Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[ЮлСоО]

Сообщение от monika74

Добрый день всем худеющим! Пока я вас читала с интересом. С помощью этого топика начала худеть 4 месяца назад , уже минус 22 кг. Спасибо Свете и всем Вам. Желаю удачи (хотела написать в нелегком деле) на самом деле, очень легко так-как результат любой всё больше затягивает. Очень нравится сам процесс. Не дайте топику накрыться))

умничка. Тоже результат отличный. Сколько было и сколько стало? к чему стремишься и что делаешь?

[максимка1]

Сообщение от Светлана и Малика

Всем привет,огромный.ССориться не надо.Я ОООООООООООООООООООООЧЕНЬ скоро вернусь.Мне тоже надо похудеть НЕМНОГО)))))))))))).Без вас ни как.

Ооооо суперрррр !!!
Давай, нам тебя не хватает .
Я уже до шестой твоей фотки добралась

Сообщение от monika74

Добрый день всем худеющим! Пока я вас читала с интересом. С помощью этого топика начала худеть 4 месяца назад , уже минус 22 кг. Спасибо Свете и всем Вам. Желаю удачи (хотела написать в нелегком деле) на самом деле, очень легко так-как результат любой всё больше затягивает. Очень нравится сам процесс. Не дайте топику накрыться))

Отличный результат. У меня за почти семь месяцев -25 кг. Вообще другим человеком становлюсь

[HappySandra]

Сообщение от * Удачкина *

Сюда редко заходят скучно, в другом топе типо не приняли. Да вам не угодишь
Заходите и развлекайте всех, кто вам мешает?

+100000000000000000

[HappySandra]

Сообщение от Светлана и Малика

Всем привет,огромный.ССориться не надо.Я ОООООООООООООООООООООЧЕНЬ скоро вернусь.Мне тоже надо похудеть НЕМНОГО)))))))))))).Без вас ни как.

рада видеть....ты пример для всех...хоть каждый и создал свой топик...но все тока и трындят о тебе и Владе.
и мы не сдаемся

[monika74]

Начинала так же как Светлана. Сейчас просто меньше ем и считаю калории, но так же после 16.00 не ем, только пью чай, воду. Утром ем, что захочется, но не переедаю. Иногда днём могу съесть свои любимые суши, но не 3 ролла как раньше а один( больше уже не хочется). Тоесть совсем не ограничиваю себя, а то бы сорвалась в самом начале. Главное, что вес уходит. Один раз вес стоял 2 недели, удержалась каким то чудом, опять же всё благодаря вашему топику, точнее Светиному.Плаваю 3 раза в неделю.Разгружаюсь 1 раз в неделю, вес тогда и двигается. Было 126 кг в начале декабря , примерно как у Светы, возраст тоже с ней рядом (мне 36) рост 169 см. Вообщем то поэтому и стала худеть по её принципу. Многое схоже. Сегодня 104 кг. Другим человеком становлюсь-это не то слово, летать охота, давление 110 на 70. (было 140 на 90)Да вообще всё хорошо, по другому смотреть на все стала.

[максимка1]

Сообщение от monika74

Начинала так же как Светлана. Сейчас просто меньше ем и считаю калории, но так же после 16.00 не ем, только пью чай, воду. Утром ем, что захочется, но не переедаю. Иногда днём могу съесть свои любимые суши, но не 3 ролла как раньше а один( больше уже не хочется). Тоесть совсем не ограничиваю себя, а то бы сорвалась в самом начале. Главное, что вес уходит. Один раз вес стоял 2 недели, удержалась каким то чудом, опять же всё благодаря вашему топику, точнее Светиному.Плаваю 3 раза в неделю.Разгружаюсь 1 раз в неделю, вес тогда и двигается. Было 126 кг в начале декабря , примерно как у Светы, возраст тоже с ней рядом (мне 36) рост 169 см. Вообщем то поэтому и стала худеть по её принципу. Многое схоже. Сегодня 104 кг. Другим человеком становлюсь-это не то слово, летать охота, давление 110 на 70. (было 140 на 90)Да вообще всё хорошо, по другому смотреть на все стала.

Как все знакомо .
Я со 123 до 97,5 похудела. Все реально - главное желание и терпение.

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от ЮлСоО

всё в подписи



http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=2241543

еще тут новый сделали...но в первом инфы много..еще есть сайт этой клиники. Там большой форум есть.

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=3985719

Спасиб

[monika74]

макисмка1
Ты молодец!!!, медленее зато верно. Желание есть, терпения не хватает, хочется побыстрее)))

[ЮлСоО]

Сообщение от monika74

Да вообще всё хорошо, по другому смотреть на все стала.

и на меня по-другому смотреть стали....одежда более интересная, походка уверенная, туфли на каблуках...

[ЮлСоО]

Сообщение от monika74

макисмка1
Ты молодец!!!, медленее зато верно. Желание есть, терпения не хватает, хочется побыстрее)))

ага...это почти у всех так...а потом оглядывашься назад, на подруг-знакомых...и думаешь - вот у них за эти 3-4 мес совсем ничего не изменилось...фигуры не изменились, а я уже другая, совсем другая. И лишений то особых не было....всё было умеренно...