Стройнеем по методике Ковалькова!

[Lenusec]

Сообщение от Вольга

Девочки, доброе утро!!

У меня сегодня +200 откуда-то )

У меня такое ощущение что когда я скидываю вы все скопом набираете, а когда вы скидываете набираю я...

Сообщение от Вольга

Ленок, молодец, оптом скинула)

Спасибо Оля, оч приянто, но это приятно так редко...

Сообщение от Вольга

Девченки, весы нужно поставить в одно место и не трогать больше, не двигать и не носить никуда, тогда они будут показывать по крайней мере правильно если не сам вес, то его изменения. И ни в коем случае в ванной их не держать (электронные которые)

Согласна, таскать по квартире не стоит!

[Lenusec]

Сообщение от Вольга

Ванильного там нет пока. Я взяла шоколадний, ибо с тех пор как на форуме Ковалькова прорекламировали этот магазин, ISO-100 там стал страшным дефицитом, я его пасла почти месяц

Ок, поняла будем привыкать к шоколадному!

[kinky]

всем приветы.седня месяц, как я питаюсь по методике Ковалькова. и за это время я похудела на 9,1 кг:suppo rt:

Сообщение от Мурсель

Девочки, ну каковафига, а?
Показали мне весы сегодня +300г ко вчерашнему весу.
Ну, это еще куда ни шло, я тоже не святая, и воды могу напиться в 22 и белок вчера поздновато съела... НО!
Я выпиваю 200-граммовый стакан воды, снова становлюсь на весы и они мне показывают +500! Как им теперь верить?
Может, можно где откалибровать бытовые весы?

может организм бастует потому, что осталось мало скинуть до идеального веса?

Сообщение от Alla_Niki

Девочки, у меня весы тоже глючат. Иногда бывает разница в 500-700 гр. Я обычно взвешиваюсь три раза, и все три раза может быть разный вес, я среднее значение беру.

не одна я такая, у кого весы глючат.но я к своим уже приноровилась более-менее, если бы еще ребенок вместе со мной не вставал на них, было бы вобще отлично

[Alla_Niki]

Сообщение от kinky

всем приветы.седня месяц, как я питаюсь по методике Ковалькова. и за это время я похудела на 9,1 кг:suppo rt:

Вера, мы с тобой почти ноздря в ноздрю идем У меня вчера был месяц, я похудела на 9 кг. Ты опережаешь, однако

[Вольга]

Сообщение от kinky

всем приветы.седня месяц, как я питаюсь по методике Ковалькова. и за это время я похудела на 9,1 кг:suppo rt:

Сообщение от Alla_Niki

У меня вчера был месяц, я похудела на 9 кг. Ты опережаешь, однако

Алла, Вера, молодцы девченки Очень хорошие результаты, просто супер

[kinky]

Сообщение от Alla_Niki

Вера, мы с тобой почти ноздря в ноздрю идем У меня вчера был месяц, я похудела на 9 кг. Ты опережаешь, однако

на 100 грамм

[Lenusec]

Сообщение от kinky

на 100 грамм

Вот молодчинки, за месяц 9 кг это отличный результат!

[Alla_Niki]

Сообщение от kinky

на 100 грамм

И один день!

Девочки, спасибо за добрые слова! Только, как известно, чем больше начальный вес, тем быстрее он вначале уходит. Но наша диета, по-моему, самая результативная, никогда бы не подумала, что можно столько скинуть за месяц, практически объедаясь.

[Вольга]

Моя мама три дня как начала питаться по методике, правда с небольшими отступлениями (по рекомендации врача, тк много разных диагнозов уже). За три дня 2 кг скинула, а говорила что не верит что у нее что-то будет получаться

[Lenusec]

Сообщение от Вольга

Моя мама три дня как начала питаться по методике, правда с небольшими отступлениями (по рекомендации врача, тк много разных диагнозов уже). За три дня 2 кг скинула, а говорила что не верит что у нее что-то будет получаться

Да и моя мама уже 11 скинула, правда за полтора месяца с большими отступлениями, она думает что если никто не видит то это не нарушение, а потом дуется на весы!