блузки естессна не застегиваются и трещат по швам...
Когда же это все закончится? Так хочется одеть свои красивенькие вещички...
Эх,а еще КАК МИНИМУМ к лету нада 10 кг сбросить....
Я уже даже и не знаю,что изменить,чтоб опять худеть начать... Может на велосипеде ездить?
|
Вот и я попыталась вчера влезть, пока безуспешно
но зато вещи, которые сейчас ношу, болтаются
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 15:37
|
#1242
|
Участник
Регистрация: 20.01.2009
Адрес: СПб Приморский р-н
Сообщений: 280
|
Цитата:
Сообщение от blackout
Девочки,как думаете,12 км в день на велосипеде,пять дней в неделю будет достаточно,чтобы это назвать физической нагрузкой? Я вот думаю на работу ездить... От дома до работы- где-то 6 км...туда-обратно- 12.
|
А может пешком тогда
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 15:37
|
#1243
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от blackout
Девочки,как думаете,12 км в день на велосипеде,пять дней в неделю будет достаточно,чтобы это назвать физической нагрузкой? Я вот думаю на работу ездить... От дома до работы- где-то 6 км...туда-обратно- 12.
|
Конечно,а я все дома не могу педали покрутить хотябы
Вчера в Озерках не продали Р ,сегодня пойду на поиски опять ,последняя капсула осталась
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 16:22
|
#1244
|
Частый гость
Регистрация: 24.02.2010
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 48
|
Я в 3-х разных Озерках была, везде отказали. На все мои увещевания, что раньше покупала без рецепта, говоря, мол, раньше исключения делали, теперь строго по рецептам. Купить Р-н удалось только в "Невис", хотя стоимость там зашкаливает. Да и относительно подлинности, до сих пор сомневаюсь.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 16:31
|
#1245
|
Частый гость
Регистрация: 21.07.2011
Адрес: Озерки
Сообщений: 85
|
Цитата:
Сообщение от FaBBi
Я в 3-х разных Озерках была, везде отказали. На все мои увещевания, что раньше покупала без рецепта, говоря, мол, раньше исключения делали, теперь строго по рецептам. Купить Р-н удалось только в "Невис", хотя стоимость там зашкаливает. Да и относительно подлинности, до сих пор сомневаюсь.
|
А я вот не понямаю на счёт подлинности, у редуксина производитель ОЗОН, все оптеки закупают у него.. если и есть подделки, но я думаю это вопрос к производителю, но уж точно не к аптекам
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 16:57
|
#1246
|
Участник
Регистрация: 22.02.2010
Адрес: Звездная
Сообщений: 120
|
Цитата:
Сообщение от blackout
Jasmin812,спасибо Вам большое за поддержку
Я еще сегодня вещи зимне-летние перебирала и набравшись смелости решила померить свои прежние вещи... Кошмар Больше нечего сказать... Джинсы налазиют только до "чуть выше" колена,блузки естессна не застегиваются и трещат по швам...
Когда же это все закончится? Так хочется одеть свои красивенькие вещички...
Эх,а еще КАК МИНИМУМ к лету нада 10 кг сбросить....
Я уже даже и не знаю,что изменить,чтоб опять худеть начать... Может на велосипеде ездить?
|
Вот, велик добавляйте и по лестнице пешочком и по утрам приседания. Зубки сцепили и представляем себя стройной красавицей в летних красивых вещичках . Повыдергивали фотки красавиц из "космо" и развесили вокруг холодильника И на стену, перед которой можно утром поприседать. Смотрим и приседаем. Велик - вещь! Обожаю велик. Попа подтягивается за пару недель ненапряжных велопрогулок.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:46
|
#1247
|
Участник
Регистрация: 20.09.2010
Адрес: Удельная
Сообщений: 131
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Конечно,а я все дома не могу педали покрутить хотябы
Вчера в Озерках не продали Р ,сегодня пойду на поиски опять ,последняя капсула осталась
|
А почему в интернете не закажите? А я пила Р,потом он закончился и в инет аптеках не было тоже. Пересела на голдлайн.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:49
|
#1248
|
Участник
Регистрация: 20.09.2010
Адрес: Удельная
Сообщений: 131
|
Цитата:
Сообщение от helica
А может пешком тогда
|
Пешком далеко. Буду на работу опаздывать.. хотя конечно эффективнее... Бег было бы идеально,но потной и растрепаной приходить на работу нельзя...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:53
|
#1249
|
Участник
Регистрация: 20.09.2010
Адрес: Удельная
Сообщений: 131
|
Цитата:
Сообщение от Jasmin812
Вот, велик добавляйте и по лестнице пешочком и по утрам приседания. Зубки сцепили и представляем себя стройной красавицей в летних красивых вещичках . Повыдергивали фотки красавиц из "космо" и развесили вокруг холодильника И на стену, перед которой можно утром поприседать. Смотрим и приседаем. Велик - вещь! Обожаю велик. Попа подтягивается за пару недель ненапряжных велопрогулок.
|
Да... Я тоже велик люблю очень! Было бы время... Хотя есть ещё один фактор... Соблазн сесть за руль и поехать на машине,практически непреодолим. Это плохо,надо с этим бороться!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 18:05
|
#1250
|
Участник
Регистрация: 20.01.2009
Адрес: СПб Приморский р-н
Сообщений: 280
|
Цитата:
Сообщение от blackout
Пешком далеко. Буду на работу опаздывать.. хотя конечно эффективнее... Бег было бы идеально,но потной и растрепаной приходить на работу нельзя...
|
Бег,имхо,специфичная процедура..уж очень много требований умений и навыков
Ну ,велосипед,тогда,то что надо!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|