Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Marva

А у меня сегодня привес в 300гр. Это я вчера кофе и воды надулась вечером .
Опухшая проснулась утром, кто бы посмотрел

Ну ладно ,все в унитаз отправишь

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Тигррра

Всем привет!
Я молодец...вчера конечно было нарушение т.к кушала и пила после 6. Но я выпила пару бокалов вина , съела индейку кусочек тушеную в брусничном соусе, и пару маленьких кусочков сыровяленного мяска. Наутро привеса не обнаружилось....может конечно этому поспособствовал активный спорт на протяжении всей ночи, от которого организм уже отвык. )

Поздравляю с днем рожденья

[Марципан]

Принемайте в свои ряды)))
я уже больше недели придерживаюсь системы, только сейчас решила отметиться.
Чувствую себя прекрасно, НО почему то вес стоит на месте.

меню на сегодня:
з. кофе с молоком, винегрет
з2 минеола
о. рис с вареной лапой
у. будет винегрет без горошка

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Марципан

Принемайте в свои ряды)))
я уже больше недели придерживаюсь системы, только сейчас решила отметиться.
Чувствую себя прекрасно, НО почему то вес стоит на месте.

меню на сегодня:
з. кофе с молоком, винегрет
з2 минеола
о. рис с вареной лапой
у. будет винегрет без горошка

Присоединяйся.Пожалуйста пиши в меню время приема пищи,и чем ты ее запиваешь.На ужин то винегрет без картошки и без заправки маслом?

[Подарок]

Сообщение от Resnitsa

Классно отметила,я тоже так хочуууу!!!


З. Творог,пироги,чай
О.Творог,сыр с криспами,яйцо
У. Картофель на пару

картошку на ужин нельзя!

Сообщение от Тигррра

а я на МЕталлистов 21 у магаза 7я (угол с пороховской)

если дворами через парк, то не так уж и далеко

Сообщение от Марципан

Принемайте в свои ряды)))
я уже больше недели придерживаюсь системы, только сейчас решила отметиться.
Чувствую себя прекрасно, НО почему то вес стоит на месте.

меню на сегодня:
з. кофе с молоком, винегрет
з2 минеола
о. рис с вареной лапой
у. будет винегрет без горошка

винегрет на ужин должен быть без горошка, картошки и соленого огурца...винегрет ли это, вот в чем вопрос
а так конечно проходи, садись!
у меня тоже вес на месте....но я верю и надеюсь!

[Душенька]

Девушки, спаибо всем за пожелания! Постараюсь исполнить

Сообщение от Тигррра

Всем привет!

Отлично отметила "Поздравляю с Днем рожденья!!! Желаю счастья в личной жизни! Пух" (с) Точнее подпись "Душенька", но пожелание всё равно тоже
Ну и скорее расправиться с лишним весом

Сообщение от Resnitsa

У. Картофель на пару

какой такой картофель на ужин???

Сообщение от Марципан

Принемайте в свои ряды)))
я уже больше недели придерживаюсь системы, только сейчас решила отметиться.
Чувствую себя прекрасно, НО почему то вес стоит на месте.

меню на сегодня:
з. кофе с молоком, винегрет
з2 минеола
о. рис с вареной лапой
у. будет винегрет без горошка

Привет, привет! Мы принимаем Яне сообщение отправляли?
И еще вопросики Что за лапа вареная? И винегрет без горошка и картохи? Т.е. просто свекла, морковь и лук???

[Lena_lison'ka]

отчет
8.00-котлета куриная +три ст. ложки макарон+ложка майонеза+три киндерпингви+кофе с молоком
10.00-кофе с молоком
14.00-макароны вареные+овощи тушеные+вода
17.50-3 вареных яйца+кофе без молока ,вода

[Марципан]

Вот ведь сложно по первости понять, что с чем нельзя.
Да, картошка и огурец присутствуют. Но уже поздно что-то исправить, с работы не сбежишь, а без ужина не проживу.
Сегодня вечером продуюаю меню на завтра.

[Подарок]

я ужасная мясоедка, НО никак не могу придумать себе ужина мясного((, яиц я уже много съела, голого мяса не хочу что-то...и креветок не хотца даже...
хочу холодца! но домашнего делать надо, а я счас хочу! Девочки, покупной ел ктонить? пойду в магазин, составы почитаю, может и нет там сахара..

[Марципан]

Лапа куриная