Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[максимка1]

Мне сегодня свекровь сказала, что я за две недели заметно постройнела ... А у меня за это время всего -1 кг.
Мне вообще, щас чесссно нужен пинок.
Худею очень медленно так как много нарушений. Тттттт хоть не поправляюсь.
Два дня нормально питаюсь, на третий расслабляюсь. То ли меня подсчет задолбал... то ли еще че... Вот знаю, что могу горы свернуть. И я ж совсем не голодная хожу... За чем нарушать то...
Хотя ...я причину могу озвучить. Меня морально расслабило двухзначное число и 25 кило в минусе... Я уже не такая толстая как раньше, я уже влезаю в добеременую одежду, и мне уже комфортно... Надо перезагружатся и идти к новой цели. Потому что результат то все равно не тот, что я изначально хотела... Хоть я и говорила что моя промежуточная цель 99 кг.
Блин чето разболталась, но для меня девушки, это сейчас реально большая проблема.
Я смогу... стоит чуть поднажать и вес полетит вниз, я это чувствую, но ни как не могу начать.

[suzi1987]

Сообщение от максимка1

Мне сегодня свекровь сказала, что я за две недели заметно постройнела ... А у меня за это время всего -1 кг.
Мне вообще, щас чесссно нужен пинок.
Худею очень медленно так как много нарушений. Тттттт хоть не поправляюсь.
Два дня нормально питаюсь, на третий расслабляюсь. То ли меня подсчет задолбал... то ли еще че... Вот знаю, что могу горы свернуть. И я ж совсем не голодная хожу... За чем нарушать то...
Хотя ...я причину могу озвучить. Меня морально расслабило двухзначное число и 25 кило в минусе... Я уже не такая толстая как раньше, я уже влезаю в добеременую одежду, и мне уже комфортно... Надо перезагружатся и идти к новой цели. Потому что результат то все равно не тот, что я изначально хотела... Хоть я и говорила что моя промежуточная цель 99 кг.
Блин чето разболталась, но для меня девушки, это сейчас реально большая проблема.
Я смогу... стоит чуть поднажать и вес полетит вниз, я это чувствую, но ни как не могу начать.

Я на днях напишу хорошую диету....может поможет.....

[максимка1]

В том то и дело, что диета мне не нужна. Я и так все прекрасно знаю. У меня выработался замечательный режим, благодаря которому я не набираю и даже нарушая худею. Я готовлю на автомате маложирное, низкокалорийное и полезное. В магазине покупаю заранее низкокалорийные блюда.
Мне просто нужно собраться и сидеть снова на подсчете без нарушения количества и содержание продуктов.

[HappySandra]

Сообщение от suzi1987

Я на днях напишу хорошую диету....может поможет.....

напиши пожалуйста,может мне поможет

[* Удачкина *]

Сообщение от suzi1987

Я на днях напишу хорошую диету....может поможет.....

Ну вот, а сразу не написать? Заинтриговала

[suzi1987]

Сообщение от максимка1

В том то и дело, что диета мне не нужна. Я и так все прекрасно знаю. У меня выработался замечательный режим, благодаря которому я не набираю и даже нарушая худею. Я готовлю на автомате маложирное, низкокалорийное и полезное. В магазине покупаю заранее низкокалорийные блюда.
Мне просто нужно собраться и сидеть снова на подсчете без нарушения количества и содержание продуктов.

Ой а у меня ....не понятно что.Стоит мне один день съесть что то лишнее мне и + 1 или 2кг.Получается я должна всегда ходить голодная ,пока не стану 50кг.......

[suzi1987]

Девочки я бы с удовольствием написала,но мне должны ее дать в среду я надеюсь.На аквааэробику куда я хожу,познакомилась с женщиной 50 лет ,мы разговорились и она сказала что когда то худела на 20 кг.....за какой период не сказала.Но сказала что за неделю уходит 7кг.Это точно.....она худела и знакомые тоже.Вот теперь жду,должна была сегодня принести,но ее не было....Хочу тоже попробовать....

[максимка1]

Вот поэтому я и говорю, что не хочу сбивать свой налаженный режим диетой. Т.к. я не голодаю и при этом худею. А так я не голодаю я ем не так уж много, даже нарушая и поэтому для меня, чтоб набрать +1-2 килограмма нужно ну очень много съесть .
Дело то тут не в диетах, а наоборот в еде.
Организм привыкает к частым приемам пищи по 300 грамм, и ему больше не надо запасатся. Жизнь то наладилась .
Я своим черепашьим темпом много кого обогнала. Особенно тех которые неделю голодают, а потом неделю обжираются

[максимка1]

Сообщение от suzi1987

Девочки я бы с удовольствием написала,но мне должны ее дать в среду я надеюсь.На аквааэробику куда я хожу,познакомилась с женщиной 50 лет ,мы разговорились и она сказала что когда то худела на 20 кг.....за какой период не сказала.Но сказала что за неделю уходит 7кг.Это точно.....она худела и знакомые тоже.Вот теперь жду,должна была сегодня принести,но ее не было....Хочу тоже попробовать....

7 кг в неделю - фантастика .

[suzi1987]

Сообщение от максимка1

Вот поэтому я и говорю, что не хочу сбивать свой налаженный режим диетой. Т.к. я не голодаю и при этом худею. А так я не голодаю я ем не так уж много, даже нарушая и поэтому для меня, чтоб набрать +1-2 килограмма нужно ну очень много съесть .
Дело то тут не в диетах, а наоборот в еде.
Организм привыкает к частым приемам пищи по 300 грамм, и ему больше не надо запасатся. Жизнь то наладилась .
Я своим черепашьим темпом много кого обогнала. Особенно тех которые неделю голодают, а потом неделю обжираются

А я не могу себя заставить питаться по чуть чуть и часто......