Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

отчет
завтрак че-то средненький был продуктами не запаслаь.
13.30-2 помидора +1 яйцо+брынза 2 ст.лож+вода,слива
17.30-кофе с мол.,брынза 20.0+творог 100,0,вода

[Подарок]

Сообщение от Тигррра

..девочки - что можно съесть(сделать) вкусненького и безвредного..творог с фруктами не хочу

я опоздала...да и посоветовать хотела запеканку с черносливом, а это вроде как творог с фруктами))...когда самой вкусненького хочется, стакан кефира с черносливом вприкуску выпиваю.

Сообщение от Amina Bayoumy

Девочки сегодня улетаем с моей принцессой в Египет))) к папе ураааа. Постараемся быть на связи, буду пытаться соблдать систему))

надолго летите? отличного вам отдыха!!!

Сообщение от Lena_lison'ka

Ну креветок свари.Или чернослив поешь,что-то друго придумать не могу,во еще суши можно.

о, да! креветки и суши - самый вкусный разрешенный ужин у меня)))

Девочки, а если на ужин просто яйца вареные покушать, без мяса, то сколько их можно?

[Душенька]

Яиц можно столько, сколько хочется. Я три съедаю

[Подарок]

Сообщение от Душенька

Яиц можно столько, сколько хочется. Я три съедаю

[Lena_lison'ka]

ДА ,сама другим то посоветовала вкусное ,ну пойду бокалом вина что ли себя побалую.

[Душенька]

отчет
з. пирожки, кофе с молоком
о. сырный суп
у. вино, сыр (но позже положеного, поэтому немного совсем)

[Тигррра]

а суши ж на ужин нельзя?ну те которые с рыбой? другие я не ем

[Binni]

Обед- рагу из кабачка с кетчупом .огурцы и помидоры
ужин кефир огурцы и помидоры. кофе
ужассс - огурцы и помидоры!

чай

да почему это папик в ЕГИПЕТЕ?
я тоже поеду скоро в октябре.

[Оксик 28]

Отчет за сегодня:
з. печеньки со злаками, кофе с молоком.
з.2 сливы.
о.помидор огурец капуста туш.
у.2 яйца.

1,5 часа тренировки бег и степпер.

[Подарок]

Сообщение от Тигррра

а суши ж на ужин нельзя?ну те которые с рыбой? другие я не ем

ну да, с рыбой нельзя, но я суши всякие люблю, суши всякие хочу!