Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Binni]

утром 67.2
завтрак 1й -кофе булка
2й - хлопья с молоком, кур крыло, орехи, кофе с молоком коровки сыр вино. кошмар.

[Тигррра]

Всем привет!
Я молодец...вчера конечно было нарушение т.к кушала и пила после 6. Но я выпила пару бокалов вина , съела индейку кусочек тушеную в брусничном соусе, и пару маленьких кусочков сыровяленного мяска. Наутро привеса не обнаружилось....может конечно этому поспособствовал активный спорт на протяжении всей ночи, от которого организм уже отвык. )

[Подарок]

Сообщение от Тигррра

Всем привет!
Я молодец...вчера конечно было нарушение т.к кушала и пила после 6. Но я выпила пару бокалов вина , съела индейку кусочек тушеную в брусничном соусе, и пару маленьких кусочков сыровяленного мяска. Наутро привеса не обнаружилось....может конечно этому поспособствовал активный спорт на протяжении всей ночи, от которого организм уже отвык. )

поздравляю с прошедшим днем рождения!!!
и с успешным его отмечанием!!!

а у меня опять привес +300....так и крутимся на одном месте.......или мне надо переходить на мясные ужины...2 мясных ужина давали отвес, вчера опять криспы с сыром и опять привес

[Тигррра]

Сообщение от Подарок

поздравляю с прошедшим днем рождения!!!
и с успешным его отмечанием!!!

а у меня опять привес +300....так и крутимся на одном месте.......или мне надо переходить на мясные ужины...2 мясных ужина давали отвес, вчера опять криспы с сыром и опять привес

спасибо.

может организму мало белка??? у девочек отвесы от яиц например. съедают 2-3 яйца - только белки без желтка - и наутро отвесы, ну как альтернатива мясу

[Тигррра]

Сообщение от Подарок

ой, а где на Металлистов вы живете? вдруг соседи?

[Подарок]

Сообщение от Тигррра

спасибо.

может организму мало белка??? у девочек отвесы от яиц например. съедают 2-3 яйца - только белки без желтка - и наутро отвесы, ну как альтернатива мясу

дык это я и ела яйца..были отвесы...а на молочке или криспах с сыром привесы(((, буду пробовать мясом ужинать

Сообщение от Тигррра

ой, а где на Металлистов вы живете? вдруг соседи?

перекресток с Пискаревским, нужно на ТЫ

[Binni]

активный спорт на протяжении всей ночи, от которого организм уже отвык.

вот- вот , точно поспособствовало! активней,активней!

[Resnitsa]

Сообщение от Тигррра

Всем привет!
Я молодец...вчера конечно было нарушение т.к кушала и пила после 6. Но я выпила пару бокалов вина , съела индейку кусочек тушеную в брусничном соусе, и пару маленьких кусочков сыровяленного мяска. Наутро привеса не обнаружилось....может конечно этому поспособствовал активный спорт на протяжении всей ночи, от которого организм уже отвык. )

Классно отметила,я тоже так хочуууу!!!


З. Творог,пироги,чай
О.Творог,сыр с криспами,яйцо
У. Картофель на пару

[Тигррра]

Сообщение от Подарок

дык это я и ела яйца..были отвесы...а на молочке или криспах с сыром привесы(((, буду пробовать мясом ужинать


перекресток с Пискаревским, нужно на ТЫ

а я на МЕталлистов 21 у магаза 7я (угол с пороховской)

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Sonata70

Девочки!!!!!
а у меня сегодня 68,100 уже!!! против со среды 68,600!!!!

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вот видишь ,все у тебя получается.Дальше будет еще лучше